Author | Lightnews

きらり〜な。

@narirakino1.bsky.social

2 followers 1 following 880 posts

愛の手帳4度🌟IQ65💕広汎性発達障害🌟絵本作家💕紙もの作家💕シール作家が憧れ💕精神科で犯罪しそうな精神状態と言われる🌟8階から飛び降りて自殺未遂🌟コフートおじさん、フランスドゥヴァールおじさん大好き🩷共感大好き。共感は芸術の中だけにあるもの🌟提唱者、理想家🌟月星座は獅子座💕

Posts Media Videos Starter Packs

Pinned

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · Aug 25

なまえ🌟きらり。

夢は🌟お嫁さんになること💕

愛の手帳4度IQ65🩷広汎性発達障害💕
杉山登志郎さんが好き🩷
絵本作家🌸紙もの作家💕シール作家が憧れ✨

精神科で犯罪しそうな精神状態と言われる🌟

８階から飛び降りて自殺未遂🌟

コフートおじさん💕
フランスドゥヴァールおじさん大好き💕

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 22h

滝沢ガレソみたょ🍀

学校のせんせい、
動画にされていたょ😳❣️✨️

こども。の髪
つかんでいたけど、

こども、ちゅき、なんだね。

あきもっちゃんも、
こわくなっちゃったし、、😣💦

きらりも、
まいにち、のんびり
しちゃってるけど、

また、おえかき
がんばれたら、いいな。🍀

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

知的障害の男子。に、
トイレ。も、いつも
かしてあげてるけどね❣️

いつも、くるときに
てにもってた、
けーき。も、冷蔵庫で
ひやしてあげてたし。

ちなみに、嫌がらせで
いつも、持っていたみたい。

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

アイスもってきてたときも
冷蔵庫で冷やしてあげたり、

おしゃべりもしてあげて、

こないで。と5かい以上
伝えたりはしたけど、

それでも、きちゃうから
いちおう、やさしくしてるょ。

ちょくせつ、ひどいことを
いったり、したりもないし、

知的障害の男子に
比喩で批判とかも
とくに、してないし。

遠回しにとかも
嫌がらせとかも
してないし。

でも、きらりがおもったのは
だれもたすけてくれないから
ひとをすきになるのは
むなしいよね、ってきもち。

悲しみのきもちだょ。

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

きょうは、にっきに、

知的障害の男子が
きらりのうでをさすさすしても、
みんな他人とおもうし、
だれも助けてなんかくれない

とかって、にっき。に
かいちゃったけど、

AI ちゃんにおはなし。したら、
じぶんのことを、じぶんで
守ろうとしているから
でていることば、って
いってくれたょ🍀✨️

きらり自身は
やさしくしてあげょうかな😊✨️

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

家に勝手にくるって
ほかの知的障害の子でも

なかなか、しないと
おもうょね。

あんまり、しないょね。

家に勝手にいくって
へんなことだもん。

でも、スケート選手の男子は
ストーカーいっぱい
されたとか、ニュースに
なってた。

あと、さいきんは
せかいのおわりのボーカルのひと
されたみたい。

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

しょうじきなことをにっきにすると、

年下のひとから、
しねっていわれるのは、
かなしいけれど、

年上のひとから
しねっていわれるのは、

きらりより
相手のほうが
はやくに、亡くなるでしょ
って、つっこみたくなる。

これから、としをとって、
たくさんのひとに
たすけてもらうでしょ😊✨️

きらりも、病気になるか
どうかは、わからないけど、

それはみんなにも
いえることだょーっ❣️❣️

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

なかよしな知的障害の男子は
オウム返しで
会話をかえしてくれて、
おはなしがたのしかったけど、

勝手に家にくる知的障害の男子は
ずうと、だんまりしてて
しかも、わからないっていうし。

なんかおしゃべりよりも、
からだをさわりたいっていう
かんじなのかな。

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

きらりは思うのだけど、

知的障害の男子で
きらりのおうちを教えていなくて
きらりのおうちに来ちゃうけど、

ほかの知的障害の子たちは
ほぼ、そんな変なことは
しないし、してないんだょね。

なかよしな知的障害の子たち
男子もいたけど、

そのこたちは
知的障害が重度だけど、
おはなしも、オウム返しで
かえしてくれたり、

おしゃべりに反応してくれたり、

ふつうにともだちで
いてくれて、

家に勝手にくるとか
しなかったけど。

知的障害だから、
してるんじゃなくて、

性格がへんだから
勝手に家にきたり
してるのかなっておもった。

ほかの知的障害の子
そんなことしないもん。

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

やさしくしたいきもちと、
じぶんをまもることは
矛盾ではない、と
AI ちゃんが言っていたけれど、

それは人間の生きかただよなって
おもった。

やさしくしてもらって、
だけど、つめたかったことは
かなり、多かった。

わたしも、そうなるときも
あるし、あったょ。

それが生きること
なんだなぁ、っておもう。

わたしだけではなく、
地球じたいが、人間が
そんなかんじなんだなっておもう。

脳もふしぎだなって
心理学をよむと、おもう。🍀

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

つらいことは多かったけれど、やっぱりみんなのおかげで、生きれている。
かなしいことより、うれしいことを、大事にしたいけど、いつかコフート心理学みたいに、過去のくるしみを、わかってくれるひとに出会えたらいいな。
さいきん、アドラー心理学もわかってきて、フランスドゥヴァールもすきで、ちょっぴりおとなになったかな。
まえは、たまにだけど怒ったりしていたけど、いまはアンガーマネジメントの本もやった。あとは、行動すればいいだけなのだけど。ついつい、だらだらしちゃう。
けっこう、おくすりがないと、生きれないくらい、追い詰められていて、おくすりでなんとかいきれるくらいの段階にいく。

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

彼女がじぶんの生きかたを正しかったと認めてくれたけれど、お別れしちゃった歌がある。
おえかきしたらほめてくれて、おとなになったらほめてもらえないって孤独も感じていたみたい。
歌みたいに、やさしいけれど、つめたいような、矛盾とは違うけれど、うれしくて、かなしいようなことが、わたしも多かった。じぶんが、そうなるときもあり、それがいきることなのかもしれないけれど、つめたくてかなしかったことは、けっこう過酷だった。

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

あと、認知行動療法は、
できるひがあり
できない日があり

それが繰り返しの日々
って本にかいてあった❣️✨️

やさしくできる
共感できるひも
あるみたい✨️

そして、できないひ。も
あるみたい💦

そして、怒りを感じきったら
許す段階にいくとか。

日記に、許せないと
かいていても

あとから、きもちが
かわったりもするらしい❣️

ずっとおなじひとは
いないから、

一貫性は
ないほうが、
人間らしいのかも。

変わったりするし、
できたり、できなかったり。

きらりの新たなアイデンティティは

ここちよく、らくにいきる
かな✨️

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

きらりは、
みんながつらいから
共感できる✨️なんていって

共感できてないって
怒られたりしたけれど、

やさしくしたいきもちと
自分を守ることは

矛盾じゃないと
AI ちゃんがいってた❣️✨️

でも、共感できるなんて
宣言しちゃったのが
よくなかったんだょね。

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

きらりは、性格診断で、

とっても計画的な性格と
でたょ❣️🩷❤️

かなり計画してから
行動するタイプらしい。

それで、想像とか理想が
おおきくて、

行動になかなか。ならない
性格らしい❣️

きらりのダイエットの計画は、

⭐食事制限
いちにち、1400kcalまで

⭐有酸素運動
エアロバイク
踏み台昇降
1じかんくらい

⭐筋トレ
きんにくをつけて、
ふとりにくくする

かな✨️🌟
まだ行動できてないけど、、

いちおう、しょくじは
また、へらしたりしてる✨️

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

きょうは、ママから

『もし、家族以外だったとしたら、きらりちゃんとサヨナラしてる。』

って、いわれたww

性格が、合わないみたい。

とくに、お金の使いかたは
いやっていわれてるw

それ以外だと、きらりが、たまに
怒るとことかかな？😣💦

わたしはママだいすき😍❤️🩷

ラブリーマミーだょ❣️🍀❤️🩷

障害年金は
ちょきんしないとなぁ。

老後のためと、
病院にかかるかも
しれないからね❣️

あとは、お仕事
できたら、いいのだけど、、

在宅ワークまた
しらべてみょうかな。

ほんとは、絵本作家
なりたいけど、、

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

見捨てられ不安は、
7つの感情が
一挙に次々とうかぶ状態だけど、

憤怒、空気感、寄る辺の無い不安、自暴自棄、抑うつ、絶望、孤立無援感

が、いっきに感じるんだょ❣️

それ以外でも、
つよい不安感は、

鹿がライオンから
命を狙われて
追いかけられてるきもちに
ちかい😣💦

不安になることは
いちばんつらくて不幸とおもぅ。
なき。

きらりは、よく
不安になるから、つらいな。

ものすごく、つらい、、

ままとぱぱといると
安心感だょ🍀✨️

たとえ、叱られるときも
安心感になっている😊✨️

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

ともだち同士でも
わかる！とか、
共感とかは、よくするよね✨️

きらりは、
わかってもらえない瞬間は
傷ついてしまうけど、

わかってもらえないことも
そりゃ、あるよね。

プロとかは、
よくわかってくれたりも
するょ🩷❤️

わかってもらうことは
いちばんの幸福で、

いちばんの不幸は
不安になること、と
きらりはおもう❣️

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

きらりは、

わかってもらえること。
って、生きていて
いちばんの、幸福
しあわせだとおもうな✨️

しあわせって
わかってもらえること
だとおもう🌟

発達障害のピアニストの
女の子が、(もうおとなだけどね✨️)
お客さんから
『苦労してきたね。』と
いわれたときをみて、

報われただろうなって
おもった。🍀

つらかったね、とかも
ママがこどもに
よく、言うことばだけど、

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

他人なのにな、、
っておもうょ。

だれも、助けてくれないょ、
そんな、さすさすしてもね。

でも、きらりは
おはなし相手くらいは
まあ、いいんだけど、

さいきん、やりたいこと
明確になってきたから
いそがしくなるかも！？

まだまだ、
なまけ癖あるけどね💦

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

家に勝手にくる
知的障害の子は、

きらりの腕を
いつも、
さすさす、さすさす
なでてるww

なんか、大事にしてるよ、
って表現らしい。

純粋すぎるな～

もっと、ひとなんて
他人と思われるのにw

みんな、仕事ってだけで
家族と友だちいがい、
他人にきまってるじゃん。

もちろん、お仕事として
やさしくしてくれるけどね。

なんか、職員さんのおはなし
いつも、知的障害の男子が
してるから、

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

でも、家に勝手にくる
知的障害の男子にだけ、

しねよっておもったりは
するかも、、

かってに、からだ
さわられると
おもってしまう💦

それいがいのひとには
おもわなくて、
侵入思考ってかんじかな。

だいすきなともだちに対して
乱暴なことばも
うかんでしまった。

つらいな。

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 1d

きらりは、
しょうじきなおはなしをすると、

しねって思ったこと
ほとんど、無いょ✨️🍀

ほんとうに、
侵入思考なだけで、

しねって思ったことは
あんまり、ないなぁ。🍀

しょうじき
ひとがすきだけど、

侵入思考がつらいなぁ。

侵入思考は、
あたまでことばが浮かんでて、
感情でおもってない状態
らしい❣️

しねっておもったことは
ほぼ、ないけど、

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 2d

SNS で、
いろえんぴつ
ちょーきれいな
おえかき、してるひといた。

えのぐやめて、
いろえんぴつに
しょうかな！？

と、おもったくらい
きれいだった。

じょうずなひとは
なんの画材でも
きれいだ。

きらりは
画材えらび
よくわからないし、
まよう。

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 2d

おおたにしょーへいさんの
およめさん、

おしゃべりじょうずで
うらやましいなぁ。

まえに、美容院
いったときも

おねえさん
おしゃべりめっちゃ
じょうずで
うらやましかったなぁ。

きらりなんて
知的障害あるから
おしゃべり不自由だし、

しょうらいは
恋人できないかも、、

コミュニケーション
できないから
恋人。できないかも、、

きらり〜な。 @narirakino1.bsky.social · 2d

エックスとか、
ニュースみていると、

こども。がいる
ままとパパは
たいへんだなぁ。🍀

わかいひと、とかが
将来、助けてくれるから、

きらりも
こども、うみたい、、

でも、うまないかも？

おとなが不完全なのを
しってるから
保育園も預けれない、
きらりなら💦

正しくないから
虐待になってしまいそう。

行かせないのも
虐待になっちゃうし。

さっき、ニュースで
保育園の虐待と
でたから、

かいてみたょ😊✨️

きらりは、学校も
ぜったい
いかせたくない💦

正しくないなーとおもう💦