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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 30

お刺身売り切れてなかった！
わーい！
な晩御飯です。　

前の晩に仕込んで、朝から冷やしておいたふろふき大根を添えて🐰
（夏に長時間火を使うのはダルいので、ひと煮立ちさせた後、余熱したスープジャーで仕上げました。因みに、朝のスープも基本前の晩からシャトルシェフにぶち込んで放置…で仕上げることが多いです。ものぐさ最高、ものぐ最高〜✨）

#青空ごはん部

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 30

本日の朝ごはんは、パンではなくご飯です🍚

客先直行のため、2回目の朝ごはんを食べるタイミングを捻出できないので、腹持ち重視のセレクトです🐰
（ふだんは、おうちで朝ごはん→朝勉→早め出社→メールチェックや諸々雑務など→デスクで2回目の朝ごはん（基本的におにぎり）という流れ）

ちなみに、普段の朝ご飯がパン食多めなのは、「朝からミルクティーをがぶかぶ飲みたい」という理由からです。

起きがけすぐでもがっつり食べられる体質です。
ご飯もパンも麺もなんでもモリモリ入ります。
（なので、出張時などに朝食ビュッフェをいただくときは、パンとご飯両方食べることが多いです。食いしん坊万歳🙌）

#青空ごはん部

野菜を適当にぶち込んだ肉豆腐の亜種みたいなやつと、釜揚げしらすを適当に混ぜ込んだご飯です。大雑把万歳🙌

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 29

新しい朝が来た
希望の朝だ♪

朝目覚めた瞬間から外は暑くて、世界は希望より絶望の色合いが色濃いわけですが、酷暑を生き抜くために起きがけからがっつり食べます🐰

パンとベイクドポテトに山盛りのバターを載せて

#青空ごはん部

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 27

普段あまり足を運ぶことのないところを訪ねたところ、おにぎり屋さん＆焼き鳥屋さんを見つけたので、衝動の赴くままに購入🐰

お味噌汁だけぱぱっと作ったけれど、あとは出来合いのもの（＆ビール🍺）だけの晩ごはん

焼き鳥×ビールのマリアージュ、最高ですね✨
（3杯目からはハイボールにしましたが、これまた最高）

おにぎり屋さんのおにぎりって、とても美味しいですよね🍙
自宅の近隣にもおにぎり専門店が出店してくれたらいいのに……

#青空ごはん部

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 27

お昼は冷やし中華でした🐰
冷やし中華始めてます！

欲望の赴くままに具を載せすぎて、なんかよくわからない感じになってます。

#青空ごはん部

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 27

朝ごはんはパンケーキでした🥞
日清の「極もち」というホットケーキミックスの、のモチモチした食感が好きです。　

同じく日清製品の「極しっとり」というホットケーキミックスも気になります（まだ食べたことがありません）

#青空ごはん部

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 24

ちなみに、今日は朝ごはんにパンケーキを食したのですが、朝からパンケーキをキメるとなんだかテンション上がりますね✨

（週末に纏めて焼いて冷凍しておいたものをチンしただけですが）

朝パンケーキは気分がアガって良いな！
と思ったので、これからも週末時間がある時にちょいちょい焼いては冷凍しておこうと思います🐰

……ところで、最近の電子レンジって「チン♪」って言わないじゃないですか。
てことは、令和世帯の若者からしたら「レンチン」という造語はわかりづらかったりするのかしら🐰

#青空ごはん部

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 24

忙しくなるとついSNSがおろそかになる駄目人間です
（ダ〜メダメダメ人間♪ ダメ！人間♪ 人間♪/筋肉少女帯踊るダメ人間）

帰宅時間が遅くなりがちなので、帰り道すがらスーパーに寄っても、好物のお刺身は売り切れていることが多いのですが、今日は買えました🐰

売り場で見かけて「美味しそう！」と思った小玉スイカもすごく甘くて美味しかったし、今日はなんだかツキがありました✨

お行儀悪い自覚はありますが、1日の終りにサブスク加入しているプロレスの試合を観ながら、膝に猫を載せてビールを飲んでいるこのひとときは、小さいながらも確かな幸せ……なのですな……🐰

びば！小確幸🌸

#青空ごはん部

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 11

めちゃくちゃお腹空いてたのに、急いでご飯の支度をしようとした段で冷凍ご飯のストックを切らしていたことに思い当たってしまうという痛恨のうっかり……🥲

慌ててフライパン炊飯です…。
家に着く前に気づいてたら、外で食べて帰ったのにぃぃ

#青空ごはん部

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 11

朝はパン♪
パンパンパパン♪

ベーグル大好き🥯

#青空ごはん部

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 10

7/10は納豆の日！
でした🐰

というわけで、納豆ごはんとかスイカ🍉とか
（スイカ、二切れだけ食べよう…と思っていたのに、結局おかわりにおかわりを重ねて1/4個ペロリと食べました）
納豆大好き✨

肉豆腐も、多めに作って残りは明日の朝ごはんに回そうかな…と目論んでいたものの、ご飯とセットでおかわりにおかわりを重ね、完食しました……。

#青空ごはん部

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 10

朝はパン♪
パンパパン♪

バゲット＋クリームチーズ
チーズ大好き

スープは前の晩、適当に具材を切って、シャトルシェフに仕込む→朝まで放置しておいたもの

前の晩に野菜を切る時間さえアレば、いつもこれです🐰
放置プレイ最高✨

（しかし、適当に仕込んだらちょっと具材が多すぎた模様）

#青空ごはん部

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 9

晩御飯は手抜きカレーです🍛
具材をガーッと切って、電気圧力鍋にぶち込んで完成です。

漢の料理！
って感じ！！

夕飯！男塾！！

#青空ごはん部

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 9

「サンドのぼんやり～ぬTV（7/5（土）放送分）」をTVerにて視聴した影響で、お昼は揚げ物 or ラーメン or チャーハンを食べたくてたまらなくなったので、お昼は梅しそカツでした。

ごはん＆お味噌汁＆キャベツおかわり自由なのが嬉しいですね🐰
お米大好き人間なので、しっかりおかわりいただきました✨

#青空ごはん部

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 9

この一年でだいぶ値上がりしましたよね……！

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 9

ピュリナワンのカリカリ主体で、ニュートロ（ナチュラルチョイス）をちょっと混ぜたものをメインで食べて貰っていて、たまにオリジンやロイカナ（ちょっと割高になるけど、提供頻度低めなので、小さめのパッケージのやつ）も織り混ぜてます。

いつか療法食が必要になった時はおそらくロイカナ製品になるかなと思うので、たまにロイカナも採用することで、風味とかに慣れておいて貰おうかなと……。
（ただ、今のところ西川は何をあげてもよく食べるので、あんま気にしなくても良いのかもしれませんw）

主にカリカリを食べて貰ってますが、ちょいちょいウェットも提供してますね🐱

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 9

我が家の西川もピュリナワンのカリカリ主体で食べてます
（獣医先生が試供品＆ご助言下さったことがきっかけで、ロイカナ→ピュリナワンに乗り換えました）

だいぶお値段上がりましたね🐰
他社製品も含め、フード全般値上がりした感じで……このご時世なので致し方なしとはいえ、なかなかハイペースに値上がりペースに、「おおぅ…」となりますねw

とはいえ、他のフードも軒並み値段が鰻登りィ！なので、ピュリナワンはまだ品質の割に良心的な価格でありがたいです😹

（他のフードも並行して色々食べてもらってますが、特に輸入物の値上がり幅エグいっす……🥲）

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 9

やった〜🐰
池袋ロフト行きます！
妹（現在東北在住）の分もグッズを買いたいです。

たのしみー

ヤシン @inuinukawaiine.bsky.social · Jul 9

かみさまキツネとサラリーマンのポップアップストアがロフトさんにて開催されます！
全国4店舗にて順次開催予定！開催日程や先行販売アイテムなどの詳細は特設ページよりご確認ください🦊
www.muzzle.co.jp/kamisama-kit...
#かみさまキツネとサラリーマン

かみさまキツネとサラリーマン POP UP STORE in ロフト

かみさまキツネとサラリーマン POP UP STORE in ロフトが開催決定！！かみさま達がお祭りを楽しむかわいいイラストを先行販売します。一緒に楽しい夏を過ごせるアイテムを多数揃えてお待ちしております。

www.muzzle.co.jp

しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 9

ブラピかっこよかったですね〜✨
レースシーンかっこよくて、これはスクリーンで観られて良かったなと思いました！

ピット作業のシーンとか胸熱でしたね✨
ぶっちゃけストーリーのドラマ性はそれほど卓越したものでもないかなって気がしましたがw、とにかくブラピがカッコよくて、レースの迫力半端なくて、TEAMの団結ﾊﾟﾜｧｰに興奮できて、レーシングカーがかっこよかったので満足ですw

個人的には、去年観た「フェラーリ」ほどは事前知識もそれほど必要とされない内容で、F1 題材の映画の中ではとっつきやすい方なのかな…？と感じました🐰

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 9

うどんで元気に朝ごはん
蒸して冷やしておいたお野菜と鶏肉をのっけただけの冷やしうどん🍲

前夜にのっける具を仕込んでおけば、うどんを茹でてしめるだけで完成するという手軽さゆえ、暑い時期の朝うどんはこればかりになってしまいます🐰

#青空ごはん部

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 8

時間さえあればいくらでも食べられる……！
（大食に自信があるけれど、食べる速度は遅い民）

ハードでタフな打ち合わせになるであろうと予測し、時間に余裕をもってスケジューリングしていた時に限って、拍子抜けするほどすんなりFIXしてしまう……そんな時もある🐰
（嬉しい誤算）

タルタルソースどばどばのチキン南蛮定食🐔
　＋
パンケーキ🥞

デザートを食べる余裕が生まれるのはありがたいことです
（時間さえあれば毎食しっかりスイーツで締めたい）

スイーツDOOM💪

#青空ごはん部

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 8

朝はパン♪
パンパパン♪

牛乳を切らしてしまったという……痛恨のミス……🥲
昨日、「ひやむぎを買う」というミッションは覚えていたのに……牛乳を切らしていることをすっかり失念しておりました……

今日は忘れずに買って帰らないと……！

#青空ごはん部

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 7

七夕なので晩御飯はお素麺を食べたいな🎋…と思い

（ぜっかくならピンクとか緑色の麺が入ってる方が、七夕的祝祭感を感じられるかな、なんか華やかだし……。お素麺じゃなくて冷や麦になっちゃうけど）

などと思い立ちまして、買い置きの素麺があるにも関わらず、冷や麦を買い足しました。

素麺を常食している傍ら、冷や麦をいただく機会はあまりなかったのですが、久しぶりに食してみたところなかなか美味しかったです。

これからは冷や麦も常食していきたいですね🐰

#青空ごはん部

ピンクや緑の麺を欲して冷や麦を買い足したのに、雑に薬味をのっけたら、カラフル麺がほぼ見えなくなりました……🥲

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 7

今朝も今朝とて変わり映えのしない朝ごはん
しかし、飽きるということがないので無問題です🐰

何を食べても美味しい！
と感じるタイプ

#青空ごはん部

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しのぶ @shinobu0819.bsky.social · Jul 6

モヒートの美味しい季節になりましたね

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