誕生日までちょうど4週間ほど。それまでに3kg痩せる。毎日ヨガか短い筋トレと有酸素運動をすること、水をたくさん飲むこと、蛋白質を摂ること。サラダチキンと野菜スープをまめに作る。
November 2, 2025 at 5:11 PM
誕生日までちょうど4週間ほど。それまでに3kg痩せる。毎日ヨガか短い筋トレと有酸素運動をすること、水をたくさん飲むこと、蛋白質を摂ること。サラダチキンと野菜スープをまめに作る。
とてもとても久しぶりにしっかり運動した。体がスッキリして何だかホッとした。職業柄もあるし更年期もあるのだろうけど、体を動かさないと良くないものが溜まったような澱んだ感じになって気持ち悪い。
November 2, 2025 at 5:07 PM
とてもとても久しぶりにしっかり運動した。体がスッキリして何だかホッとした。職業柄もあるし更年期もあるのだろうけど、体を動かさないと良くないものが溜まったような澱んだ感じになって気持ち悪い。
結局休みなく働いてる。熱っぽいしんどい。今日は予約ないからちょっとヒマだといいなあ。
October 29, 2025 at 3:52 AM
結局休みなく働いてる。熱っぽいしんどい。今日は予約ないからちょっとヒマだといいなあ。
関節痛と寒気の段階を通り越して熱が上がってきたので気分的にはかえってラクになった。
October 26, 2025 at 4:34 PM
関節痛と寒気の段階を通り越して熱が上がってきたので気分的にはかえってラクになった。
胃痛関節痛下痢寒気発熱。。インフルかな？
October 26, 2025 at 4:32 PM
胃痛関節痛下痢寒気発熱。。インフルかな？
まあどうせ高市になってもそんな長続きしないだろうし大したこともできないだろう、って自分を慰めてたんだが、思ったよりもだいぶひどいことになりそうだ。
特に、岸田以降カネで雇われた感じのネットの書き込みがすごく減ってたのに、高市が総裁に選出された瞬間から激増した印象。ヤフコメとか一時期落ち着いてた気がするのにまた目に入れるのも嫌な感じになった。ツイッターとかもっとひどいんだろな。
特に、岸田以降カネで雇われた感じのネットの書き込みがすごく減ってたのに、高市が総裁に選出された瞬間から激増した印象。ヤフコメとか一時期落ち着いてた気がするのにまた目に入れるのも嫌な感じになった。ツイッターとかもっとひどいんだろな。
October 24, 2025 at 5:26 AM
まあどうせ高市になってもそんな長続きしないだろうし大したこともできないだろう、って自分を慰めてたんだが、思ったよりもだいぶひどいことになりそうだ。
特に、岸田以降カネで雇われた感じのネットの書き込みがすごく減ってたのに、高市が総裁に選出された瞬間から激増した印象。ヤフコメとか一時期落ち着いてた気がするのにまた目に入れるのも嫌な感じになった。ツイッターとかもっとひどいんだろな。
特に、岸田以降カネで雇われた感じのネットの書き込みがすごく減ってたのに、高市が総裁に選出された瞬間から激増した印象。ヤフコメとか一時期落ち着いてた気がするのにまた目に入れるのも嫌な感じになった。ツイッターとかもっとひどいんだろな。
アンドルー王子個人に責任がないと言いたいのでは全くないが、彼の欲望の歪み方は、自分を"spare"と言ったヘンリー王子の苦しみと同じところに端を発しているのだろうと思う。それが自傷的な形を取るか他人を害するかはとても大きな違いではあるけれども。
大抵の人は金と地位のある人間が何かを奪われているとは考えないものだが、アンドルー王子はその身分のせいで、生きてくる中で自分自身の本当の望みに気づく契機を奪われたのだ。
大抵の人は金と地位のある人間が何かを奪われているとは考えないものだが、アンドルー王子はその身分のせいで、生きてくる中で自分自身の本当の望みに気づく契機を奪われたのだ。
October 19, 2025 at 2:41 PM
アンドルー王子個人に責任がないと言いたいのでは全くないが、彼の欲望の歪み方は、自分を"spare"と言ったヘンリー王子の苦しみと同じところに端を発しているのだろうと思う。それが自傷的な形を取るか他人を害するかはとても大きな違いではあるけれども。
大抵の人は金と地位のある人間が何かを奪われているとは考えないものだが、アンドルー王子はその身分のせいで、生きてくる中で自分自身の本当の望みに気づく契機を奪われたのだ。
大抵の人は金と地位のある人間が何かを奪われているとは考えないものだが、アンドルー王子はその身分のせいで、生きてくる中で自分自身の本当の望みに気づく契機を奪われたのだ。
Apple Watchが生きてて時間がわかったらさすがにこの時間にはならんかったと思う。。
October 17, 2025 at 8:19 PM
Apple Watchが生きてて時間がわかったらさすがにこの時間にはならんかったと思う。。
Apple Watchが充電切れで、アフターのちバイトのち飲んで帰ろうとしたら5時だった。マジか。5時まで飲んだのはコロナ前以来だな。。
October 17, 2025 at 8:17 PM
Apple Watchが充電切れで、アフターのちバイトのち飲んで帰ろうとしたら5時だった。マジか。5時まで飲んだのはコロナ前以来だな。。
「馬車馬のように働く」って、母の口癖だったことを思い出した。他の人の口から聞いたのは初めてだ。地域性とかもあるのかも。
自分が親になってみて、いやあの人全然馬車馬のようには働いてなかったわ、と思ったが。
自分が親になってみて、いやあの人全然馬車馬のようには働いてなかったわ、と思ったが。
October 5, 2025 at 5:11 AM
「馬車馬のように働く」って、母の口癖だったことを思い出した。他の人の口から聞いたのは初めてだ。地域性とかもあるのかも。
自分が親になってみて、いやあの人全然馬車馬のようには働いてなかったわ、と思ったが。
自分が親になってみて、いやあの人全然馬車馬のようには働いてなかったわ、と思ったが。
3匹の子猫(もう大きいけど)がみんなそれぞれ別の遊びが好きで代わるがわる要求してくるので休むヒマもない。
October 2, 2025 at 5:36 AM
3匹の子猫(もう大きいけど)がみんなそれぞれ別の遊びが好きで代わるがわる要求してくるので休むヒマもない。
しかしな、世間の大半はバカなんだよ。知性と品と徳を大切にしても、バカが多数派の国ではバカが勝つんだよ。ネトウヨはダメだと言ったところで、日本人の大多数はうっすらネトウヨなんだよ。"リベラル"はこれにどう対抗できるんだろう？
September 30, 2025 at 4:48 AM
しかしな、世間の大半はバカなんだよ。知性と品と徳を大切にしても、バカが多数派の国ではバカが勝つんだよ。ネトウヨはダメだと言ったところで、日本人の大多数はうっすらネトウヨなんだよ。"リベラル"はこれにどう対抗できるんだろう？
Reposted by はみがきこ
「リベラルは知的さを振りかざしてる」と主張するネトウヨたち、自分たちの知的レベルの低さを自覚してて、笑ってしまう。
バカなこと言ってるネトウヨたちにお前はバカだと言い続けたお陰で、ちゃんと自覚が持てたようで何よりだ。
次は、バカにされないだけの知性と教養を身に着けよ。
知性も教養もない者に品や徳が備わることはない。
それに気づかないからネトウヨはダメなんだよね。
バカなこと言ってるネトウヨたちにお前はバカだと言い続けたお陰で、ちゃんと自覚が持てたようで何よりだ。
次は、バカにされないだけの知性と教養を身に着けよ。
知性も教養もない者に品や徳が備わることはない。
それに気づかないからネトウヨはダメなんだよね。
September 29, 2025 at 1:45 PM
「リベラルは知的さを振りかざしてる」と主張するネトウヨたち、自分たちの知的レベルの低さを自覚してて、笑ってしまう。
バカなこと言ってるネトウヨたちにお前はバカだと言い続けたお陰で、ちゃんと自覚が持てたようで何よりだ。
次は、バカにされないだけの知性と教養を身に着けよ。
知性も教養もない者に品や徳が備わることはない。
それに気づかないからネトウヨはダメなんだよね。
バカなこと言ってるネトウヨたちにお前はバカだと言い続けたお陰で、ちゃんと自覚が持てたようで何よりだ。
次は、バカにされないだけの知性と教養を身に着けよ。
知性も教養もない者に品や徳が備わることはない。
それに気づかないからネトウヨはダメなんだよね。
長い1週間だった。。
今週から運動を再開する。とりあえずヨガで体をほぐすとこから。
今週から運動を再開する。とりあえずヨガで体をほぐすとこから。
September 28, 2025 at 5:09 AM
長い1週間だった。。
今週から運動を再開する。とりあえずヨガで体をほぐすとこから。
今週から運動を再開する。とりあえずヨガで体をほぐすとこから。
筋トレ中断して1ヶ月。首が回らないしあちこち痛い。自重トレーニングは強制ストレッチになるからなあ。
September 24, 2025 at 12:22 PM
筋トレ中断して1ヶ月。首が回らないしあちこち痛い。自重トレーニングは強制ストレッチになるからなあ。
食べたいものが思いつかない、って考えてたけど突然マカロニサラダが食べたくなった。
September 21, 2025 at 10:47 AM
食べたいものが思いつかない、って考えてたけど突然マカロニサラダが食べたくなった。
休みの日は電話出たくないんだよ〜！(嘘です、平日も出たくないです。)
September 21, 2025 at 8:55 AM
休みの日は電話出たくないんだよ〜！(嘘です、平日も出たくないです。)
久しぶりにホワイトニングしたので"白い食べ物"を作らなくてはいけない。色の濃い野菜も醤油もダメ。鶏肉はいいけど牛肉はダメ。
ささみの茹で汁で春雨スープ作るかな。具材は豆腐とエノキとネギの白いところ。真っ白なスープ。
ささみの茹で汁で春雨スープ作るかな。具材は豆腐とエノキとネギの白いところ。真っ白なスープ。
September 17, 2025 at 3:55 AM
久しぶりにホワイトニングしたので"白い食べ物"を作らなくてはいけない。色の濃い野菜も醤油もダメ。鶏肉はいいけど牛肉はダメ。
ささみの茹で汁で春雨スープ作るかな。具材は豆腐とエノキとネギの白いところ。真っ白なスープ。
ささみの茹で汁で春雨スープ作るかな。具材は豆腐とエノキとネギの白いところ。真っ白なスープ。