出前に頼らず、ちゃんと作って食った。
えらいぞぉ〜えらいぞぉ〜〜〜。
出前に頼らず、ちゃんと作って食った。
えらいぞぉ〜えらいぞぉ〜〜〜。
久々、鶏肉を食べた。
うま〜うまぁ〜〜〜しょっぱい!
っていう感じやった。
久々、鶏肉を食べた。
うま〜うまぁ〜〜〜しょっぱい!
っていう感じやった。
そして、いつの間にか、二度寝した。
そして、いつの間にか、二度寝した。
www.youtube.com/watch?v=sYtU...
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来年こそは現地へ・・・。
meetings.jpaawg.org
来年こそは現地へ・・・。
meetings.jpaawg.org
体重を増やすと褒められる。
体重を増やすと褒められる。
頭の中、雑多、ぐるぐる&もやもや。
とりあえず、寝よう。
頭の中、雑多、ぐるぐる&もやもや。
とりあえず、寝よう。
まだ、数回の使用だけど、髪がトゥルントゥルンな感じになり、荒ぶらない。
評判通りの感じで良い〜〜〜。
まだ、数回の使用だけど、髪がトゥルントゥルンな感じになり、荒ぶらない。
評判通りの感じで良い〜〜〜。
www.youtube.com/watch?v=vr1t...
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とりあえず、歯磨きとフロスして、スッキリ。
とりあえず、歯磨きとフロスして、スッキリ。
まだ、効果分からないけど、継続的に使って、肌の調子が安定するといいなぁ〜〜〜。
胴体部分の吹出物やニキビ後などは、皮膚科に行かないとなぁ・・・・・。
まだ、効果分からないけど、継続的に使って、肌の調子が安定するといいなぁ〜〜〜。
胴体部分の吹出物やニキビ後などは、皮膚科に行かないとなぁ・・・・・。
引っ越しのタイミングで切り替える考えやったけど、全然引っ越さなくて、約15年前に購入したWi-Fiルーターを使い続けてた・・・・・。
引っ越しのタイミングで切り替える考えやったけど、全然引っ越さなくて、約15年前に購入したWi-Fiルーターを使い続けてた・・・・・。
こういう診断結果で褒められると、気恥ずかしくなる。
相性アドバイスの項目にある「Challenge Type」という表現。
素敵やな~~~ってなった。
lovetype16.com/result/FAPE
こういう診断結果で褒められると、気恥ずかしくなる。
相性アドバイスの項目にある「Challenge Type」という表現。
素敵やな~~~ってなった。
lovetype16.com/result/FAPE
食べたモノを写真に撮って記録してたら、空き容量が無くなってきた・・・。
半年くらい90%以上の警告が出続けている。
写真の整理して、PCのローカルに落としては、Googleフォト内の写真を削除を繰り返し続けていた。
流石に面倒になった・・・・・。
Googleアカウント全体で、使用出来るストレージを共用してるから、フォトの影響でストレージ使用が100%になると、Gmailでメール受信が出来なくなるという・・・・・・・。
サービス毎にパーティションを決めれると良いなぁ~。
食べたモノを写真に撮って記録してたら、空き容量が無くなってきた・・・。
半年くらい90%以上の警告が出続けている。
写真の整理して、PCのローカルに落としては、Googleフォト内の写真を削除を繰り返し続けていた。
流石に面倒になった・・・・・。
Googleアカウント全体で、使用出来るストレージを共用してるから、フォトの影響でストレージ使用が100%になると、Gmailでメール受信が出来なくなるという・・・・・・・。
サービス毎にパーティションを決めれると良いなぁ~。
明日以降、味噌汁に入れるか、納豆に入れるか、迷い。
調べたら、食べ合わせ的に、納豆が良さそう。
明日以降、味噌汁に入れるか、納豆に入れるか、迷い。
調べたら、食べ合わせ的に、納豆が良さそう。
ジム体験で測定した時の体重くらいまで戻った。
記録を見返して、自分の頑張りを噛み締める〜(˘ω˘)
* 初回測定(2024-03-24)
- 体重:75.2kg
- 体脂肪率:23.1%
* 一番減った時(2025-03-03)
- 体重:63.5kg
- 体脂肪率:9.3%
* 現在(2025-09-15)
- 体重:76.5kg
- 体脂肪率:14.2%
ジム体験で測定した時の体重くらいまで戻った。
記録を見返して、自分の頑張りを噛み締める〜(˘ω˘)
* 初回測定(2024-03-24)
- 体重:75.2kg
- 体脂肪率:23.1%
* 一番減った時(2025-03-03)
- 体重:63.5kg
- 体脂肪率:9.3%
* 現在(2025-09-15)
- 体重:76.5kg
- 体脂肪率:14.2%
ただ、麺の売り場に行った時、割り引かれたチルドの「日清焼そばU.F.O.」を見つけてしまい・・・。
次は、味付け、頑張る。
ただ、麺の売り場に行った時、割り引かれたチルドの「日清焼そばU.F.O.」を見つけてしまい・・・。
次は、味付け、頑張る。