くにひ　体調不良でお休み
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くにひ　体調不良でお休み
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体調不良でお休みします

日本人男性50代
読んだ本のこと
料理、風景写真を投稿します

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これ以上の相互フォローは、TL追い切れないので、多分しません。

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#夕飯

肉じゃが
セロリのきんぴら
黒豆

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 24, 2025 at 8:08 AM
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#夕飯

豆腐ハンバーグ
ベーコン人参ほうれん草の炒めもの
カボチャの煮物

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 23, 2025 at 7:34 AM
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#夕飯

厚揚げとナスのオイスターソース炒め
ほうれん草のお浸し
ベーコン大根セロリ人参玉ねぎ蕪のスープ

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 22, 2025 at 8:21 AM
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#夕飯

大根と人参のステーキ
めかぶキャベツ玉ねぎの酢の物
ナメコえのき椎茸ミョウガ豆腐の味噌汁

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 21, 2025 at 7:37 AM
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#夕飯

鶏むね肉とミョウガのポン酢和え
ブロッコリー人参レタス新玉ねぎのサラダ
カボチャの煮物

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 20, 2025 at 7:29 AM
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#夕飯

シュウマイ
蕪とキャベツのキムチ
大根こんにゃく人参ヒメタケの煮物

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 19, 2025 at 8:08 AM
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#夕飯

豚肉ミニトマトかぶの葉人参の炒めもの
キャベツ新玉ねぎきゅうりの塩昆布和え
刺身こんにゃく

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 18, 2025 at 7:32 AM
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#夕飯

ナスの照焼き
ポテトサラダ
ほうれん草ベーコン卵の炒めもの

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 17, 2025 at 7:25 AM
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#夕飯

鶏むね肉ナス玉ねぎ人参の味噌炒め
カニカマきゅうりレタスのサラダ
黒豆

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 16, 2025 at 7:33 AM
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#夕飯

揚げ出し豆腐
魚肉ソーセージとターサイの炒めもの
大根キャベツ人参ネギブロッコリーのコンソメスープ

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 15, 2025 at 8:32 AM
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#夕飯

冷しゃぶサラダ
カボチャの煮物
なめこ椎茸えのきネギ豆腐の味噌汁

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 14, 2025 at 7:34 AM
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#夕飯

おでん
ほうれん草のお浸し
キュウリ新玉ねぎ塩昆布の和えもの

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 13, 2025 at 7:54 AM
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#夕飯

チキンきゅうりレタス新玉ねぎミニトマトのサラダ
大根と人参のコンソメ煮
大根葉の佃煮入りの玉子焼き

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 12, 2025 at 7:36 AM
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#夕飯

銀ダラの煮付け
ポテトサラダ
卵キャベツ玉ねぎ人参の炒めもの

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 11, 2025 at 7:30 AM
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#夕飯

おからハンバーグ
ひじき人参しいたけコンニャクの煮物
キャベツきゅうりカニカマのサラダ

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 10, 2025 at 7:49 AM
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#夕飯

鮭と菜花の炒めもの
キャベツ新玉ねぎ塩昆布の和えもの
カボチャの煮物

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 9, 2025 at 7:55 AM
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#夕飯

さばの水煮ニラもやしの炒めもの
小松菜の白和え
大根えのきネギしいたけ人参じゃがいもの味噌汁

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 8, 2025 at 8:33 AM
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#夕飯

高野豆腐のおろし和え
人参とピーマンの炒めもの
新玉ねぎキュウリめかぶの和えもの

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 7, 2025 at 7:23 AM
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#夕飯

厚揚げのネギ生姜オイスターソース炒め
黒豆
ミニトマト人参レタスキャベツパプリカのサラダ

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 6, 2025 at 7:29 AM
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#夕飯

豆腐ちくわ卵ネギの炒めもの
ひじき人参しいたけ油揚げの煮物
大根と切りイカの煮物

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 5, 2025 at 7:40 AM
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#夕飯

鯖の水煮ミニトマト人参ピーマンなすオリーブの炒めもの
キャベツきゅうりワカメの酢の物
カボチャの煮物

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 4, 2025 at 7:45 AM
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#夕飯

シチュー
大根ラディッシュ人参レタスのサラダ

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 3, 2025 at 7:41 AM
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#夕飯

肉じゃが
ほうれん草カニカマ卵の炒めもの
黒豆

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 2, 2025 at 7:41 AM
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#夕飯

味噌ちゃんこ鍋
(鮭キャベツ玉ねぎ人参ニラ豆腐しらたき)

今日もご飯が食べられることに感謝します
April 1, 2025 at 8:25 AM
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#夕飯

鶏の照焼き
カボチャの煮物
ミニトマト人参レタスきゅうりのサラダ

今日もご飯が食べられることに感謝します
March 31, 2025 at 8:19 AM