น้ำหนัก 67.60 kg อ้วนซ่อนรูป
คือ muscle หาย ไขมันขึ้น แงงงงงงง พังๆๆๆๆ
น้ำหนัก 67.60 kg อ้วนซ่อนรูป
คือ muscle หาย ไขมันขึ้น แงงงงงงง พังๆๆๆๆ
นททเก้งจีนแต่งตัวเป็น template
- เสื้อกล้าม/แขนกุด
- แขวนแว่นกันแดดไว้หลังหัว
- กางเกงขาสั้น
- ถุงเท้าข้าวสุงๆ
- Sneaker (ไม่ NB ก็ dunk low)
และสิ่งที่เพิ่มมาตอนวันที่ 1 นี้คือรอยแดงโดนดูดที่คอ 🤣
(ไอ้เราก็เนียนแต่งตามเค้าครบทุกข้อ 🤭😝)
นททเก้งจีนแต่งตัวเป็น template
- เสื้อกล้าม/แขนกุด
- แขวนแว่นกันแดดไว้หลังหัว
- กางเกงขาสั้น
- ถุงเท้าข้าวสุงๆ
- Sneaker (ไม่ NB ก็ dunk low)
และสิ่งที่เพิ่มมาตอนวันที่ 1 นี้คือรอยแดงโดนดูดที่คอ 🤣
(ไอ้เราก็เนียนแต่งตามเค้าครบทุกข้อ 🤭😝)
คร่าวๆ คือต้องลงทะเบียน+ทำหลักฐาน และรับอุปกรณ์บางอย่างจาก กทม ด้วย
www.facebook.com/share/p/4rwA...
คร่าวๆ คือต้องลงทะเบียน+ทำหลักฐาน และรับอุปกรณ์บางอย่างจาก กทม ด้วย
www.facebook.com/share/p/4rwA...
มาดูกันว่าจะทุบสถิติเดือนที่แล้วมั้ย เดือนที่แล้วหมดตอนบ่ายสามกว่าๆ
มาดูกันว่าจะทุบสถิติเดือนที่แล้วมั้ย เดือนที่แล้วหมดตอนบ่ายสามกว่าๆ
น้ำหนัก 67.80 kg
FAT 20.9%
Muscle 74.9%
น้ำหนัก 67.80 kg
FAT 20.9%
Muscle 74.9%