Nutridoarrozcomfeijao🍛🍉
@francilenejps.bsky.social
CRN3.55317
👩🏾A nutricionista da classe trabalhadora
🍛 Alimentação que cabe na sua rotina | sem culpa | sem dietas restritivas
📲 Agende sua consulta online.
#DCBR #nutriblue
Link para consulta nutricional
https://linktr.ee/nutridoarrozcomfeijao
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Nutrição tem muito mais a ver com desigualdade social, fome, insegurança alimentar, políticas públicas, condições financeiras, desertos e pântanos alimentares, indústria alimentícia, acesso ao alimentos, jornada de trabalho.....
Do que com ✨ Emagrecimento ✨
Do que com ✨ Emagrecimento ✨
Olha ver gente ACHAR NORMAL E DEFENDENDO o Agro jogar comida fora pq não quer vender mais barato.
É de lascar viu.
Como pode o povo ser tão burro e ignorante assim.
É de lascar viu.
Como pode o povo ser tão burro e ignorante assim.
December 4, 2025 at 11:10 AM
Olha ver gente ACHAR NORMAL E DEFENDENDO o Agro jogar comida fora pq não quer vender mais barato.
É de lascar viu.
Como pode o povo ser tão burro e ignorante assim.
É de lascar viu.
Como pode o povo ser tão burro e ignorante assim.
Olha em pleno 2025 ver gente defendendo o agro por JOGAR COMIDA BOA FORA.
É de matar viu.
É de matar viu.
December 4, 2025 at 10:58 AM
Olha em pleno 2025 ver gente defendendo o agro por JOGAR COMIDA BOA FORA.
É de matar viu.
É de matar viu.
Olha está difícil ser mulher essa semana viu.
December 3, 2025 at 3:36 PM
Olha está difícil ser mulher essa semana viu.
Quando você vive no limbo de restrições, proibições alimentares:
O seu cerebro fica assim:
“Eu preciso, eu quero, eu necessito desse alimento urgentemente.
Isso acontece porque você RETIROU um alimento da sua vida SEM NENHUMA NECESSIDADE em vez de trabalhar ele.
O seu cerebro fica assim:
“Eu preciso, eu quero, eu necessito desse alimento urgentemente.
Isso acontece porque você RETIROU um alimento da sua vida SEM NENHUMA NECESSIDADE em vez de trabalhar ele.
December 3, 2025 at 1:58 PM
Quando você vive no limbo de restrições, proibições alimentares:
O seu cerebro fica assim:
“Eu preciso, eu quero, eu necessito desse alimento urgentemente.
Isso acontece porque você RETIROU um alimento da sua vida SEM NENHUMA NECESSIDADE em vez de trabalhar ele.
O seu cerebro fica assim:
“Eu preciso, eu quero, eu necessito desse alimento urgentemente.
Isso acontece porque você RETIROU um alimento da sua vida SEM NENHUMA NECESSIDADE em vez de trabalhar ele.
As mesmas pessoas que estão pedindo para sacrificar a Leona
São os mesmos que estão defendendo e aplaudindo agressor de mulheres.
(Pronto falei)
São os mesmos que estão defendendo e aplaudindo agressor de mulheres.
(Pronto falei)
December 3, 2025 at 12:40 AM
As mesmas pessoas que estão pedindo para sacrificar a Leona
São os mesmos que estão defendendo e aplaudindo agressor de mulheres.
(Pronto falei)
São os mesmos que estão defendendo e aplaudindo agressor de mulheres.
(Pronto falei)
Olha só queria informa-los que o preço de uma “caneta emagrecedora” você consegue pagar o meu plano anual de consulta.
Olha que a consulta com a nutri aqui é topzeira e as meninas do blue pode comprovar💅🏽💅🏽
Para mais informações o link esta na minha bio.
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Para mais informações o link esta na minha bio.
December 2, 2025 at 9:46 PM
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Olha que a consulta com a nutri aqui é topzeira e as meninas do blue pode comprovar💅🏽💅🏽
Para mais informações o link esta na minha bio.
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“R$1650 a R$2500 em uma caneta para emagrecer”
“R$1650 a R$2500 em uma caneta para emagrecer”
“R$1650 a R$25000 EM UMA CANETA PARA EMAGRECER.
E ainda tem gente que acha que minha consulta É CARA.
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E ainda tem gente que acha que minha consulta É CARA.
December 2, 2025 at 8:40 PM
“R$1650 a R$2500 em uma caneta para emagrecer”
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“R$1650 a R$25000 EM UMA CANETA PARA EMAGRECER.
E ainda tem gente que acha que minha consulta É CARA.
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E tem paciente renovando o plano de acompanhamento com a nutri aqui.
Atendimento focado no paciente alem da confiança traz muito mais eficaz do que focado em estetica.
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a man wearing a sweater with a horse on it stands in front of a door with a wreath on it
ALT: a man wearing a sweater with a horse on it stands in front of a door with a wreath on it
media.tenor.com
December 1, 2025 at 7:48 PM
E tem paciente renovando o plano de acompanhamento com a nutri aqui.
Atendimento focado no paciente alem da confiança traz muito mais eficaz do que focado em estetica.
Atendimento focado no paciente alem da confiança traz muito mais eficaz do que focado em estetica.
A informação e senso critico são as maiores armas contra a mentalidade da dieta e sua cultura.
December 1, 2025 at 12:05 PM
A informação e senso critico são as maiores armas contra a mentalidade da dieta e sua cultura.
Em 2026 Saude mental precisa ser a pauta mais importante.
Porque não da mais para deixarmos para depois as pessoas não estão bem e estão extremamente esgotadas.
Porque não da mais para deixarmos para depois as pessoas não estão bem e estão extremamente esgotadas.
December 1, 2025 at 12:12 AM
Em 2026 Saude mental precisa ser a pauta mais importante.
Porque não da mais para deixarmos para depois as pessoas não estão bem e estão extremamente esgotadas.
Porque não da mais para deixarmos para depois as pessoas não estão bem e estão extremamente esgotadas.
Ultimas vaga para atendimento nutricional pra DEZEMBRO.
Amanhã- 1 vaga (manhã)
Dia 02/12- 1 vaga (manhã)
Dia 03/12- 1 vaga (tarde)
Dia 04/12- 2 vagas(manha/tarde)
Dia 10/12- 1 vaga (manha)
Dia 13/12- 1 vaga (manha)
Dia 15,16 e 18- 2 vagas cada dia(manhã/ tarde)
Link na minha para mais informações.
Amanhã- 1 vaga (manhã)
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Dia 04/12- 2 vagas(manha/tarde)
Dia 10/12- 1 vaga (manha)
Dia 13/12- 1 vaga (manha)
Dia 15,16 e 18- 2 vagas cada dia(manhã/ tarde)
Link na minha para mais informações.
Vindo aqui para lembrar vocês que amanhã não é dia de começar mais uma dieta frustrada.
E sim marcar sua consulta com a nutridoarrozcomfeijao aqui e melhorar e organizar essa alimentação ai.
Ainda tenho algumas vagas para atendimento nutricional.
Link para agendamento de consulta na minha bio.
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Ainda tenho algumas vagas para atendimento nutricional.
Link para agendamento de consulta na minha bio.
November 30, 2025 at 10:29 PM
Ultimas vaga para atendimento nutricional pra DEZEMBRO.
Amanhã- 1 vaga (manhã)
Dia 02/12- 1 vaga (manhã)
Dia 03/12- 1 vaga (tarde)
Dia 04/12- 2 vagas(manha/tarde)
Dia 10/12- 1 vaga (manha)
Dia 13/12- 1 vaga (manha)
Dia 15,16 e 18- 2 vagas cada dia(manhã/ tarde)
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Amanhã- 1 vaga (manhã)
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Dia 03/12- 1 vaga (tarde)
Dia 04/12- 2 vagas(manha/tarde)
Dia 10/12- 1 vaga (manha)
Dia 13/12- 1 vaga (manha)
Dia 15,16 e 18- 2 vagas cada dia(manhã/ tarde)
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Vindo aqui para lembrar vocês que amanhã não é dia de começar mais uma dieta frustrada.
E sim marcar sua consulta com a nutridoarrozcomfeijao aqui e melhorar e organizar essa alimentação ai.
Ainda tenho algumas vagas para atendimento nutricional.
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E sim marcar sua consulta com a nutridoarrozcomfeijao aqui e melhorar e organizar essa alimentação ai.
Ainda tenho algumas vagas para atendimento nutricional.
Link para agendamento de consulta na minha bio.
November 30, 2025 at 10:22 PM
Vindo aqui para lembrar vocês que amanhã não é dia de começar mais uma dieta frustrada.
E sim marcar sua consulta com a nutridoarrozcomfeijao aqui e melhorar e organizar essa alimentação ai.
Ainda tenho algumas vagas para atendimento nutricional.
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E sim marcar sua consulta com a nutridoarrozcomfeijao aqui e melhorar e organizar essa alimentação ai.
Ainda tenho algumas vagas para atendimento nutricional.
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Verdade duras de engolir:
Se você busca um nutricionista pelo seu Shape e não pela sua competência profissional.
VOCÊ ESTÁ PROCURANDO O NUTRICIONISTA ERRADO.
Depois você não vem reclamar que ele passou 3 castanhas no cafe da tarde e cortou seu pãozinho do café da manhã.
Se você busca um nutricionista pelo seu Shape e não pela sua competência profissional.
VOCÊ ESTÁ PROCURANDO O NUTRICIONISTA ERRADO.
Depois você não vem reclamar que ele passou 3 castanhas no cafe da tarde e cortou seu pãozinho do café da manhã.
November 30, 2025 at 2:47 PM
Verdade duras de engolir:
Se você busca um nutricionista pelo seu Shape e não pela sua competência profissional.
VOCÊ ESTÁ PROCURANDO O NUTRICIONISTA ERRADO.
Depois você não vem reclamar que ele passou 3 castanhas no cafe da tarde e cortou seu pãozinho do café da manhã.
Se você busca um nutricionista pelo seu Shape e não pela sua competência profissional.
VOCÊ ESTÁ PROCURANDO O NUTRICIONISTA ERRADO.
Depois você não vem reclamar que ele passou 3 castanhas no cafe da tarde e cortou seu pãozinho do café da manhã.
Se tem uma coisa que me irrita na nutrição é isso aqui:
“Você vai ter que comer 3 castanhas no café da tarde”
Ai eu te pergunto:
Quem consegue viver só com 3 castanhas no bucho não tampa nem o buraco do dente.
Alimentação tem q ser completa e fazer sentido pra vc e sua rotina.
“Você vai ter que comer 3 castanhas no café da tarde”
Ai eu te pergunto:
Quem consegue viver só com 3 castanhas no bucho não tampa nem o buraco do dente.
Alimentação tem q ser completa e fazer sentido pra vc e sua rotina.
November 30, 2025 at 2:32 PM
Se tem uma coisa que me irrita na nutrição é isso aqui:
“Você vai ter que comer 3 castanhas no café da tarde”
Ai eu te pergunto:
Quem consegue viver só com 3 castanhas no bucho não tampa nem o buraco do dente.
Alimentação tem q ser completa e fazer sentido pra vc e sua rotina.
“Você vai ter que comer 3 castanhas no café da tarde”
Ai eu te pergunto:
Quem consegue viver só com 3 castanhas no bucho não tampa nem o buraco do dente.
Alimentação tem q ser completa e fazer sentido pra vc e sua rotina.
Misericórdia está quente demais.
November 29, 2025 at 6:15 PM
Misericórdia está quente demais.
Eu queria tanto que os profissionais tops que combatem a desinformação tivesse mais reconhecimento e divulgação.
Do que os charlatões e picaretas por ai.
Do que os charlatões e picaretas por ai.
November 29, 2025 at 12:23 PM
Eu queria tanto que os profissionais tops que combatem a desinformação tivesse mais reconhecimento e divulgação.
Do que os charlatões e picaretas por ai.
Do que os charlatões e picaretas por ai.
E tem gente ja marcando consulta para janeiro com a nutri mais gente boa desse bluesky.
E lembrando que irei atender ate o dia 22 de dezembro e tenho poucas vagas para este ano.
Garanta ja sua vaguinha com a nutridoarrozcomfeijao.
E lembrando que irei atender ate o dia 22 de dezembro e tenho poucas vagas para este ano.
Garanta ja sua vaguinha com a nutridoarrozcomfeijao.
a woman in a red skirt is dancing in a crowded room .
ALT: a woman in a red skirt is dancing in a crowded room .
media.tenor.com
November 28, 2025 at 6:42 PM
E tem gente ja marcando consulta para janeiro com a nutri mais gente boa desse bluesky.
E lembrando que irei atender ate o dia 22 de dezembro e tenho poucas vagas para este ano.
Garanta ja sua vaguinha com a nutridoarrozcomfeijao.
E lembrando que irei atender ate o dia 22 de dezembro e tenho poucas vagas para este ano.
Garanta ja sua vaguinha com a nutridoarrozcomfeijao.
Dos criadores de “troque o seu panetone por 50 maças”
Vem ai:
“ Troque seu panetone por um corte de cabelo”
E depois falam que a nutrição é uma área inútil e que não deveria existir.
A nutri de vocês não tem um dia de paz.
Vem ai:
“ Troque seu panetone por um corte de cabelo”
E depois falam que a nutrição é uma área inútil e que não deveria existir.
A nutri de vocês não tem um dia de paz.
November 28, 2025 at 10:42 AM
Dos criadores de “troque o seu panetone por 50 maças”
Vem ai:
“ Troque seu panetone por um corte de cabelo”
E depois falam que a nutrição é uma área inútil e que não deveria existir.
A nutri de vocês não tem um dia de paz.
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E depois falam que a nutrição é uma área inútil e que não deveria existir.
A nutri de vocês não tem um dia de paz.
Extra!!! Extra!! Extra!!
“Nutricionista é vista consumindo um panetone trufado cheio de açúcar e calorias”
“Nutricionista é vista consumindo um panetone trufado cheio de açúcar e calorias”
November 27, 2025 at 8:39 PM
Extra!!! Extra!! Extra!!
“Nutricionista é vista consumindo um panetone trufado cheio de açúcar e calorias”
“Nutricionista é vista consumindo um panetone trufado cheio de açúcar e calorias”
Essa foi a pior semana de atendimento para mim🥲🥲
November 27, 2025 at 7:11 PM
Essa foi a pior semana de atendimento para mim🥲🥲
As únicas promoções de black friday que eu queria aproveitar é do Café e do Azeite de Oliva.
November 26, 2025 at 7:16 PM
As únicas promoções de black friday que eu queria aproveitar é do Café e do Azeite de Oliva.
Pessoal cuidado com frases do tipo:
“Método de emagrecimento eficaz”
“Emagreça com saúde”
“Emagrecimento saudável“
“Técnicas infalíveis para emagrecer”
Cuidado pode ter certeza que isso é picaretagem, pois o emagrecimento é multifatorial e vai depender do organismo da pessoa.
“Método de emagrecimento eficaz”
“Emagreça com saúde”
“Emagrecimento saudável“
“Técnicas infalíveis para emagrecer”
Cuidado pode ter certeza que isso é picaretagem, pois o emagrecimento é multifatorial e vai depender do organismo da pessoa.
November 26, 2025 at 3:58 PM
Pessoal cuidado com frases do tipo:
“Método de emagrecimento eficaz”
“Emagreça com saúde”
“Emagrecimento saudável“
“Técnicas infalíveis para emagrecer”
Cuidado pode ter certeza que isso é picaretagem, pois o emagrecimento é multifatorial e vai depender do organismo da pessoa.
“Método de emagrecimento eficaz”
“Emagreça com saúde”
“Emagrecimento saudável“
“Técnicas infalíveis para emagrecer”
Cuidado pode ter certeza que isso é picaretagem, pois o emagrecimento é multifatorial e vai depender do organismo da pessoa.
Enquanto o seu foco for “estético”.
Sua saúde e alimentação nunca mudará e sempre ficará conturbada.
Sua saúde e alimentação nunca mudará e sempre ficará conturbada.
November 26, 2025 at 1:48 PM
Enquanto o seu foco for “estético”.
Sua saúde e alimentação nunca mudará e sempre ficará conturbada.
Sua saúde e alimentação nunca mudará e sempre ficará conturbada.
“Privatiza que melhora”
São Paulo está um caos.
São Paulo está um caos.
November 26, 2025 at 10:26 AM
“Privatiza que melhora”
São Paulo está um caos.
São Paulo está um caos.
Queria comemorar hoje porém só tenho R$3,00 no banco kkkk
November 25, 2025 at 10:15 PM
Queria comemorar hoje porém só tenho R$3,00 no banco kkkk