Ulrikan
@frkfredman.bsky.social
820 followers 1.4K following 2.1K posts
Vardagsreflektioner från livet. Gråzoner - sällan svartvitt.
Posts Media Videos Starter Packs
frkfredman.bsky.social
Jag har egen erfarenhet - jag fick många och starka värktabletter mot värk i handleder, inget funkade. En vecka på hormonbehandling och värken var borta! Östrogen behövdes, i mitt fall.
frkfredman.bsky.social
ABOUT TIME! Socialstyrelsen går idag ut med riktlinjer om att utveckla vården och höja kunskapen om klimakteriet. Sju av tio kvinnor (45-60 år) upplever klimakteriebesvär, många felbehandlas idag pga okunskap - ledvärk behandlas enbart med smärtstillande, nedstämdhet misstas för depression osv.
Broschyr fr Socialstyrelsen om klimakteriebesvär
frkfredman.bsky.social
Så fint! Rösten, mannen å vännerna! ❤️
frkfredman.bsky.social
Men vilket skitår! Hoppas det lugnar sig lite för dig nu❣️
frkfredman.bsky.social
Mysig dag! Fina dottern Alice❤️, Britta Marakatt-Labba, Mike Kelley å jag. På Moderna Museet.
frkfredman.bsky.social
Kåta Gun-moment idag när jag på väg in i hissen hör mig själv fråga en man: ”ska du med upp?”
Rimlig fråga men lät sådär… 😊
frkfredman.bsky.social
Ooo, det är ju denna typens magi man söker! Lät riktigt bra! 🙏
frkfredman.bsky.social
Och om man nu är inställd på att testa flera (en i taget såklart) - hur snabbt ser man ev effekt? Efter några veckor?
frkfredman.bsky.social
Bra, tack för tips! Ja hudvård kan ju verkligen kosta massvis! 💸
Ska kolla upp den! 🙏
frkfredman.bsky.social
Vilken jäkla mobbing! 😡
frkfredman.bsky.social
Ja! Eller leva med en som inte ser på en när man pratar m varann? 🤷‍♀️
frkfredman.bsky.social
Ytterligare ett gubb-fenomen (för ja, det är nog mest män och min gissning kanske de lite äldre) satt under lupp. När ens partner inte kan glädjas med en. Fascinerande och förskräckligt sorglig läsning.

www.dn.se/kultur/asa-b...
Åsa Beckman: Det är sårande när den man älskar inte kan hantera ens framgångar
Hon hade fått en chefstjänst – men när hon berättade för sin man tittade han bara bort. Många kvinnor har svårt att ens erkänna hur smärtsamt det är.
www.dn.se
frkfredman.bsky.social
Oj, var du insatt då? 😀
frkfredman.bsky.social
Posting me from a verkligen different era.
frkfredman.bsky.social
Nej tack FB:s algoritmer- jag vill inte gå med i nån jäkla Amanita-grupp där man verkar äta flugsvamp i typ avslappnande syfte. Man äter väl inte flugsvamp frivilligt, eller? Inte jag!
frkfredman.bsky.social
Ha ha! Ska browsa runt på sidan idag och lägga upp en budget för året! Tack @abrehet.bsky.social ❣️
frkfredman.bsky.social
Så: värt att kolla dagcreme mm också där? Eller har de ngn riktig favoritprodukt?
frkfredman.bsky.social
Värt ett test! Jag använder deras dagcreme med solskyddsfaktor - gillar den!
frkfredman.bsky.social
Känner inte till - de gör bra grejer alltså? Och här ett nytt begrepp: retinoid. Får googla, inte lätt detta! 😅 Känner att jag kommer testa @motbattrevetande.bsky.social s tips på billig retinal pga nyfiken, men även från Skin Rocks. Bra tips för flera år framöver tack vare Blusskan! 🙏❤️
frkfredman.bsky.social
Yes, såg jättebilligt på Apohem. Tack!
frkfredman.bsky.social
Bra fråga! Och: om vi håller oss kvar i retinol (pga ibland lite känslig hud) - vilka märken gillar ni?
frkfredman.bsky.social
Tack! Bra pris också! 🌟
frkfredman.bsky.social
Sov 9 timmar i natt (+ 30 min i tv-soffan igår). Välgörande och välbehövt. Intressant dock nu att man inte vaknar pigg och fylld av energi utan snarare lätt groggy. Liksom överutvilad. 🤔
a polar bear cub is laying in a pile of hay
ALT: a polar bear cub is laying in a pile of hay
media.tenor.com
frkfredman.bsky.social
Grattis grattis❣️
frkfredman.bsky.social
Du är ju bäst på detta! Runt omkring vad de andra kostar kanske, eller möjligtvis lite dyrare… Är retinal bättre? Å hur är egentligen de där koreanska produkterna? 😊