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お昼ごはんに初訪問の定食屋に行き、アジフライ定食。このあとサービスとして揚げ餃子2個とコーヒー、お菓子まで出てきて、大変嬉しかったけど、心配になってしまった。
November 9, 2025 at 8:41 AM
所沢プロぺ通り献血ルームで22回目の献血。成分献血 血漿。血漿645mLで、全血は2243mLだったので1598mL戻されてる計算。8月以来で予定が合わなくて暫くぶりになってしまった。ちょっと緊張した(笑)
November 9, 2025 at 8:41 AM
休日昼ラン3.03kmを20:19で。最近、不意に膝に痛みを感じる時があるけど、今日はなかった。代わりに腰に違和感あり。ドローインは想像の2倍くらい引かないと足りてない感じなんだよなー。難しい。膝とつま先の向きを合わせることの意識はできてる。 #ランニング #GARMIN
November 8, 2025 at 1:33 AM
夜ごはん。豚肉の立体焼き。やっと作った。これよい。豚の甘みがとてもいい。今日はからしと醤油でうまい。他にレトルトのエリックサウスチキンカレー。 #自炊 #おうちごはん
November 7, 2025 at 3:13 PM
お昼ごはん、所沢大勝軒。もり野菜。
November 1, 2025 at 6:06 AM
休日昼ラン2.05kmを12:35で。もはや習慣がなくなってしまったので、まずは取り戻すところから。500mで息が上がってしまった。ドローインや膝とつま先の向きを合わせることを意識出来てたのでヨシ。 #ランニング #GARMIN
November 1, 2025 at 4:28 AM
夜ごはん。セブンイレブンの金のバターチキンカレー、ファミマの野菜ミックス、明太ポテトサラダ、ファミチキ。トマトを切って添えたのでえらい。金のバタチキ、さすがエリックサウス監修。うまい。 #自炊 #おうちごはん
October 24, 2025 at 2:54 PM
昨日の夜ごはん。鶏のセセリでチキンカレー。久しぶりにカレー作って楽しかった。 #自炊 #おうちごはん
October 18, 2025 at 1:30 AM
夜ごはん。豚コマとこんにゃくと煮干し(出がらし)の炒め煮。お惣菜のサラダ。 #自炊 #おうちごはん
October 14, 2025 at 1:07 PM
『キミとアイドルプリキュア♪ドリームステージ♪』10/13の狭山市民会館回を鑑賞。バッサリーナさんに氷河期世代の面影を見るなど(違)バッサリーナさんを応援して、歌って踊ってファンサして。キミプリの王道であった。 #キミプリドリステ #キミプリ #precure
October 14, 2025 at 12:39 PM
『映画 キミとアイドルプリキュア♪
お待たせ!キミに届けるキラッキライブ!』10/11に4回目を鑑賞。徐々に設定が公開されるので、それを読んでから観ると「あー!このシーンのことね!」とさらに理解が深まり、とても満足する。とてもキラッキランランですね! #キミプリ #precure #映画キミプリ
October 14, 2025 at 12:38 PM
『映画 キミとアイドルプリキュア♪
お待たせ!キミに届けるキラッキライブ!』10/5に3回目を鑑賞。2回目よりもさらに気付きが多くて大変良いですね。細かいところまでよく考えられてるよなぁ。やはり同じところで泣く。T・ジョイ エミテラス所沢で観たけと、ここにしては珍しい『らしからぬやる気』でびっくりした。意図せずフォトセッション回、、『キュアアイドルと写真が撮れる回』だったので撮ってもらった。限界オタクになってしまった。 #キミプリ #precure #映画キミプリ
October 14, 2025 at 12:37 PM
『映画 キミとアイドルプリキュア♪
お待たせ!キミに届けるキラッキライブ!』9/21に2回目を鑑賞。1回目と同じところで涙が出てしまう。インタビュー記事読んだりしたので、細かい芸にも気づいて大変よかった。 #キミプリ #precure #映画キミプリ
October 14, 2025 at 12:30 PM
『映画 キミとアイドルプリキュア♪
お待たせ!キミに届けるキラッキライブ!』9/13に鑑賞。わんぷり勢、ひろプリ勢の活躍も観れ、大変感激した。しかしこれ、教えてくれないと泣くやん。。。 #キミプリ #precure #映画キミプリ
October 14, 2025 at 12:28 PM
お昼ごはん、天丼てんや。オールスター天ぷらと藪そば(大盛)。気軽に食べられて良いですね!公式メニューでは冷酒をつけるのをオススメされてるけど、まだ仕事なのでやめておいた。
October 14, 2025 at 11:29 AM
今日は久しぶりに交互浴(交代浴?温冷浴?)して仕上がってる。
September 27, 2025 at 1:29 PM
お昼ごはん、西武秩父駅祭の湯のフードコート。ジビエ鹿肉炙り丼。飲み比べ(秋上がり)セット。
September 27, 2025 at 1:28 PM
夜ごはん。『ミニマル料理』のシュウマイ。野菜炒め、サラダ、パックのイカめんたい。 #自炊 #おうちごはん
September 20, 2025 at 2:03 PM
今日は実に久しぶりの東海道新幹線。N700Sかなと思っていたけど、N700Aだった。AC電源。。。
September 18, 2025 at 2:58 PM
夜ごはん。セブンイレブンの担々麺に金の豚角煮を乗せたやつ。ゆでたまご、ゆでキャベツ、刻みネギもトッピング。 #自炊 #おうちごはん
September 12, 2025 at 2:34 PM
夜ごはん。見切り品のカツオのたたきに薬味どっさり乗せたやつ、キャベツ炒め、もち麦ご飯、味噌汁。味噌汁の味噌比をいつもと変えて信州米麹2白2八丁味噌1にした。けっこう良い。 #自炊 #おうちごはん
September 8, 2025 at 2:43 PM
夜ごはん。とんかつ。夏野菜(ゴーヤ、ズッキーニ、ナス)の素揚げ。めかぶ納豆、サラダ。刺身。とんかつ、作ればうまいけど、片付け品目の多さに辟易する。 #自炊 #おうちごはん
September 6, 2025 at 3:18 PM
休日朝ラン4.13kmを27:12で。昨夜は久しぶりにエアコンを点けなくても眠れた。朝も暑すぎなかったので、ランニング。久しぶりでヘトヘト。ドローインや膝とつま先の向きを忘れてなかったのでヨシ。 #ランニング #GARMIN
September 6, 2025 at 12:50 AM
課金した。
日中、突然「もしもし!プリキュアでんわ」のインストールが始まり、そういえば予約してたことを思い出した。課金しないと電話切るごとに広告が出る。広告後にさらに操作が必要なやつで、初期のちいぽけを思い出す。。。課金待ったなし。
September 5, 2025 at 3:10 PM
日中、突然「もしもし!プリキュアでんわ」のインストールが始まり、そういえば予約してたことを思い出した。課金しないと電話切るごとに広告が出る。広告後にさらに操作が必要なやつで、初期のちいぽけを思い出す。。。課金待ったなし。
September 2, 2025 at 12:36 PM