レンゾー@C107(火)南e29a
@renta6renz0.bsky.social
雑多垢。イラスト / アニメ / 料理 / 筋トレ / 減量 など色々つぶやきます。
無職転生とみるや何でもリツイートするマン
年内に腹囲90cmまで絞る！
【skeb】 https://skeb.jp/@renta6renz0
【X】 https://twitter.com/renta6renz0
【pixiv】 https://www.pixiv.net/users/13898198
無職転生とみるや何でもリツイートするマン
年内に腹囲90cmまで絞る！
【skeb】 https://skeb.jp/@renta6renz0
【X】 https://twitter.com/renta6renz0
【pixiv】 https://www.pixiv.net/users/13898198
Pinned
最近流行ってる
"生乳100%ヨーグルトにココナッツサブレを漬け込めるだけ漬け込んで一晩放置するとチーズケーキみたいな味になる"
っていうアレを作ってみました(´・∀・｀)
サブレがヨーグルトの水分を吸ってチーズケーキ的な風味に…
でも食感がボソボソ、ベタベタしてとてもチーズケーキとは…
キチンと整った食感だもんね、チーズケーキは。
味と風味はチーズケーキ的でした笑
#青空ごはん部
"生乳100%ヨーグルトにココナッツサブレを漬け込めるだけ漬け込んで一晩放置するとチーズケーキみたいな味になる"
っていうアレを作ってみました(´・∀・｀)
サブレがヨーグルトの水分を吸ってチーズケーキ的な風味に…
でも食感がボソボソ、ベタベタしてとてもチーズケーキとは…
キチンと整った食感だもんね、チーズケーキは。
味と風味はチーズケーキ的でした笑
#青空ごはん部
December 12, 2025 at 4:10 AM
最近流行ってる
"生乳100%ヨーグルトにココナッツサブレを漬け込めるだけ漬け込んで一晩放置するとチーズケーキみたいな味になる"
っていうアレを作ってみました(´・∀・｀)
サブレがヨーグルトの水分を吸ってチーズケーキ的な風味に…
でも食感がボソボソ、ベタベタしてとてもチーズケーキとは…
キチンと整った食感だもんね、チーズケーキは。
味と風味はチーズケーキ的でした笑
#青空ごはん部
"生乳100%ヨーグルトにココナッツサブレを漬け込めるだけ漬け込んで一晩放置するとチーズケーキみたいな味になる"
っていうアレを作ってみました(´・∀・｀)
サブレがヨーグルトの水分を吸ってチーズケーキ的な風味に…
でも食感がボソボソ、ベタベタしてとてもチーズケーキとは…
キチンと整った食感だもんね、チーズケーキは。
味と風味はチーズケーキ的でした笑
#青空ごはん部
Reposted by レンゾー@C107(火)南e29a
December 10, 2025 at 11:11 PM
December 10, 2025 at 2:35 PM
Reposted by レンゾー@C107(火)南e29a
【サプライ】「無職転生II ～異世界行ったら本気だす～」から『エリス』『ルーデウス＆フィッツ』ラバーマットが登場
2026年2月下旬発売
あみあみ・楽天で予約開始↓
supersolenoid.jp/blog-entry-4...
#サプライ #無職転生
2026年2月下旬発売
あみあみ・楽天で予約開始↓
supersolenoid.jp/blog-entry-4...
#サプライ #無職転生
【サプライ】「無職転生II ～異世界行ったら本気だす～」から『エリス』『ルーデウス＆フィッツ』ラバーマットが登場 2026年2月下旬発売 あみあみ・楽天で予約開始
エムズファクトリーから2026年2月発売の新作カードサプライ。「無職転生II ～異世界行ったら本気だす～」ラバーマット(プレイマット)2種が登場。・・・...
supersolenoid.jp
December 10, 2025 at 10:10 AM
【サプライ】「無職転生II ～異世界行ったら本気だす～」から『エリス』『ルーデウス＆フィッツ』ラバーマットが登場
2026年2月下旬発売
あみあみ・楽天で予約開始↓
supersolenoid.jp/blog-entry-4...
#サプライ #無職転生
2026年2月下旬発売
あみあみ・楽天で予約開始↓
supersolenoid.jp/blog-entry-4...
#サプライ #無職転生
December 10, 2025 at 11:18 AM
Reposted by レンゾー@C107(火)南e29a
Reposted by レンゾー@C107(火)南e29a
無職転生
ニットワンピースロキシー
色紙用の線画にデジタル着彩
ニットワンピースロキシー
色紙用の線画にデジタル着彩
December 8, 2025 at 10:27 AM
無職転生
ニットワンピースロキシー
色紙用の線画にデジタル着彩
ニットワンピースロキシー
色紙用の線画にデジタル着彩
December 8, 2025 at 1:32 AM
December 6, 2025 at 2:52 PM
December 4, 2025 at 11:04 AM
Reposted by レンゾー@C107(火)南e29a
引き締まった女性の臀部の少し上、左右にある
｀´
みたいな窪みをヴィーナスのえくぼと呼ぶらしいのを最近知って、Twitterで女性の腰を見るたびに
「ウッホ🥰えくぼ！」
と喜んでいたのだが、先ほどつい魔が差して40過ぎオッサンの腰を鏡で見たら、あるのだが。えくぼが。
俺はもう無邪気にえくぼを鑑賞できそうに無いです
｀´
みたいな窪みをヴィーナスのえくぼと呼ぶらしいのを最近知って、Twitterで女性の腰を見るたびに
「ウッホ🥰えくぼ！」
と喜んでいたのだが、先ほどつい魔が差して40過ぎオッサンの腰を鏡で見たら、あるのだが。えくぼが。
俺はもう無邪気にえくぼを鑑賞できそうに無いです
December 3, 2025 at 1:04 PM
引き締まった女性の臀部の少し上、左右にある
｀´
みたいな窪みをヴィーナスのえくぼと呼ぶらしいのを最近知って、Twitterで女性の腰を見るたびに
「ウッホ🥰えくぼ！」
と喜んでいたのだが、先ほどつい魔が差して40過ぎオッサンの腰を鏡で見たら、あるのだが。えくぼが。
俺はもう無邪気にえくぼを鑑賞できそうに無いです
｀´
みたいな窪みをヴィーナスのえくぼと呼ぶらしいのを最近知って、Twitterで女性の腰を見るたびに
「ウッホ🥰えくぼ！」
と喜んでいたのだが、先ほどつい魔が差して40過ぎオッサンの腰を鏡で見たら、あるのだが。えくぼが。
俺はもう無邪気にえくぼを鑑賞できそうに無いです
家計簿アプリで支出の記録つけてるけど、万博期間中は
食費: 67,000円
…狂った数値😅
働き詰めで炊事できなくて外食ばかりだったしね。
ほんで今月は
食費: 28,000円
自炊で乗り切ると男の食欲でもこのくらいで済みますな。
稼げる仕事でバリバリ稼ぐと額面上は収入が増えるけど、その生活を支えるために支出も増えてる。
たぶんだけど生活コストや人間関係のコストも上がっている。
コストを上げずに稼ぎたいものです。
食費: 67,000円
…狂った数値😅
働き詰めで炊事できなくて外食ばかりだったしね。
ほんで今月は
食費: 28,000円
自炊で乗り切ると男の食欲でもこのくらいで済みますな。
稼げる仕事でバリバリ稼ぐと額面上は収入が増えるけど、その生活を支えるために支出も増えてる。
たぶんだけど生活コストや人間関係のコストも上がっている。
コストを上げずに稼ぎたいものです。
December 1, 2025 at 10:50 AM
家計簿アプリで支出の記録つけてるけど、万博期間中は
食費: 67,000円
…狂った数値😅
働き詰めで炊事できなくて外食ばかりだったしね。
ほんで今月は
食費: 28,000円
自炊で乗り切ると男の食欲でもこのくらいで済みますな。
稼げる仕事でバリバリ稼ぐと額面上は収入が増えるけど、その生活を支えるために支出も増えてる。
たぶんだけど生活コストや人間関係のコストも上がっている。
コストを上げずに稼ぎたいものです。
食費: 67,000円
…狂った数値😅
働き詰めで炊事できなくて外食ばかりだったしね。
ほんで今月は
食費: 28,000円
自炊で乗り切ると男の食欲でもこのくらいで済みますな。
稼げる仕事でバリバリ稼ぐと額面上は収入が増えるけど、その生活を支えるために支出も増えてる。
たぶんだけど生活コストや人間関係のコストも上がっている。
コストを上げずに稼ぎたいものです。
November 30, 2025 at 6:34 AM
Reposted by レンゾー@C107(火)南e29a
【公式】「Ｌ 無職転生 〜異世界行ったら本気だす〜」プロモーションムービー第1弾
YouTube video by フィールズ株式会社 公式チャンネル
youtu.be
November 29, 2025 at 7:02 PM
November 29, 2025 at 10:05 AM
全身
ピュアワイドチェストプレス60kg×15,15,15
ベンチプレス42.5kg×7,8,6
ショルダープレス25kg×8,5,5
デルツマシン35kg×7,5,3
ラットマシン60kg×9,6,5
レッグプレス160kg×15,15,14
アブドミナルクランチ25kg×15,15,15
レッグカール40kg×15,15,11
トレッドミル114bpm 61min
上半身の筋肉の衰えがすごい(^◇^;)
その一方で下半身は筋力維持。重力に逆らって立つのは結構な負荷なんでしょうね。
#むしょてんトレーニー部
#青空筋トレ部
ピュアワイドチェストプレス60kg×15,15,15
ベンチプレス42.5kg×7,8,6
ショルダープレス25kg×8,5,5
デルツマシン35kg×7,5,3
ラットマシン60kg×9,6,5
レッグプレス160kg×15,15,14
アブドミナルクランチ25kg×15,15,15
レッグカール40kg×15,15,11
トレッドミル114bpm 61min
上半身の筋肉の衰えがすごい(^◇^;)
その一方で下半身は筋力維持。重力に逆らって立つのは結構な負荷なんでしょうね。
#むしょてんトレーニー部
#青空筋トレ部
November 29, 2025 at 5:43 AM
全身
ピュアワイドチェストプレス60kg×15,15,15
ベンチプレス42.5kg×7,8,6
ショルダープレス25kg×8,5,5
デルツマシン35kg×7,5,3
ラットマシン60kg×9,6,5
レッグプレス160kg×15,15,14
アブドミナルクランチ25kg×15,15,15
レッグカール40kg×15,15,11
トレッドミル114bpm 61min
上半身の筋肉の衰えがすごい(^◇^;)
その一方で下半身は筋力維持。重力に逆らって立つのは結構な負荷なんでしょうね。
#むしょてんトレーニー部
#青空筋トレ部
ピュアワイドチェストプレス60kg×15,15,15
ベンチプレス42.5kg×7,8,6
ショルダープレス25kg×8,5,5
デルツマシン35kg×7,5,3
ラットマシン60kg×9,6,5
レッグプレス160kg×15,15,14
アブドミナルクランチ25kg×15,15,15
レッグカール40kg×15,15,11
トレッドミル114bpm 61min
上半身の筋肉の衰えがすごい(^◇^;)
その一方で下半身は筋力維持。重力に逆らって立つのは結構な負荷なんでしょうね。
#むしょてんトレーニー部
#青空筋トレ部
生活リズムが変わってから全然行けてなかったジムに行ってきます！
November 28, 2025 at 10:20 AM
生活リズムが変わってから全然行けてなかったジムに行ってきます！
仕事中に注意力不足で軽自動車にかかとを踏まれ激痛が走り、靴脱いで触って確かめて、爪が割れたり血が出たりしてなかったし任務続行して1日中走り回り、同僚にターミネーター扱いされて帰ってきて、流石に怪我してるだろと靴下脱いで確認したら痣ひとつ無い綺麗な足がこんにちは
どうなってんの俺
どうなってんの俺
November 27, 2025 at 11:47 PM
仕事中に注意力不足で軽自動車にかかとを踏まれ激痛が走り、靴脱いで触って確かめて、爪が割れたり血が出たりしてなかったし任務続行して1日中走り回り、同僚にターミネーター扱いされて帰ってきて、流石に怪我してるだろと靴下脱いで確認したら痣ひとつ無い綺麗な足がこんにちは
どうなってんの俺
どうなってんの俺
November 26, 2025 at 1:21 PM