我覺得Ni類似方向盤，方向錯了就算衝得再快也沒有好處

🌟黄体期 - 排卵后到下次月经来临前
孕酮开始升高并占据主导，雌激素先降后升再降。这个阶段的荷尔蒙波动最大，也最容易引发PMS（经前综合症）症状。
能量开始逐渐下降，身体会变得更倾向于“内收”，而非外放。可能会感到疲惫，容易情绪波动，焦躁或敏感。

🌟月经期 - 月经来潮期间
雌激素和孕酮都处于最低水平。
能量最低点，身体通常会感到虚弱、疲惫，甚至伴有腹痛、腰酸等不适。

当我们理解了自己的周期性，就可以顺应自己的能量流。在月经期深度的休息和内省，可能为卵泡期的爆发积蓄了巨大的能量和灵感。

当我们学会倾听身体内在能量并尊重它，就会发现自己能活得更自由、更健康、更有创造力。

女人的能量是周期性波动的：我们的生理和心理状态，会受到我们体内荷尔蒙周期性变化的影响，呈现出一种起伏的、螺旋上升或下降的模式

💫我们可以将一个完整的月经周期（通常28-35天）大致分为四个阶段，每个阶段都有其独特的荷尔蒙特点，进而影响我们的能量、情绪、认知能力和身体感受。

✨卵泡期 - 月经结束后到排卵前
雌激素开始升高，这是主导荷尔蒙。
随着经期的结束，身体开始复苏，能量逐渐回升。

✨排卵期 - 大约月经周期中期
雌激素达到高峰，黄体生成素激增。
能量达到顶峰，感觉充满魅力和活力，身体和精神都处于最佳状态。
#关爱自我

布洛芬傷胃，一定不要空腹吃，除了吃藥前吃點東西墊肚子之外也可以從小劑量（200mg）開始吃，有些劑型是400mg的，那就把藥錠剝一半，如果效果還是不夠再吃另一半
另外我前陣子胃也不太好，醫生說保護胃的食物當中澱粉是比較好的，建議我多吃澱粉，尤其是白米飯，或者其它固態食物例如地瓜南瓜之類的，給姊妹參考，祝早日康復！

謝謝姊妹！迫不及待想試試看了，你推薦的這個帳號裡面還有好多有趣的食譜，雖然我不太擅長做菜但是看得好開心，打開了新世界的大門

薄荷炸排骨聽起來也太神了吧！！

驢都不擔心自己親親老蚣睪丸下垂了還管大女人的胸部

性緣人特別重視關係中的承諾，在屌社心理學中承諾還是礙情三大要素之一。

但正常社會活動中，什麼情況下需要承諾？
一方交了錢另一方卻沒交貨時才需要承諾。

在礙情當中往往是虜更重視屌的承諾，換句話說，虜交了錢，付出難以想像的巨大沉沒成本，而屌子十個有十個交不出貨。

交錢卻沒收到貨，一半的虜覺得自己只是運氣不好，另一半虜花費大半輩子才意識到屌的承諾純屬狗屁。
為什麼要花費大半輩子才能看穿騙局？因為礙情所吹捧的承諾動不動就是一輩子。

虜也不想想，一間店偷斤減兩，顧客發現一次就不會跟這間店交易了。一間公司幾月不發薪水人就跑光了。租房子都年年換約，憑什麼礙情昏陰一綁就是一輩子？

當然是怕你逃跑啊。

公畜总喜欢给自己上价值，因为它们本身并不具备真正的价值。所以，它们编织出宏大的虚幻，借此来安慰自己。

依托庞大的叙事体系，它们即使个体渺小，也能借此找到意义。为了让这些幻想看起来更真实，它们构建了国家、民族、阉雄主义和爱情神话。通过这些框架，它们得以在生死之间，满足被关注、被确认价值的需求。

而浪漫化作为一种诡辩手法，先通过美化赋予宏大叙事表面上的价值，又巧妙地迷惑人的理智，使其陷入盲目。它为它们提供了合理的借口，逃避真实，避免直面自我和世界的本质。
#radfem

跟蝻社断联之后会有大片的时间空白，该思考的是如何重新安排这些时间。我认为，最好是学习、健身，甚至是乱画乱写遛弯，都比上网乱刷，接受垃圾信息强。
为什么叫龟头乐这么难听的名字，因为是弔社硬塞给你，让你沉迷，消耗你的，它不是奶不是蒂，看清楚，它是敌人的糖衣炮弹。
名字越恶心，越不想碰，一想到这个东西，一秒醒悟。
对自己温和，那你还要和它拉扯多久？
#radfem