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@keiln.bsky.social

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kei.lnです。日常のあれこれ。主に食べ物の投稿が多いと思いますが…

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kei @keiln.bsky.social · 11h

2025/10/28のお夕飯
ポトフ、カプレーゼ、中華おこわ
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · 1d

2025/10/27のお夕飯
豚肉と蒸しキャベツ、ブロッコリーとたまごのサラダ、お味噌汁、中華おこわ
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · 8d

2025/10/20のお夕飯
牡蠣シチュー、サラダ🥗
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · 12d

2025/10/16のお夕飯
ジンギスカン、小松菜の煮浸し、コムタンスープ、ごはん
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · 13d

2025/10/15のお夕飯
エビ＆ホタテマヨ、小松菜の煮浸し、鶏団子のミルク味噌スープ、ごはん
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · 14d

2025/10/14のお夕飯
スープカレー、カボチャサラダ
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · 15d

2025/10/13のお夕飯
メンチカツ、カボチャサラダ、ワカメスープ、ごはん
メンチカツはキャベツたっぷり、ノンフライヤーです😋
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · 19d

2025/10/09のお夕飯
マグロ丼(漬けとタタキ)、たま麩のお吸い物
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · 20d

2025/10/08のお夕飯
豚とキャベツの和風パスタ、昨日残ったさつまいものツナサラダ
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · 21d

2025/10/07のお夕飯
赤魚のアクアパッツァ、さつまいもにツナサラダ、ミネストローネ、ごはん
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · 21d

2025/10/06のお夕飯
小松菜のビビンバ、かまぼこのわさび漬け挟み、ハナヒラダケのたまごスープ
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · 25d

2025/10/03のお夕飯
ガーリック入っていないシュクメルリ、ブロッコリーとたまごのサラダ、トースト、青リンゴ
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · 27d

2025/10/01のお夕飯
カレーライス、大根ときゅうりのツナマヨサラダ
今回のカレーは冷蔵庫にあった豚肉と牛肉のミックスです
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班
#カレー

kei @keiln.bsky.social · 29d

2025/09/29のお夕飯
茄子と鶏のみぞれ煮、赤オクラときゅうりの酢の物、ごはん、お味噌汁
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · Sep 28

2025/09/28のお夕飯
ポキ丼、焼きししとう、ワカメスープ
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · Sep 26

2025/09/26のお夕飯
チーズinハンバーグ、ほうれん草としめじのバターソテー、フライドポテト(ノンフライヤー)、舞茸のたまごスープ、ごはん
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · Sep 24

2025/09/24のお夕飯
白身魚のバジルソテー、キャベツのツナサラダ、ごはん、お味噌汁、青リンゴ🍏
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · Sep 22

2025/09/22のお夕飯
ピーマンの肉詰め、キャベツとじゃがいもの和風サラダ、豚汁、ごはん
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · Sep 19

2025/09/19のお夕飯
帆立とエビのシーフードグラタン、サラダ、ミネストローネ、ごはん
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · Sep 16

2025/09/16のお夕飯
鮭のホイル焼き、オクラの鰹節和え、豚ときのこの炊き込みご飯、お味噌汁
きゅうりの浅漬け、枝豆🫛
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · Sep 12

2025/09/12のお夕飯
鶏とパプリカの甘酢炒め、白菜の和風サラダ、きゅうりの浅漬け、ごはん、お味噌汁
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · Sep 11

2025/09/11のお夕飯
ホッケ、大和芋とエリンギのバター炒め、ごはん、お味噌汁、枝豆🫛
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · Sep 8

2025/09/08のお夕飯
鶏じゃが、きゅうりとワカメの酢の物、ごはん、お味噌汁
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · Sep 5

2025/09/05のお夕飯
鯖の竜田揚げ、ピーマンとじゃがいものカレー炒め、ごはん、お味噌汁
竜田揚げはノンフライヤーで。
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班

kei @keiln.bsky.social · Sep 2

2025/09/02のお夕飯
カオマンガイ、やまかけオクラ、もずくサンラータン
#青空ごはん部
#おうちごはん
#自炊班