ابدأوا رحلتكم نحو المحبة واللطف مع تأمل الميتا 🫀

Metta Loving-Kindness Meditation, a practice that can transform your perspective on the world and humanity 🫀
-
#محبة #لطف #تأمل #وعي
#MettaMeditation #LovingKindness #LovingKindnessMeditation #Metta #Maitri #Maitrī #Wellness #Mindfulness

لحظات من الصفاء في عالم مليء بالضوضاء مع تأمل الصوت 🕊️

‏Moments of tranquility in a world full of noise with sound meditation 🕊️
-
#تأمل #الصوت #وعي
#Mindulness #Wellness #SoundMeditation #Meditation

هل أنتِ مستعدة لرحلة تغيّر حياتك؟ انضمي الآن إلى حُب حَياة حُرِّية في قلب نيبال! 🏔️🌸 سجِّلي مجاناً عن طريق الرابط في البايو 🩷

‏Are you ready for a life-changing journey? Join Love Life Freedom now in the heart of Nepal!
-
#اكتشاف_الذات #نيبال #تمكين_المرأة
#SelfDiscover #Nepal #WomenEmpowerment

‎المانترا تعني الذكر، أداة لتهدئة العقل وزيادة الوعي الداخلي. ما هي كلمتكم اليوم؟ 📿🧎

Mantra means remembrance, a tool to calm the mind and increase inner awareness. What is your mantra word today?
-
#الذكر #التسبيح #التأمل #مانترا
#Mantra #Wellness #Mindfulness #Meditation

تأمل الطبيعة هو مفتاح إعادة شحن طاقتنا بعيداً عن ضغوطات الحياة اليومية.

‏Nature Meditation is the key to recharging our energy away from the pressures of daily life.
-
#تأمل #الطبيعة #الكون #التأمل #صحة #وعي #NatureMeditation #Meditation #Wellness #Mindfulness

A journey of Love, Life, and Freedom designed to help you discover your true self. This journey is exclusively for women. Seats are limited—register for free now through the link in the bio!
-
#اكتشاف_الذات #تمكين_المرأة #نيبال
#SelfDiscovery #WomenEmpowerment#Nepal

اكتشفوا الجزء الثاني من تقنية تأمل آنابانا فيباسانا وشاركوا هذا الفيديو مع أصدقائكم!

Discover the second stage of the Anapana Vipassana meditation technique and share this video with your friends!
-
#تأمل #فيباسانا #Vipassana #VipassanaMeditation #Anapana

Anapana Vipassana meditation technique, commonly known as “Vipassana,” is one of the best practices ever, which I personally practice and highly recommend.
-
#تأمل #فيباسانا #Vipassana #VipassanaMeditation #Anapana

حُب، حَياة، حُرِّية. ماذا تعني لكِ هذه الكلمات؟
تابعوني في ٥ يناير لاكتشاف انطلاقة جديد! 🩷

Love, Life, Freedom. What do these words mean to you?
Join me on January 5th to discover the beginning of a new journey!
-
#رحلة #حب #حياة #حرية
#صحة #وعي

المراقب الداخلي موجود دائمًا، صامتاً ومترقباً. من خلاله، نكتشف حقيقتنا ونتجاوز حدود أفكارنا ومشاعرنا.

‏The inner observer is always present, silent and watchful.
-
#وعي_بالذات #الوعي_الذاتي #الوعي #Observe #InnerAwareness #Awareness #Mindfulness #Wellness #Meditation

‎تأمل التفكر هو وسيلة رائعة لاستكشاف الذات والتعمق في أفكارنا ومشاعرنا.

Reflection meditation is a wonderful way to explore the self and delve deeper into our thoughts and emotions.
-
#التفكر #التأمل #الوعي #الصحة #Reflection #SelfReflection #Wellness #Mindfulness #Meditation

حرروا عقولكم وابدأوا من خلال تأمل التدبر الذي سيمنحكم الحرية للتعمق في مواضيع الحياة المهمة، مثل السعادة، معنى الحياة والموت، أو خالق الكون، بعيدًا عن التحكم وإطلاق الأحكام.
-
#التدبر #التأمل #الوعي #الصحة #Contemplation #Meditation #Wellness #Mindfulness

التدبر والتفكر هما أسلوبان للتأمل يساعدان على تطوير الوعي والفهم بطرق مختلفة. اكتشفوا الفرق في هذا الفيديو وتابعوني لتتعلموا كيفية تطبيقهما في رحلتكم نحو اكتشاف الذات.
-
#التدبر #التفكر #التأمل #الوعي #الصحة #Meditation #Mindfulness #Wellness #Contemplation #Reflection

هل تتفاعلون أم تستجيبون بحكمة عندما تواجهون قرارات مصيرية تغير حياتكم؟ الاختيارات الهادئة والواعية تكشف عن مدى تحكمك في نفسك!

‏Do you react or respond wisely when faced with life changing decisions? Conscious choices reveal your level of self control!

#التأمل #الوعي #Meditation #Mindfulness

تعرفوا على تقنية تأمل التحديق أو ما يعرف باسم تراتاكا هذه التقنية تساعد على تهدئة العقل وزيادة التركيز والوعي.

Discover the Gazing Meditation technique, also known as Trataka. This method helps calm the mind, enhance focus and awareness.
-
#صحة #وعي #تأمل #Wellness #Mindfulness #Trataka #Meditation

تقنية تأمل الملاحظة تساعدك على ملاحظة أفكارك ومشاعرك دون حكم أو ردة فعل.

The Noting Meditation Technique helps you note your thoughts and emotions without judgment or reaction.
-
#الصحة #الوعي | #Wellness #Mindfulness
-
#التأمل #تأمل #اليقظة #Meditation #MeditationTechniques #Awareness

تأمل الصمت هو أداة لتحقيق الوعي الكامل واكتشاف طبقة جديدة من السلام الداخلي.

Silence meditation is a tool for achieving mindfulness and uncovering a new layer of inner peace.
-
#Wellness #Mindfulness #الصحة #الوعي
_
#تأمل #تأمل_الصمت #التأمل
#Meditation #SilenceMeditation #MeditationTechniques

اكتشفوا قوة التأمل لتنمية الوعي والعيش في الحاضر. تابعوني لتكتشفوا معي تقنيات بسيطة لتحويل حياتكم.

Discover the power of meditation to cultivate awareness and live in the present. Follow me to learn simple techniques to transform your life.
-
#Meditation #Consciousness #التأمل #الوعي #اليقظة

سيطروا على عقولكم واستعيدوا زمام حياتكم! تعلموا كيف تعيشون اللحظة وتتحررون من المشتتات.

Take control of your mind and reclaim your life! Learn how to live in the moment and break free from distractions.
-
#الوعي #الوعي_الذاتي #اليقظة #Mindfulness #Awareness #Consciousness