8647
161
ALL I’VE GOT IS INSANE (and misandry)
התאמנתי כח 3 פעמים
תרגלתי פילאטיס פעמיים
הלכתי 93 ק״מ
בולמוסים: 0
פעולות מפצות: 0
התאמנתי כח 3 פעמים
תרגלתי פילאטיס פעמיים
הלכתי 90 ק״מ
בולמוסים: 0
פעולות מפצות: 0
גאה בעצמי שלמרות שכל השבוע הזה היה רכבת הרים רצופה בלת״מים לא נפלתי לאכילה רגשית ולספורט אקססיבי
התאמנתי כח 3 פעמים
תרגלתי פילאטיס פעמיים
הלכתי 96 ק״מ
בולמוסים: 0
פעולות מפצות: 0
שבוע סטנדרטי אבל לא באמת כי מוצפת חששות וסייגים לגבי עליה מ1800 ל1900 קל׳ לצד הנסיון להוריד מהקילומטרז׳ השבועי. השבוע הצלחתי לגלח רק 4 ק״מ והמטרה שלי היא לגלח לפחות 10. זה בטח נשמע דפוק למי שלא סובל מה״א
התאמנתי כח 3 פעמים
תרגלתי פילאטיס פעמיים
הלכתי 93 ק״מ
בולמוסים: 0
פעולות מפצות: 0
כולנו רדומות וממתינות לחוויה מרגיעה
המדריכה: בוקר טוב וכעת אנגן לכן את מיטב יצירותיהם של סטטיק ובן אל ונועה קירל
חוויה פסטורלית
כולנו רדומות וממתינות לחוויה מרגיעה
המדריכה: בוקר טוב וכעת אנגן לכן את מיטב יצירותיהם של סטטיק ובן אל ונועה קירל
חוויה פסטורלית
2*קרם עוגיות
2*מאצ׳ה שוקולד לבן
2*פאי לימון
2*עוגת גבינה
3*חמאת בוטנים
3*קורנפלקס עם חלב
ואיכשהו זה עדיין לא מספיק לי ובשבוע הקרוב ארקח טעם חדש, בננה ושקדים עם שוקולד מריר
2*קרם עוגיות
2*מאצ׳ה שוקולד לבן
2*פאי לימון
2*עוגת גבינה
3*חמאת בוטנים
3*קורנפלקס עם חלב
ואיכשהו זה עדיין לא מספיק לי ובשבוע הקרוב ארקח טעם חדש, בננה ושקדים עם שוקולד מריר