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Ruta Running

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Noticias de running, consejos de entrenamiento, nutrición y tecnología. Cobertura y resultados de maratones y carreras → https://rutarunning.com

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Ruta Running @rutarunning.com · 10h

☕🏃‍♂️ Mario Patiño y Ana Julieth Nieto ganan la Media Maratón del Café 2025 🇨🇴 🔥 En los 10K ganaron Sergio López y Valeria Gutiérrez.

📲 Revisa todos los resultados en 👉 rutarunning.com?p=4630

#RutaRunning #Running #MediaMaratónDelCafé #MMCafé #RunningColombia

Ganadores de la Media Maratón del Café 2025: todos los resultados oficiales de los 21K y 10K - Ruta Running

Descubre los resultados oficiales de la Media Maratón del Café 2025. Patiño y Julieth dominaron los 21K en una jornada llena de aroma a café.

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Ruta Running @rutarunning.com · 12h

🏃‍♂️ David Gómez y Kellys Arias dominaron el ASICS Golden Run Medellín 2025 🇨🇴

🔥 En los 10K, ganaron Juan Arango (00:31:07) y Leidy Romero (00:34:54).

📲 Revisa todos los resultados en 👉 rutarunning.com?p=4610

#RutaRunning #Running #asicsgoldenrunmedellin

David Gómez y Kellys Arias conquistan el ASICS Golden Run Medellín 2025: Resultados completos de los 21K y 10K - Ruta Running

David Gómez y Kellys Arias se llevaron la victoria en los 21K del ASICS Golden Run Medellín 2025. Mira aquí todos los resultados oficiales.

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Ruta Running @rutarunning.com · 15h

🏁 ¡Nueva York volvió a brillar con una maratón histórica!

Benson Kipruto 🇰🇪 se consagró campeón con 2:08:09 y la gran vencedora fue Hellen Obiri 🇰🇪 con 2:19:51

👉 Revisa los resultados completos rutarunning.com?p=4587

#RutaRunning #Running #TCSNYCMarathon

Resultados oficiales del Maratón de Nueva York 2025: Hellen Obiri y Benson Kipruto dominan en la Gran Manzana - Ruta Running

Descubre los resultados del Maratón de Nueva York 2025: Benson Kipruto y Hellen Obiri se coronan campeones en una edición inolvidable.

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Ruta Running @rutarunning.com · 16h

🏃‍♀️ ¡Santiago volvió a correr con todo!

Los 21K fueron dominados por Carlos Jara (1:03:13) y María José Calfilaf (1:14:23) quienes se consagraron como los grandes ganadores 🇨🇱

Revisa los podios de los 21K, 10K y 5K aquí rutarunning.com?p=4574

#RutaRunning #Running #GanaSantiago

Resultados de la Corrida Gana Santiago 2025: ganadores, tiempos y podios de los 21K, 10K y 5K - Ruta Running

Revisa los resultados oficiales de la Corrida Gana Santiago 2025. Conoce a los ganadores de las distancias 5K, 10K y 21K.

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Ruta Running @rutarunning.com · 1d

🏃‍♂️ El #MaratónDeNuevaYork2025 se corre mañana domingo 2 de noviembre 🗽

📺 Revisa horarios y canales para verlo en tu país en la nota completa de Ruta Running 👉 rutarunning.com?p=4543

#RutaRunning #Running #TCSNYCMarathon

Dónde ver el Maratón de Nueva York 2025 en Latinoamérica: horarios y transmisión en vivo - Ruta Running

Consulta los horarios y canales para ver en vivo el Maratón de Nueva York 2025. ESPN, Star+, RTVE y más opciones para Latinoamérica y España.

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Ruta Running @rutarunning.com · 2d

🏁 Eliud Kipchoge confirmó que el Maratón de Nueva York 2025 será su última gran maratón 🗽

El adiós del más grande marca el fin de una era:
🏅 2 oros olímpicos
⏱️ Récord mundial 2:01:09

Lee su historia completa en rutarunning.com?p=4555

#RutaRunning #Running #EliudKipchoge

Eliud Kipchoge anuncia que el Maratón de Nueva York 2025 será su última gran maratón - Ruta Running

Eliud Kipchoge correrá su última gran maratón en Nueva York 2025. El bicampeón olímpico cierra una era y se prepara para nuevos desafíos.

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Ruta Running @rutarunning.com · 3d

🎽 ¡Todo listo para la #CorridaGanaSantiago2025!

📦 Retiro de kits: 31 oct. y 1 nov., Paseo Bulnes (10:00–19:00)
🏁 Largadas: 21K → 7:30 / 10K → 8:00

Lee todos los detalles en 👉 rutarunning.com?p=4535

#RutaRunning #Running #GanaSantiago

Retiro de kits y horarios de largadas de la Corrida Gana Santiago 2025 - Ruta Running

Revisa dónde y cuándo retirar tu kit para la Corrida Gana Santiago 2025 y los horarios oficiales de largada.

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Ruta Running @rutarunning.com · 4d

🏃‍♀️✨ ¡Medellín se une al circuito dorado!

El 2 de noviembre llega la ASICS Golden Run Medellín, con 21K y 10K, salida en el Parque El Poblado en Colombia 🇨🇴

Lee todos los detalles en 👉 rutarunning.com?p=4521

#RutaRunning #Running #asicsgoldenrunmedellin

ASICS Golden Run Medellín 2025: fechas, circuitos y distancias oficiales del evento - Ruta Running

La ASICS Golden Run Medellín 2025 se correrá el 2 de noviembre con distancias de 21K y 10K. Descubre detalles de los circuitos y fechas.

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Ruta Running @rutarunning.com · 4d

🏃‍♂️🌍 Llega RUN X, el 1er Mundial de running en cinta 🏋️‍♀️
World Athletics y Technogym lanzan una competencia global que conectará a corredores de todo el mundo 🌐

📅 2026 🏁 5K 💰 100.000 USD en premios

👉 Todos los detalles en rutarunning.com?p=4510

#RutaRunning #Running #RUNX

RUN X: el primer Mundial de running en cinta que revoluciona el atletismo - Ruta Running

World Athletics y Technogym lanzan RUN X, el primer campeonato mundial en cinta. Un formato virtual que cambiará la forma de competir.

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Ruta Running @rutarunning.com · 5d

🏃‍♂️ Corrida Gana Santiago 2025 @corpo_rm
📅 Domingo 2 de noviembre
📍 Plaza Bulnes — Alameda
🏁 Distancias: 21K, 10K y 5K

👉 Circuitos, horarios y recomendaciones en rutarunning.com?p=4494

#RutaRunning #Running #GanaSantiago

Corrida Gana Santiago 2025: historia, circuitos, horarios y recomendaciones - Ruta Running

La Corrida Gana Santiago 2025 se correrá el 2 de noviembre con circuitos de 5K, 10K y 21K. Conoce las fechas y recorridos oficiales aquí.

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Ruta Running @rutarunning.com · 5d

🏃‍♂️ Maratón de Nueva York 2025

🗽 42,195 km, 5 distritos, +240 m de desnivel
Del Puente Verrazzano a Central Park, una ruta tan exigente como inspiradora 🌆

👉 Mapa, altimetría y detalles oficiales en rutarunning.com?p=4482

#RutaRunning #Running #TCSNYCMarathon

Ruta y altimetría del Maratón de Nueva York 2025: mapa, recorrido y detalles oficiales - Ruta Running

Descubre el recorrido completo, altimetría y mapa oficial del Maratón de Nueva York 2025. Conoce los puentes y desafíos del circuito.

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Ruta Running @rutarunning.com · 6d

☕ Media Maratón del Café 2025
📅 2 de noviembre | 📍 Pereira, Risaralda
🏃‍♂️ Distancias: 21K – 10K – 5K

Correr entre montañas y aroma a café 🌿

👉 Lee la nota completa en rutarunning.com?p=4467

#RutaRunning #Running #MediaMaratónDelCafé #MMCafé #RunningColombia

Media Maratón del Café 2025: el encanto de correr entre cafetales en el corazón de Colombia - Ruta Running

Descubre todo sobre la Media Maratón del Café 2025: fechas, historia, circuitos y detalles del evento que celebra el running en el Eje Cafetero.

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Ruta Running @rutarunning.com · 6d

🥑 Los 7 errores más comunes en la alimentación de los corredores

❌ Saltarse comidas
💧 No hidratarse
🍫 Abusar de suplementos
🥴 Comer justo antes de entrenar
⏱️ No recuperar bien

📲 Nota completa 👉 rutarunning.com?p=4455

#RutaRunning #Running #NutriciónCorredores

Los 7 errores más comunes en la alimentación de los corredores y cómo evitarlos - Ruta Running

Muchos corredores entrenan pero descuidan su alimentación. Descubre los errores más comunes en la nutrición runner y aprende cómo evitarlos.

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Ruta Running @rutarunning.com · 6d

🏃‍♂️ Resultados del Maratón de Dublín 2025 🇮🇪: dominio etíope y triunfo de Daniel Mesfin

📲 Nota completa en Ruta Running 👉 rutarunning.com?p=4439

#RutaRunning #Running #IrishLifeDublinMarathon

Resultados del Maratón de Dublín 2025: dominio etíope y triunfo de Daniel Mesfin - Ruta Running

Revisa los resultados completos del Maratón de Dublín 2025. Daniel Mesfin ganó con 2:08:51 y Eebbissee Addunyaa lideró el podio femenino.

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Ruta Running @rutarunning.com · 7d

🌍 Atletas élite confirmados para la Maratón de Nueva York 2025 🗽

🔥 Nageeye 🇳🇱, Chebet 🇰🇪, Mutiso 🇰🇪 y Simbu 🇹🇿
🔥 Chepkirui 🇰🇪, Obiri 🇰🇪, Hassan 🇳🇱 y Lokedi 🇰🇪

👉 Más detalles en rutarunning.com?p=4431

#RutaRunning #Running #TCSNYCMarathon

Atletas élite confirmados para la Maratón de Nueva York 2025: estrellas mundiales listas para brillar - Ruta Running

Abdi Nageeye, Sheila Chepkirui, Sifan Hassan y Hellen Obiri dirán presente en el grupo élite de la Maratón de Nueva York 2025.

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Ruta Running @rutarunning.com · 7d

🇮🇹 Robi Deribe (2:08:58) y Zebenay Ashumar (2:27:31) dominaron el #MaratónDeVenecia2025 🏃‍♂️🏃‍♀️

Una jornada única entre canales, puentes y pasión por el running.

👉 Resultados completos en rutarunning.com?p=4421

#RutaRunning #Running #Venicemarathon2025

Ganadores y resultados del Maratón de Venecia 2025: Podio masculino y femenino completo - Ruta Running

Consulta los resultados oficiales del Maratón de Venecia 2025. Robi Deribe se impuso en hombres y Zebenay Ashumar en mujeres.

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Ruta Running @rutarunning.com · 7d

🔥 Kejelcha (58:02) y Ngetich (1:03:08) dominaron el #MedioMaratónDeValencia2025, reafirmando al 21K más rápido del mundo

🇪🇸 Carlos Mayo y Carla Gallardo fueron los mejores españoles

👉 Resultados en rutarunning.com?p=4406

#RutaRunning #Running #21KValencia #SuperHalfs

Resultados del Medio Maratón de Valencia 2025: Yomif Kejelcha y Agnes Ngetich dominan en el 21K más rápido del mundo - Ruta Running

Descubre los resultados del Medio Maratón de Valencia 2025. Yomif Kejelcha (58:02) y Agnes Ngetich (1:03:08) se consagran campeones.

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Ruta Running @rutarunning.com · 8d

🇯🇵 Ryuji Kawakita (2:18:59) y Nagisa Goda (2:43:27) dominaron la #MaratónDeYokohama2025 bajo la lluvia y con podio 100% japonés. 🏃‍♂️🇯🇵

Descubre todos los resultados y detalles en 👉 rutarunning.com?p=4392

#RutaRunning #Running #yokohamamarathon

Resultados de la Maratón de Yokohama 2025: Ryuji Kawakita y Nagisa Goda conquistan las calles del puerto japonés - Ruta Running

Descubre los resultados de la Maratón de Yokohama 2025. Ryuji Kawakita y Nagisa Goda lideraron una jornada histórica para el running japonés.

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Ruta Running @rutarunning.com · 8d

🏁 Zablon Chumba (2:07:11) y Abebech Bekele (2:29:00) ganan el Maratón de Lisboa 2025 🇵🇹

Carrera rápida y dominio africano en una de las pruebas más bellas de Europa.

Resultados completos 👉 rutarunning.com?p=4384

#RutaRunning #Running #edpmaratonadelisboa #edplisbonmarathon

Resultados del Maratón de Lisboa 2025: Zablon Chumba y Abebech Bekele dominan en Portugal - Ruta Running

La Maratón de Lisboa 2025 dejó grandes marcas y un dominio africano total. Conoce a los ganadores y los resultados oficiales de esta edición.

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Ruta Running @rutarunning.com · 9d

🚨 Ruth Chepngetich, campeona mundial y récord de maratón, suspendida 3 años por dopaje.

El positivo por hidroclorotiazida fue confirmado por la AIU.

Detalles del caso 👉 rutarunning.com?p=4378

#RutaRunning #Running #RuthChepngetich #WorldAthletics

Ruth Chepngetich: la campeona mundial de maratón cae por dopaje y recibe tres años de castigo - Ruta Running

La campeona mundial Ruth Chepngetich recibe una dura suspensión de tres años por dopaje. Te contamos la investigación y el fallo del AIU.

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Ruta Running @rutarunning.com · 10d

🏃‍♂️ Valencia se alista para volar otra vez 🏁

Este domingo, se correrá la Media Maratón de Valencia 2025, uno de los circuitos más rápidos del mundo 🌍

Detalles del recorrido, horarios y Expo 21K 👉 rutarunning.com?p=4363

#RutaRunning #Running #21KValencia #SuperHalfs

Media Maratón de Valencia 2025: todo sobre el circuito, los horarios y la Expo 21K - Ruta Running

La Media Maratón de Valencia 2025 tiene todo listo. Revisa el recorrido, las horas de salida y cómo será el retiro del kit en la Expo 21K.

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Ruta Running @rutarunning.com · 11d

🇮🇹 La #MaratónDeVenecia 2025 se corre el 26 de octubre 🌉 @Venicemarathon

Una experiencia entre canales, historia y emoción 🏃‍♀️✨

🏁 42K | 10K | 4K Family Run
📖 Historia, recorrido y guía completa 👉 rutarunning.com?p=4353

#RutaRunning #Running #Venicemarathon2025

Guía completa de la Maratón de Venecia 2025: fechas, recorrido y qué hacer en la ciudad - Ruta Running

Conoce todo sobre la Maratón de Venecia 2025: su circuito, fechas y consejos para disfrutar de una experiencia inolvidable en Italia.

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Ruta Running @rutarunning.com · 12d

🇯🇵 La #MaratónDeYokohama 2025 se corre este domingo 🌊

Un recorrido entre el mar y los rascacielos, con la precisión y energía del Japón moderno.

📅 26 oct 2025📍Yokohama, Japón
📖 Historia, circuito y detalles 👉 rutarunning.com?p=4339

#yokohamamarathon #RutaRunning #Running

Maratón de Yokohama 2025: historia, circuito, fechas y todo lo que debes saber - Ruta Running

Descubre todo sobre la Maratón de Yokohama 2025: historia, fechas, recorrido y récords en una de las carreras más impresionantes de Japón.

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Ruta Running @rutarunning.com · 13d

🏙️ La #MaratónDeNuevaYork es una fiesta global del running 🌍 @nyrr

Desde 1970 hasta hoy, millones han vivido su magia entre los 5 distritos de la Gran Manzana.

📅 Próxima edición: 2 nov 2025
📖 Lee más en 👉 rutarunning.com?p=4325

#RutaRunning #Running #TCSNYCMarathon

Historia y récords de la Maratón de Nueva York: la carrera que conquista al mundo - Ruta Running

Desde 1970, la Maratón de Nueva York ha sido sinónimo de emoción y superación. Revisa sus récords, historia y lo que se espera para este año.

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🇵🇹 ¡Lisboa te espera!

La Maratón de Lisboa 2025 será el sábado 25/10 con salida en Carcavelos y meta en Praça do Comércio.

Descubre todo sobre la carrera 📷 rutarunning.com?p=4316

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Todo sobre la Maratón de Lisboa 2025: historia, fechas, recorrido y experiencia completa - Ruta Running

Descubre la Maratón de Lisboa 2025: recorrido de 42K, récords del circuito, Expo, dorsales y atletas élite en la capital portuguesa.

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