EFEsalud
@efesalud.com
La web de salud de la Agencia EFE con información especializada y divulgativa sobre medicina, investigación y bienestar.
efesalud.com
efesalud.com
🥎 Cinco beneficios del pádel para la salud, de la función cardiovascular al bienestar psicológico.
➡️ Nuevo post del blog "Salud y prevención".
➡️ Nuevo post del blog "Salud y prevención".
Cinco beneficios del pádel para la salud - EFE Salud
Cinco beneficios de la práctica del pádel con la preparación física adecuada. Nuevo post de los expertos del blog "Salud y prevención".
efesalud.com
December 14, 2025 at 6:51 AM
🥎 Cinco beneficios del pádel para la salud, de la función cardiovascular al bienestar psicológico.
➡️ Nuevo post del blog "Salud y prevención".
➡️ Nuevo post del blog "Salud y prevención".
⛔ Andreu Buenafuente no dará las campanadas en TVE debido a un “episodio de estrés” del que se está recuperando
📝 Te contamos por qué ante el #estrés es tan importante parar y recuperarse bien
📝 Te contamos por qué ante el #estrés es tan importante parar y recuperarse bien
Buenafuente y el estrés: la importancia de parar y de recuperarse
Andreu Buenafuente no dará las campanadas en TVE para recuperarse de un "episodio de estrés". ¿Por qué es tan importante esa recuperación?
efesalud.com
December 13, 2025 at 5:10 PM
⛔ Andreu Buenafuente no dará las campanadas en TVE debido a un “episodio de estrés” del que se está recuperando
📝 Te contamos por qué ante el #estrés es tan importante parar y recuperarse bien
📝 Te contamos por qué ante el #estrés es tan importante parar y recuperarse bien
▶️ Robe Iniesta, fallecido el 10 de diciembre, se vio obligado a finales de 2024 a cancelar su gira y a guardar reposo absoluto debido a un tromboembolismo pulmonar.
Te contamos qué es esta afección ⬇️
Te contamos qué es esta afección ⬇️
La afección que en 2024 obligó a Robe Iniesta a guardar reposo
Robe Iniesta ha fallecido este miércoles. A finales de 2024, canceló su gira por un tromboembolismo pulmonar. Te contamos qué es
efesalud.com
December 13, 2025 at 2:02 PM
▶️ Robe Iniesta, fallecido el 10 de diciembre, se vio obligado a finales de 2024 a cancelar su gira y a guardar reposo absoluto debido a un tromboembolismo pulmonar.
Te contamos qué es esta afección ⬇️
Te contamos qué es esta afección ⬇️
🔴 En España, los y las profesionales médicos más jóvenes están agotados
📝 Lo dice un reciente informe de la Organización Médico Colegial @OMC_Esp
🎙️ Según las personas entrevistadas, problemas de sueño, con la pareja o familiares son frecuentes
📝 Lo dice un reciente informe de la Organización Médico Colegial @OMC_Esp
🎙️ Según las personas entrevistadas, problemas de sueño, con la pareja o familiares son frecuentes
Los médicos jóvenes en España, agotados según este informe
Un reciente informe de la Organización Médica Colegial de España retrata el estado de agotamiento que sufren los médicos/as más jóvenes
efesalud.com
December 13, 2025 at 11:10 AM
🔴 En España, los y las profesionales médicos más jóvenes están agotados
📝 Lo dice un reciente informe de la Organización Médico Colegial @OMC_Esp
🎙️ Según las personas entrevistadas, problemas de sueño, con la pareja o familiares son frecuentes
📝 Lo dice un reciente informe de la Organización Médico Colegial @OMC_Esp
🎙️ Según las personas entrevistadas, problemas de sueño, con la pareja o familiares son frecuentes
¿Te han prescrito los fármacos contra la #obesidad pero no haces ni #dieta ni ejercicio?
➡️ Puede tener consecuencias. Las explica Jordi Salas-Salvadó, catedrático de Nutrición de la Universidad Rovira i Virgili.
➡️ Puede tener consecuencias. Las explica Jordi Salas-Salvadó, catedrático de Nutrición de la Universidad Rovira i Virgili.
Consecuencas de tomar fármacos contra la obesidad sin dieta
Intentar bajar de peso con los fármacos contra la obesidad sin hacer dieta ni ejercicio supone "una equivocación total” con consecuencias.
efesalud.com
December 13, 2025 at 7:41 AM
ℹ️ Muchas personas duermen menos de lo recomendado, o duermen mal, o despiertan sin haber descansado bien
8️⃣ Para mejorar la calidad del sueño @SeparRespira nos propone estas 8 pautas
Te las contamos ⬇️
8️⃣ Para mejorar la calidad del sueño @SeparRespira nos propone estas 8 pautas
Te las contamos ⬇️
Las 8 pautas de los neumólogos para mejorar la calidad del sueño
La Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) plantea ocho claves para mejorar la calidad del sueño
efesalud.com
December 13, 2025 at 6:10 AM
ℹ️ Muchas personas duermen menos de lo recomendado, o duermen mal, o despiertan sin haber descansado bien
8️⃣ Para mejorar la calidad del sueño @SeparRespira nos propone estas 8 pautas
Te las contamos ⬇️
8️⃣ Para mejorar la calidad del sueño @SeparRespira nos propone estas 8 pautas
Te las contamos ⬇️
⛔ Andreu Buenafuente no dará las campanadas en TVE debido a un “episodio de estrés” del que se está recuperando
📝 Te contamos por qué ante el #estrés es tan importante parar y recuperarse bien
📝 Te contamos por qué ante el #estrés es tan importante parar y recuperarse bien
Buenafuente y el estrés: la importancia de parar y de recuperarse
Andreu Buenafuente no dará las campanadas en TVE para recuperarse de un "episodio de estrés". ¿Por qué es tan importante esa recuperación?
efesalud.com
December 12, 2025 at 2:29 PM
⛔ Andreu Buenafuente no dará las campanadas en TVE debido a un “episodio de estrés” del que se está recuperando
📝 Te contamos por qué ante el #estrés es tan importante parar y recuperarse bien
📝 Te contamos por qué ante el #estrés es tan importante parar y recuperarse bien
⛔ Andreu Buenafuente no dará las campanadas en TVE debido a un “episodio de estrés” del que se está recuperando
📝 Te contamos por qué ante el #estrés es tan importante parar y recuperarse bien
📝 Te contamos por qué ante el #estrés es tan importante parar y recuperarse bien
Buenafuente y el estrés: la importancia de parar y de recuperarse
Andreu Buenafuente no dará las campanadas en TVE para recuperarse de un "episodio de estrés". ¿Por qué es tan importante esa recuperación?
efesalud.com
December 12, 2025 at 2:28 PM
⛔ Andreu Buenafuente no dará las campanadas en TVE debido a un “episodio de estrés” del que se está recuperando
📝 Te contamos por qué ante el #estrés es tan importante parar y recuperarse bien
📝 Te contamos por qué ante el #estrés es tan importante parar y recuperarse bien
La formulación magistral no es cosa del pasado. Hay farmacias que siguen haciéndola, como la de Elena.
Fármacos adaptados para bebés, para personas con alergias son algunas de las formulaciones que hace en su laboratorio.
https://efesalud.com/farmacia-que-es-y-como-se-hace-formulacion-magistral/
Fármacos adaptados para bebés, para personas con alergias son algunas de las formulaciones que hace en su laboratorio.
https://efesalud.com/farmacia-que-es-y-como-se-hace-formulacion-magistral/
December 12, 2025 at 11:08 AM
La formulación magistral no es cosa del pasado. Hay farmacias que siguen haciéndola, como la de Elena.
Fármacos adaptados para bebés, para personas con alergias son algunas de las formulaciones que hace en su laboratorio.
https://efesalud.com/farmacia-que-es-y-como-se-hace-formulacion-magistral/
Fármacos adaptados para bebés, para personas con alergias son algunas de las formulaciones que hace en su laboratorio.
https://efesalud.com/farmacia-que-es-y-como-se-hace-formulacion-magistral/
👉 Síntomas de alarma ante la disfagia, ese nudo que impide tragar.
Lo explica @sociedadSEEN
Lo explica @sociedadSEEN
Los síntomas que encienden la alarma ante la disfagia
La disfagia es la dificultad para tragar, un trastorno grave que se anuncia con síntomas que nos deben encender las alarmas.
efesalud.com
December 12, 2025 at 7:12 AM
👉 Síntomas de alarma ante la disfagia, ese nudo que impide tragar.
Lo explica @sociedadSEEN
Lo explica @sociedadSEEN
▶️ Pasamos una mañana en una farmacia de barrio que guarda una joya: un laboratorio de formulación magistral
🔦 Te mostramos qué es una fórmula magistral y cómo se hacen, y además, el trabajo tras el mostrador
@Farmaceuticos_
🔦 Te mostramos qué es una fórmula magistral y cómo se hacen, y además, el trabajo tras el mostrador
@Farmaceuticos_
La farmacia de Elena: fármacos y formulación magistral
Pasamos unas horas en la farmacia de Elena, un lugar de barrio que dispensa medicamentos y hace formulación magistral. Te contamos cómo
efesalud.com
December 12, 2025 at 6:25 AM
▶️ Pasamos una mañana en una farmacia de barrio que guarda una joya: un laboratorio de formulación magistral
🔦 Te mostramos qué es una fórmula magistral y cómo se hacen, y además, el trabajo tras el mostrador
@Farmaceuticos_
🔦 Te mostramos qué es una fórmula magistral y cómo se hacen, y además, el trabajo tras el mostrador
@Farmaceuticos_
🥎 Cinco beneficios del pádel para la salud, de la función cardiovascular al bienestar psicológico.
➡️ Nuevo post del blog "Salud y prevención".
➡️ Nuevo post del blog "Salud y prevención".
Cinco beneficios del pádel para la salud - EFE Salud
Cinco beneficios de la práctica del pádel con la preparación física adecuada. Nuevo post de los expertos del blog "Salud y prevención".
efesalud.com
December 12, 2025 at 6:24 AM
🥎 Cinco beneficios del pádel para la salud, de la función cardiovascular al bienestar psicológico.
➡️ Nuevo post del blog "Salud y prevención".
➡️ Nuevo post del blog "Salud y prevención".
🎤 "Los próximos años serán claves para controlar cánceres metastásicos"
➡️ Entrevista al oncólogo Javier de Castro, nuevo presidente de la Sociedad Española de Oncología Médica (@_SEOM)
➡️ Entrevista al oncólogo Javier de Castro, nuevo presidente de la Sociedad Española de Oncología Médica (@_SEOM)
Entrevista a Javier de Castro, nuevo presidente de los oncólogos
Javier de Castro, nuevo presidente de los oncólogos: "Los próximos años serán claves para controlar cánceres metastásicos".
efesalud.com
December 11, 2025 at 10:27 AM
🎤 "Los próximos años serán claves para controlar cánceres metastásicos"
➡️ Entrevista al oncólogo Javier de Castro, nuevo presidente de la Sociedad Española de Oncología Médica (@_SEOM)
➡️ Entrevista al oncólogo Javier de Castro, nuevo presidente de la Sociedad Española de Oncología Médica (@_SEOM)
❓ ¿Sientes más estrés por acumulación de trabajo antes de que acabe el año?
5️⃣ Te damos cinco consejos para llegar a las fiestas navideñas con menos agobio
Con información de @Cigna_Espanol
5️⃣ Te damos cinco consejos para llegar a las fiestas navideñas con menos agobio
Con información de @Cigna_Espanol
¿Te agobia la carga de trabajo de diciembre? Sigue estos consejos
Cinco pautas que ofrecen los expertos para sobrellevar el cansancio que suele darse en fin de año por la acumulación de trabajo
efesalud.com
December 11, 2025 at 6:15 AM
❓ ¿Sientes más estrés por acumulación de trabajo antes de que acabe el año?
5️⃣ Te damos cinco consejos para llegar a las fiestas navideñas con menos agobio
Con información de @Cigna_Espanol
5️⃣ Te damos cinco consejos para llegar a las fiestas navideñas con menos agobio
Con información de @Cigna_Espanol
▶️ Robe Iniesta ha fallecido este miércoles por causa que no ha trascendido
⛔ A finales de 2024, se vio obligado a cancelar su gira y a guardar reposo absoluto debido a un tromboembolismo pulmonar
Te contamos qué es esta afección ⬇️
⛔ A finales de 2024, se vio obligado a cancelar su gira y a guardar reposo absoluto debido a un tromboembolismo pulmonar
Te contamos qué es esta afección ⬇️
La afección que en 2024 obligó a Robe Iniesta a guardar reposo
Robe Iniesta ha fallecido este miércoles. A finales de 2024, canceló su gira por un tromboembolismo pulmonar. Te contamos qué es
efesalud.com
December 10, 2025 at 12:26 PM
▶️ Robe Iniesta ha fallecido este miércoles por causa que no ha trascendido
⛔ A finales de 2024, se vio obligado a cancelar su gira y a guardar reposo absoluto debido a un tromboembolismo pulmonar
Te contamos qué es esta afección ⬇️
⛔ A finales de 2024, se vio obligado a cancelar su gira y a guardar reposo absoluto debido a un tromboembolismo pulmonar
Te contamos qué es esta afección ⬇️
🔴 En España, los y las profesionales médicos más jóvenes están agotados
📝 Lo dice un reciente informe de la Organización Médico Colegial @OMC_Esp
🎙️ Según las personas entrevistadas, problemas de sueño, con la pareja o familiares son frecuentes
📝 Lo dice un reciente informe de la Organización Médico Colegial @OMC_Esp
🎙️ Según las personas entrevistadas, problemas de sueño, con la pareja o familiares son frecuentes
Los médicos jóvenes en España, agotados según este informe
Un reciente informe de la Organización Médica Colegial de España retrata el estado de agotamiento que sufren los médicos/as más jóvenes
efesalud.com
December 10, 2025 at 6:13 AM
🔴 En España, los y las profesionales médicos más jóvenes están agotados
📝 Lo dice un reciente informe de la Organización Médico Colegial @OMC_Esp
🎙️ Según las personas entrevistadas, problemas de sueño, con la pareja o familiares son frecuentes
📝 Lo dice un reciente informe de la Organización Médico Colegial @OMC_Esp
🎙️ Según las personas entrevistadas, problemas de sueño, con la pareja o familiares son frecuentes
¿Te han prescrito los fármacos contra la #obesidad pero no haces ni #dieta ni ejercicio?
➡️ Puede tener consecuencias. Las explica Jordi Salas-Salvadó, catedrático de Nutrición de la Universidad Rovira i Virgili.
➡️ Puede tener consecuencias. Las explica Jordi Salas-Salvadó, catedrático de Nutrición de la Universidad Rovira i Virgili.
Consecuencas de tomar fármacos contra la obesidad sin dieta
Intentar bajar de peso con los fármacos contra la obesidad sin hacer dieta ni ejercicio supone "una equivocación total” con consecuencias.
efesalud.com
December 9, 2025 at 7:18 AM
ℹ️ Muchas personas duermen menos de lo recomendado, o duermen mal, o despiertan sin haber descansado bien
8️⃣ Para mejorar la calidad del sueño @SeparRespira nos propone estas 8 pautas
Te las contamos ⬇️
8️⃣ Para mejorar la calidad del sueño @SeparRespira nos propone estas 8 pautas
Te las contamos ⬇️
Las 8 pautas de los neumólogos para mejorar la calidad del sueño
La Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) plantea ocho claves para mejorar la calidad del sueño
efesalud.com
December 9, 2025 at 6:07 AM
ℹ️ Muchas personas duermen menos de lo recomendado, o duermen mal, o despiertan sin haber descansado bien
8️⃣ Para mejorar la calidad del sueño @SeparRespira nos propone estas 8 pautas
Te las contamos ⬇️
8️⃣ Para mejorar la calidad del sueño @SeparRespira nos propone estas 8 pautas
Te las contamos ⬇️
⏩ Se está convirtiendo en tendencia, sobre todo entre población joven, la reproducción de videos o audios a una velocidad mayor de la normal
📝 Se llama 'speed-watching', y usado a menudo no es positivo.
Te contamos por qué ⬇️
https://efesalud.com/speed-watching-mensaje-acelerado-salud-mental/
📝 Se llama 'speed-watching', y usado a menudo no es positivo.
Te contamos por qué ⬇️
https://efesalud.com/speed-watching-mensaje-acelerado-salud-mental/
December 8, 2025 at 5:13 PM
⏩ Se está convirtiendo en tendencia, sobre todo entre población joven, la reproducción de videos o audios a una velocidad mayor de la normal
📝 Se llama 'speed-watching', y usado a menudo no es positivo.
Te contamos por qué ⬇️
https://efesalud.com/speed-watching-mensaje-acelerado-salud-mental/
📝 Se llama 'speed-watching', y usado a menudo no es positivo.
Te contamos por qué ⬇️
https://efesalud.com/speed-watching-mensaje-acelerado-salud-mental/
❓ ¿Podrá la IA anticipar problemas de salud mental como brotes psicóticos?
▶️ Este proyecto del @CopMadrid quiere recurrir a la evidencia científica para integrar las nuevas tecnologías en el día a día de los psicólogos/as
Te lo contamos ⬇️
▶️ Este proyecto del @CopMadrid quiere recurrir a la evidencia científica para integrar las nuevas tecnologías en el día a día de los psicólogos/as
Te lo contamos ⬇️
Psicología e Inteligencia Artificial de la mano
“Psicología que transforma” responde desde la evidencia a las oportunidades y a los desafíos que presenta la Inteligencia Artificial.
efesalud.com
December 8, 2025 at 2:45 PM
❓ ¿Podrá la IA anticipar problemas de salud mental como brotes psicóticos?
▶️ Este proyecto del @CopMadrid quiere recurrir a la evidencia científica para integrar las nuevas tecnologías en el día a día de los psicólogos/as
Te lo contamos ⬇️
▶️ Este proyecto del @CopMadrid quiere recurrir a la evidencia científica para integrar las nuevas tecnologías en el día a día de los psicólogos/as
Te lo contamos ⬇️
⚠️ Hay ropa que puede contener sustancias tóxicas, que afectan nuestra salud y actúan como disruptores endocrinos
🎙️ Estas dos expertas nos recomiendan lavar las prendas antes de estrenarlas
Con información de @ISGLOBALorg y @SaludISCIII
🎙️ Estas dos expertas nos recomiendan lavar las prendas antes de estrenarlas
Con información de @ISGLOBALorg y @SaludISCIII
Los tóxicos que nos encontramos en la ropa
La ropa puede tener sustancias que perjudican nuestra salud; lavarla antes de estrenarla es un gesto simple pero fundamental.
efesalud.com
December 8, 2025 at 9:15 AM
⚠️ Hay ropa que puede contener sustancias tóxicas, que afectan nuestra salud y actúan como disruptores endocrinos
🎙️ Estas dos expertas nos recomiendan lavar las prendas antes de estrenarlas
Con información de @ISGLOBALorg y @SaludISCIII
🎙️ Estas dos expertas nos recomiendan lavar las prendas antes de estrenarlas
Con información de @ISGLOBALorg y @SaludISCIII
Los efectos del cambio climático ya se están notando en la salud: más alergias y enfermedades respiratorias
Lo cuenta la presidenta de la Alianza Médica contra el Cambio Climático, María Rosa Arroyo.
https://efesalud.com/clima-salud-alianza-medica-cambio-climatico-presidenta-entrevista/
Lo cuenta la presidenta de la Alianza Médica contra el Cambio Climático, María Rosa Arroyo.
https://efesalud.com/clima-salud-alianza-medica-cambio-climatico-presidenta-entrevista/
December 7, 2025 at 6:15 PM
Los efectos del cambio climático ya se están notando en la salud: más alergias y enfermedades respiratorias
Lo cuenta la presidenta de la Alianza Médica contra el Cambio Climático, María Rosa Arroyo.
https://efesalud.com/clima-salud-alianza-medica-cambio-climatico-presidenta-entrevista/
Lo cuenta la presidenta de la Alianza Médica contra el Cambio Climático, María Rosa Arroyo.
https://efesalud.com/clima-salud-alianza-medica-cambio-climatico-presidenta-entrevista/
🌍 Antonio Damasio es uno de los neurocientíficos más eminentes del mundo
🎙️ Considera que "el principal peligro de la IA es que roba la atención que merecen las personas que nos rodean"
Lo afirma en esta entrevista ⬇️
🎙️ Considera que "el principal peligro de la IA es que roba la atención que merecen las personas que nos rodean"
Lo afirma en esta entrevista ⬇️
La advertencia sobre la IA de un prestigioso neurocientífico
Antonio Damasio es uno de los neurocientíficos más eminentes del mundo. En esta entrevista sostiene que la IA es una amenaza para la felicidad
efesalud.com
December 7, 2025 at 1:27 PM
🌍 Antonio Damasio es uno de los neurocientíficos más eminentes del mundo
🎙️ Considera que "el principal peligro de la IA es que roba la atención que merecen las personas que nos rodean"
Lo afirma en esta entrevista ⬇️
🎙️ Considera que "el principal peligro de la IA es que roba la atención que merecen las personas que nos rodean"
Lo afirma en esta entrevista ⬇️
💬 "La relación entre la salud y el clima determinará la medicina del siglo XXI"
▶️ Entrevistamos a la presidenta de la Alianza Médica contra el Cambio Climático (AMCC), María Rosa Arroyo
🎙️ "El cambio climático ya está afectando a la salud", destaca
▶️ Entrevistamos a la presidenta de la Alianza Médica contra el Cambio Climático (AMCC), María Rosa Arroyo
🎙️ "El cambio climático ya está afectando a la salud", destaca
La AMCC: La relación entre salud y clima determinará la medicina
La presidenta de la Alianza Médica contra el Cambio Climático abunda en la relación entre clima y salud, y en la necesidad de actuar.
efesalud.com
December 7, 2025 at 11:23 AM
💬 "La relación entre la salud y el clima determinará la medicina del siglo XXI"
▶️ Entrevistamos a la presidenta de la Alianza Médica contra el Cambio Climático (AMCC), María Rosa Arroyo
🎙️ "El cambio climático ya está afectando a la salud", destaca
▶️ Entrevistamos a la presidenta de la Alianza Médica contra el Cambio Climático (AMCC), María Rosa Arroyo
🎙️ "El cambio climático ya está afectando a la salud", destaca
💉 Vacuna del neumococo, una aliada para reducir hospitalizaciones, muertes y costes del sistema sanitario.
➡️ Expertos en salud pública inciden en la importancia de este arma preventiva.
#DiálogosEFE #NeumoníaMSD
➡️ Expertos en salud pública inciden en la importancia de este arma preventiva.
#DiálogosEFE #NeumoníaMSD
La importancia de la vacuna del neumococo
Expertos resaltan la importancia de la vacuna del neumococo para prevenir graves enfermedades y contribuir a la sostenibilidad del sistema.
efesalud.com
December 7, 2025 at 9:26 AM
💉 Vacuna del neumococo, una aliada para reducir hospitalizaciones, muertes y costes del sistema sanitario.
➡️ Expertos en salud pública inciden en la importancia de este arma preventiva.
#DiálogosEFE #NeumoníaMSD
➡️ Expertos en salud pública inciden en la importancia de este arma preventiva.
#DiálogosEFE #NeumoníaMSD