まだきゅー
@madaquu.bsky.social
治療中の歯の痛みが突然ぶり返して昨日ほとんど食べられなかったおかげでGWの増量分がもどった
やったぜ
やったか？
今日ちょうど歯医者の予約日だから泣きついてくる
やったぜ
やったか？
今日ちょうど歯医者の予約日だから泣きついてくる
May 9, 2024 at 11:09 PM
治療中の歯の痛みが突然ぶり返して昨日ほとんど食べられなかったおかげでGWの増量分がもどった
やったぜ
やったか？
今日ちょうど歯医者の予約日だから泣きついてくる
やったぜ
やったか？
今日ちょうど歯医者の予約日だから泣きついてくる
なんか糸が切れて4月全然運動してなかった
GWに向けて久々にリングフィットとフィッボ再開して筋肉痛
1ヶ月サボるといかんな
GWに向けて久々にリングフィットとフィッボ再開して筋肉痛
1ヶ月サボるといかんな
April 25, 2024 at 12:18 PM
なんか糸が切れて4月全然運動してなかった
GWに向けて久々にリングフィットとフィッボ再開して筋肉痛
1ヶ月サボるといかんな
GWに向けて久々にリングフィットとフィッボ再開して筋肉痛
1ヶ月サボるといかんな
体重は-5kg前後のあたりで完全に停滞
3月は生活が乱れてるので激増しなければ許容範囲ではあるけど、ここからまた減らせるのかな〜
3月は生活が乱れてるので激増しなければ許容範囲ではあるけど、ここからまた減らせるのかな〜
March 26, 2024 at 11:41 PM
体重は-5kg前後のあたりで完全に停滞
3月は生活が乱れてるので激増しなければ許容範囲ではあるけど、ここからまた減らせるのかな〜
3月は生活が乱れてるので激増しなければ許容範囲ではあるけど、ここからまた減らせるのかな〜
ミクフィッボ、⚪︎⚪︎集中コンビまで解放終わったので一安心
ミクさサイズと通常メニューの繰り返しで延々体力の続く限り飽きずにやれるのでとてもいいと思う
今後衣装と曲が増えるといいね
ポイント余ってしょうがないよ
ミクさサイズと通常メニューの繰り返しで延々体力の続く限り飽きずにやれるのでとてもいいと思う
今後衣装と曲が増えるといいね
ポイント余ってしょうがないよ
March 26, 2024 at 11:37 PM
ミクフィッボ、⚪︎⚪︎集中コンビまで解放終わったので一安心
ミクさサイズと通常メニューの繰り返しで延々体力の続く限り飽きずにやれるのでとてもいいと思う
今後衣装と曲が増えるといいね
ポイント余ってしょうがないよ
ミクさサイズと通常メニューの繰り返しで延々体力の続く限り飽きずにやれるのでとてもいいと思う
今後衣装と曲が増えるといいね
ポイント余ってしょうがないよ
最近運動マンネリ化してたのがミクフィッボの導入により大腸も躍動し最近滞りがちだったお通じが劇的な改善をみせた
March 9, 2024 at 5:49 AM
最近運動マンネリ化してたのがミクフィッボの導入により大腸も躍動し最近滞りがちだったお通じが劇的な改善をみせた
ミクフィッボ２日目
1時間半くらい頑張りました
やっぱりコンビ解放や楽曲解放の攻略要素があるうちは限界までやっちゃうな
ぽっぴっぽーが解放されてうれしーーーーーはっぴーべじたりあーーーん
1時間半くらい頑張りました
やっぱりコンビ解放や楽曲解放の攻略要素があるうちは限界までやっちゃうな
ぽっぴっぽーが解放されてうれしーーーーーはっぴーべじたりあーーーん
March 7, 2024 at 11:36 PM
ミクフィッボ２日目
1時間半くらい頑張りました
やっぱりコンビ解放や楽曲解放の攻略要素があるうちは限界までやっちゃうな
ぽっぴっぽーが解放されてうれしーーーーーはっぴーべじたりあーーーん
1時間半くらい頑張りました
やっぱりコンビ解放や楽曲解放の攻略要素があるうちは限界までやっちゃうな
ぽっぴっぽーが解放されてうれしーーーーーはっぴーべじたりあーーーん
これまで自らの意思で体重を減らせたことはなく、7〜8年周期で訪れる天中殺的出来事により一気に10kg痩せるみたいなのの繰り返しで結果的にそれなりの体重スコアを維持していたのが、近年の穏やかな生活でこうまで増えた 人生楽あれば苦あり
March 1, 2024 at 10:34 PM
これまで自らの意思で体重を減らせたことはなく、7〜8年周期で訪れる天中殺的出来事により一気に10kg痩せるみたいなのの繰り返しで結果的にそれなりの体重スコアを維持していたのが、近年の穏やかな生活でこうまで増えた 人生楽あれば苦あり
去年の10/10から始めて、約5ヶ月かかって-5kg
ここ2ヶ月一進一退でずっと5kgの壁が破れなかったのでホッとした
今月は不摂生確定期間なのでリバウンドしてもあまり気にせず、また4月からコツコツやろう
ここ2ヶ月一進一退でずっと5kgの壁が破れなかったのでホッとした
今月は不摂生確定期間なのでリバウンドしてもあまり気にせず、また4月からコツコツやろう
March 1, 2024 at 10:23 PM
去年の10/10から始めて、約5ヶ月かかって-5kg
ここ2ヶ月一進一退でずっと5kgの壁が破れなかったのでホッとした
今月は不摂生確定期間なのでリバウンドしてもあまり気にせず、また4月からコツコツやろう
ここ2ヶ月一進一退でずっと5kgの壁が破れなかったのでホッとした
今月は不摂生確定期間なのでリバウンドしてもあまり気にせず、また4月からコツコツやろう
長い長い停滞期を経て、ようやく体重-5kg達成
ここ数日忙しくて昼抜きしてた不摂生による体重減が加味されてるのですぐ1kgくらい戻りそうな気もするが
しかし俺はこの束の間の栄華を楽しむよ…
ここ数日忙しくて昼抜きしてた不摂生による体重減が加味されてるのですぐ1kgくらい戻りそうな気もするが
しかし俺はこの束の間の栄華を楽しむよ…
March 1, 2024 at 10:18 PM
長い長い停滞期を経て、ようやく体重-5kg達成
ここ数日忙しくて昼抜きしてた不摂生による体重減が加味されてるのですぐ1kgくらい戻りそうな気もするが
しかし俺はこの束の間の栄華を楽しむよ…
ここ数日忙しくて昼抜きしてた不摂生による体重減が加味されてるのですぐ1kgくらい戻りそうな気もするが
しかし俺はこの束の間の栄華を楽しむよ…
ミクもアチーブメントあったら、今度は無視しないでちゃんと達成していこう…
March 1, 2024 at 9:56 PM
ミクもアチーブメントあったら、今度は無視しないでちゃんと達成していこう…
ミクフィッボは体験版なしなのか〜〜〜〜もう発売5日前だし
北斗の拳はあったので1ヶ月前から正座待機してたから残念だが、まああと5日でできるからいいか
またストレートコンビから地道に始めないとな
フィッボ2もようやく全アチーブメント達成が見えてきました 長かった…全キャラ100回トレーニングのため、メイントレーナーだったヒロ、リン、ソフィア先生を封印してから数ヶ月経つもんな
北斗の拳はあったので1ヶ月前から正座待機してたから残念だが、まああと5日でできるからいいか
またストレートコンビから地道に始めないとな
フィッボ2もようやく全アチーブメント達成が見えてきました 長かった…全キャラ100回トレーニングのため、メイントレーナーだったヒロ、リン、ソフィア先生を封印してから数ヶ月経つもんな
March 1, 2024 at 9:54 PM
ミクフィッボは体験版なしなのか〜〜〜〜もう発売5日前だし
北斗の拳はあったので1ヶ月前から正座待機してたから残念だが、まああと5日でできるからいいか
またストレートコンビから地道に始めないとな
フィッボ2もようやく全アチーブメント達成が見えてきました 長かった…全キャラ100回トレーニングのため、メイントレーナーだったヒロ、リン、ソフィア先生を封印してから数ヶ月経つもんな
北斗の拳はあったので1ヶ月前から正座待機してたから残念だが、まああと5日でできるからいいか
またストレートコンビから地道に始めないとな
フィッボ2もようやく全アチーブメント達成が見えてきました 長かった…全キャラ100回トレーニングのため、メイントレーナーだったヒロ、リン、ソフィア先生を封印してから数ヶ月経つもんな
ブルスカ賑わってきたな
Twitterとブルスカ二刀流でわりと満足してるのでいい方向にいってくれるといいが…
Twitterとブルスカ二刀流でわりと満足してるのでいい方向にいってくれるといいが…
February 8, 2024 at 8:13 AM
ブルスカ賑わってきたな
Twitterとブルスカ二刀流でわりと満足してるのでいい方向にいってくれるといいが…
Twitterとブルスカ二刀流でわりと満足してるのでいい方向にいってくれるといいが…
昼休みに気軽に食べたパン、あすけんで登録したら500kcalあってびっくりしちゃった
夜は豆腐ごはん食べるよ…
夜は豆腐ごはん食べるよ…
February 2, 2024 at 8:57 AM
昼休みに気軽に食べたパン、あすけんで登録したら500kcalあってびっくりしちゃった
夜は豆腐ごはん食べるよ…
夜は豆腐ごはん食べるよ…
あすけんも運動も続けてるんだけど、ブルスカサボり気味になってしまった
January 25, 2024 at 6:06 AM
あすけんも運動も続けてるんだけど、ブルスカサボり気味になってしまった
突然の肩こり？筋肉痛で昨夜は軽め
フィットボクシング20分
一回布団で寝たんだけど0:30に目が覚めてそこから左肩痛で眠れず仕方なく湯船浸かってリビングのソファで寝た 風呂入ったらだいぶ和らいだので寒さで体が固まってたのかなーさっさと風呂入ってればこんなことには…
もしくは職場で着るカーディガン新調したんだけど、ユニクロにレディースなくてメンズの大きめのにしたんだけど、新しい服に慣れてなくて肩こったんだろか
フィットボクシング20分
一回布団で寝たんだけど0:30に目が覚めてそこから左肩痛で眠れず仕方なく湯船浸かってリビングのソファで寝た 風呂入ったらだいぶ和らいだので寒さで体が固まってたのかなーさっさと風呂入ってればこんなことには…
もしくは職場で着るカーディガン新調したんだけど、ユニクロにレディースなくてメンズの大きめのにしたんだけど、新しい服に慣れてなくて肩こったんだろか
January 19, 2024 at 12:26 AM
突然の肩こり？筋肉痛で昨夜は軽め
フィットボクシング20分
一回布団で寝たんだけど0:30に目が覚めてそこから左肩痛で眠れず仕方なく湯船浸かってリビングのソファで寝た 風呂入ったらだいぶ和らいだので寒さで体が固まってたのかなーさっさと風呂入ってればこんなことには…
もしくは職場で着るカーディガン新調したんだけど、ユニクロにレディースなくてメンズの大きめのにしたんだけど、新しい服に慣れてなくて肩こったんだろか
フィットボクシング20分
一回布団で寝たんだけど0:30に目が覚めてそこから左肩痛で眠れず仕方なく湯船浸かってリビングのソファで寝た 風呂入ったらだいぶ和らいだので寒さで体が固まってたのかなーさっさと風呂入ってればこんなことには…
もしくは職場で着るカーディガン新調したんだけど、ユニクロにレディースなくてメンズの大きめのにしたんだけど、新しい服に慣れてなくて肩こったんだろか
朝 リングフィット20分
フィットボクシング30分
夜 フィットボクシング20分
ようやく休みボケが抜けて平常運転に戻ってきた
フィットボクシング30分
夜 フィットボクシング20分
ようやく休みボケが抜けて平常運転に戻ってきた
January 17, 2024 at 2:04 PM
朝 リングフィット20分
フィットボクシング30分
夜 フィットボクシング20分
ようやく休みボケが抜けて平常運転に戻ってきた
フィットボクシング30分
夜 フィットボクシング20分
ようやく休みボケが抜けて平常運転に戻ってきた
うちトレ10分
フィットボクシング30分
明日は休みだからしっかりめにやりたいところ
フィットボクシング30分
明日は休みだからしっかりめにやりたいところ
January 16, 2024 at 1:55 PM
うちトレ10分
フィットボクシング30分
明日は休みだからしっかりめにやりたいところ
フィットボクシング30分
明日は休みだからしっかりめにやりたいところ
昨日は除雪60分やって疲れて寝た
しかし疲れの中にも体力の増強は感じる…例年ならもっと悶絶しているはず
しかし疲れの中にも体力の増強は感じる…例年ならもっと悶絶しているはず
January 15, 2024 at 10:37 PM
昨日は除雪60分やって疲れて寝た
しかし疲れの中にも体力の増強は感じる…例年ならもっと悶絶しているはず
しかし疲れの中にも体力の増強は感じる…例年ならもっと悶絶しているはず
フィットボクシング30分
夜はジャパネットで届いた
ふぐ鍋 ふぐ刺身 ふぐの湯引き ふぐ唐揚げ インカのめざめフライドポテト
お店でふぐ食べたことないからこれが正しいふぐなのかよーわからん 弾力のある鱈
夜はジャパネットで届いた
ふぐ鍋 ふぐ刺身 ふぐの湯引き ふぐ唐揚げ インカのめざめフライドポテト
お店でふぐ食べたことないからこれが正しいふぐなのかよーわからん 弾力のある鱈
January 14, 2024 at 2:06 PM
フィットボクシング30分
夜はジャパネットで届いた
ふぐ鍋 ふぐ刺身 ふぐの湯引き ふぐ唐揚げ インカのめざめフライドポテト
お店でふぐ食べたことないからこれが正しいふぐなのかよーわからん 弾力のある鱈
夜はジャパネットで届いた
ふぐ鍋 ふぐ刺身 ふぐの湯引き ふぐ唐揚げ インカのめざめフライドポテト
お店でふぐ食べたことないからこれが正しいふぐなのかよーわからん 弾力のある鱈