Author | Lightnews

ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 8h

自転車で日本一周をしているぺこパンです！
この前のポストで、初めてgifteeで贈ってくださった方がいらっしゃいました😭
それも嬉しいメッセージ付きで🥺🥺🥺
少し落ちていたところあったけれど、元気をもらえました！本当にありがトースト🍞
大事に使わさせてもらいます🙏

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 1d

🎁 gifteeで贈る
giftee.com/u/pansukihar...
🎁 クオカードペイを贈る
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🎁 ファンレターサービス OFUSE
ofuse.me/pekopanganba...

ぺこパン🍞さんのほしいものリスト・プロフィール | カジュアルギフトのgiftee(ギフティ)

ぺこパン🍞さんのプロフィール、ほしいものリストをチェック！

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 1d

自転車で日本一周をしているぺこパンです！🚴‍♂️
ついに…日本最南端の駅、西大山駅に到着しました！🌴
背後には、雄大な開聞岳（かいもんだけ）。
その美しさを背景に写真を撮った瞬間、思わず胸が熱くなりました。
ここまで来られたのは、
応援してくださるみなさんのおかげです。
旅の途中、メッセージやコメント一つひとつが本当に励みになっています。
心から、ありがトースト🍞！！
もし「ぺこパン、これからも頑張って！」と思ってくださった方がいましたら、
下記から支援をいただけると、とても嬉しいです。
みなさんの優しさが、この旅を一歩一歩、前に進ませてくれています🚴‍♂️✨

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 2d

工場の跡地を再生して作られたおしゃれパン屋さん。

aozora📍岡山

国産小麦、自家製酵母でパンを焼いています。采田ご夫婦が営んでいます。
パンは主力のハード系を中心にバラエティ豊かな惣菜系やスイーツ系と幅広く、80～100種類提供してます！めかぶのパンは珍しいですよね！

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 2d

自転車で日本一周をしているぺこパンです！
お腹空いて、たまたま入ったお店、讃岐うどん松家さん！人気店で食べている途中に満席になっていました！やっぱり肉うどんがメニューで好き！
おいしー🤤
あと、先程教えてもらった小麦粉(comugico)さんというパン屋さん寄りました！お店の方がすごい優しかったよ♡

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 3d

自転車で日本一周をしているぺこパンです！
そういえば、昨日投稿し忘れてしまったのですが、箱崎八幡神社に行きまして、日本一の大鈴に出会えました！

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 3d

🚴‍♂️日本一周中のぺこパンです！
今回は【117 静岡】編🍵
“サウナの聖地”でととのい♨️
お茶飲み放題のコスパ最高カフェや、苺尽くしのスイーツカフェも紹介してます🍓☕️
グルメも癒しもたっぷりな静岡の旅、ぜひチェックしてね〜😊
見てくれた方は、気になったお店や感想をコメントしてくれると嬉しいです💬✨
▶️ youtu.be/N3zG3GkOMoc?...

【117 静岡】サウナの聖地！お茶飲み放題コスパ良しカフェ！苺尽くしカフェ等紹介！

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部長（BOOTLEG＋） @parasitism.bsky.social · 3d

stand.fm/episodes/68f...

今週のフリートークは二本立て。
後編はこちら。偶然が重なり合って出逢った珈琲。
こちらは味の感想編です。
お時間ありましたら是非っ😆✨

k2ラジオ2025.10.25『点と線　2/2 山本と珈琲』 - BOOTLEG＋ | stand.fm

偶然が重なり合って出逢った珈琲。こちらは味の感想編です。

stand.fm

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 6d

四季のうつろいを感じる里、山口県「重源の郷」。
風が心地よくて、鳥の声と木々の音が優しく響いていました🍃
旅の途中で見つけた“穏やかな時間”を、ショート動画にまとめました。
そして少しお久しぶりのショート投稿になりますが、見てくれたら嬉しいです☺️
👉 youtube.com/shorts/f8kVl...

四季を感じる癒しの里、山口県「重源の郷」を歩く🚶‍♂️ #山口県 #旅行

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 6d

皮膚が大変なことになり
皮膚科にお世話になりました🥺
今夜は寝れますように🥺

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 6d

📢お知らせです！
毎日配信しているstand.fmが、
10月25日で【4周年】を迎えます🎉✨
これを記念して、
🎧stand.fm ＆ 🎥YouTube 同時ライブ開催決定！
🕘開催日時：10月25日(土) 21時〜
みんなでお祝いしながら、
4年間の裏話やこれからの話をゆる〜く語ります🍞🚴‍♂️
コメントでのお祝いも大歓迎です！
ぜひ遊びにきてください🙌

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 7d

福岡県産小麦をベースに、国産小麦・ライ麦で、数種の自家培養酵母種でパン作りをしているパン屋さん。小麦にこだわりテロワールを大事にしている大原弘資シェフのお店。お店で対応しているのが、明るく優しい接客してくれる奥様の茉美(まみ)さんです。
La boulangerie de Harimaya📍福岡

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 8d

初めておにぎりアクションに参加させていただきます！1枚の写真投稿につき給食5食分に相当する寄付できるって素晴らしいですよね👍
新米を頂いたので、炊飯してニギニギしてみました🍙みなさんもぜひご参加くださいませ！
ちなみに、SNS（Instagram, X, Facebook)、または特設サイトに投稿なので、ぼくはXに投稿しました！

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 11d

🚴‍♂️日本一周中のぺこパンです！
今回は【116 沼津・静岡】編🍵
静岡名物のハンバーグは、並んだ甲斐がある絶品でした🤤🍽️
移転後も行列が絶えないパン屋さんも紹介🥐✨
さらに！standfmで仲良くしてる方が、素敵なお店に連れてってくれました☺️
人とのつながりに感謝の旅です🚴‍♂️💨
見てくれた方は、感想や印象に残ったお店をコメントしてもらえると嬉しいです😊💬
▶️ youtu.be/wYPn3kF3Jho?...

【116 沼津静岡】静岡名物ハンバーグ並んだ甲斐があった！移転後も行列パン屋さん等紹介！

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 16d

stand.fm/episodes/68e...

▶︎【夢への一歩】メンバーシップ開始します！ - 🍞聴くとほっこり癒しのぺこパンラジオ | stand.fm

☝️いいね♡ポチッと頂けると励みになります🍞 今月の人気配信👉　#ぺこの人気配信2510 毎日配信 1023日目　日本一周パン屋さん巡り571日目 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 COFFEE COUNTY Kurume https://maps.app.goo.gl/n39L4TRg4ku46Q4K7?g_st=ipc ...

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 16d

ついに、stand.fmで
✨初めてのメンバーシップを始めました✨
この前のライブで、みんなと一緒に話し合って決めた金額と特典。
“ひとりで作る”じゃなくて、“みんなでつくる”メンバーシップです🥐
ここでしか聞けない旅の話や、ここでしか見られない写真も投稿していく予定です📸🚲
僕にとって、stand.fmで初めての新しい一歩になります。
放送内で詳しく話しているので、ぜひ聴いてみてください🎧
そして、「応援してもいいな」「一緒に歩んでみたいな」と思ってくださった方は、
メンバーシップ登録もしてもらえると、とっても嬉しいです🌈
▶︎【夢への一歩】メンバーシップ開始します！

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無我『muga』 @amairo-aoi.bsky.social · 16d

花が咲いたら終わりではない
人は順調や順風満帆だと
忘れる
大事なこと
大事な人
独りで種を撒いたけど
花が咲くまでは
色々な事がある
影響や環境
色々な縁起により
時に支えられ
時に悩み苦しむ
だからこそ
撒いた時の想いを
誰かの支えを
忘れないで

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 18d

🚴‍♂️自転車で日本一周をしているぺこパンです！
今回は【115 南伊豆・沼津】編🌊 アップダウンだらけの伊豆半島を全力で走り抜けました…！💦（激坂多すぎ😂）
そんな道のりの先には、 新鮮な地魚丼🐟や、新玉ねぎ×チーズたっぷりの絶品ピザ🍕が待ってました✨
坂の先のご褒美グルメ、ぜひ見てね！ ▶️ youtu.be/-xVU6Eec2Rk?...

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 20d

自転車で日本一周をしているぺこパンです！
武雄神社にある樹齢3000年の大楠🌳
天気も良いのもあって、めっちゃパワー感じました(ぺこぱんきんにくん💪)
この写真をみたあなた、きっと良いことあるはず.....

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 21d

自転車で日本一周をしているぺこパンです！
佐賀県にある祐徳稲荷神社にきましたー！
400m登って、奥の院に到着！
結構大変だったけど、景色が最高😆
ここは天界か！と思うほど！
狐につままれる前に、次に進みます(笑)🦊

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 22d

自転車で日本一周をしているぺこパンです！🚴‍♂️🥐
今日はなんと、北海道の方からのご縁で、知り合いの方のお家に泊めさせていただきました！
旅の途中で“人から人へ”つながっていくこの感じ、ほんとに温かいですよね。
しかも、蕎麦打ち体験を見学させていただき、打ち立てをいただくことに！
口に入れた瞬間、香りがふわっと鼻を抜けていく…✨
コクがあって、塩を少しかけると甘みが際立つんです。
あまりの美味しさに、まさかの3杯（笑）そば界の食いしん坊記録更新です。
ご馳走さまでした！
つながりの温かさと、お蕎麦の香ばしさが心に残る1日でした。
ありがトースト🍞💕

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 22d

ゲストハウスの方からおすすめあって
徳島ぶりのカット💇
only cut HANAさん！

1100円という最強コスパ！
ツーブロックとショートマッシュのオーダーに
応えていただきました！
仕上がりもよく、スタッフさんも優しい♡
近かったら、また来たいお店です！
ありがトースト🍞

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 24d

🚴‍♂️日本一周中のぺこパンです！
日曜18時にYouTubeアップしました〜！
今回は【114 熱海・伊東・伊豆】編♨️
パン・サラダ食べ放題の人気店や、コスパ抜群の温泉付きホステルなどを紹介してます🥐🥗✨
温泉でほっこり、グルメで大満足の旅でした〜！
ぜひチェックしてね♨️
▶️ youtu.be/gUomZrxqhBo?...

YouTube video by ぺこのパンとチャリ旅

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 26d

stand.fmを始めてもうすぐ4年。
これまで毎日配信を続けてこれたのは、聴いてくださるみなさんのおかげです。
そして今回、新しい挑戦として「メンバーシップ」を始めました！

🎙 ライブアーカイブの限定公開
🎙 旅の裏話や声ログの配信
🎙 メンバーだけの交流コミュニティ
など、まだ暫定ですが、ここでしか体験できない特典を用意しています✨

気軽に「パン屋さんで1回お買い物するくらいの気持ち」で応援していただけると嬉しいです🥐
👉 ▶︎【ご報告】新しい取り組みをお伝えします。
https://stand.fm/episodes/68dfab39ebe3e5cf61e9e5ce

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ぺこパン 🍞自転車で日本一周中🚴‍♂️現在広島 @pekopancyclist.bsky.social · 29d

6時間かけて目的地に着きました！
アップダウンきつかった。
小浦海水浴場。
頑張ったご褒美でしょうか、雲一つないめっちゃ良い天気です。海綺麗。
さっきまで、ひとりで水遊びしてました(笑)パシャパシャとw
安心してください、履いてますよ🩲w

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