میں نے دیکھا تھا اُن دِنوں میں اُسے
جب وہ کھلتے گلاب جیسا تھا
اُس کی پلکوں سے نیند چَھنتی تھی
اُس کا لہجہ شراب جیسا تھا
اُس کی زُلفوں سے بھیگتی تھی گھٹا
اُس کا رُخ ماہتاب جیسا تھا
لوگ پڑھتے تھے خال و خَد اُس کے
وہ اَدب کی کتاب جیسا تھا
بولتا تھا زبان خُوشبو کی
لوگ سنتے تھے دھڑکنوں میں اُسے
میں نے دیکھا تھا اُن دِنوں

ساڈا پاویں ککھ نہ رکھ

پر اپنے تو وکھ نہ رکھ

دل دینا سی دے چھڈ یا

تیری مرضی رکھ نہ رکھ

ڈكنياں نے تے سانہواں ڈک

دُهکدی اتے ککھ نہ رکھ

ویکھن تے پابندی نئی

پر ساڈے تے اکھ نہ رکھ

بشریٰ ناز

Maan Boli Punjabi ماں بولی پنجابی

🌹ہائے سیماب اُس کی مجبُوری
جس نے کی ہو شباب میں توبہ🌹

سیماب اکبرآبادی

یہ اور بات کہ میں نامراد لوٹ آیا
مگر قطار میں لگ کر نہیں گیا تھا میں

سبھی نے دیکھا مجھے اجنبی نگاہوں سے
کہاں گیا تھا اگر گھر نہیں گیا تھا میں

ہوا ضرور تھا اوجھل نگاہ سے لیکن
گئے ہوؤں کے برابر نہیں گیا تھا میں

AZHAR FRAGH

جاناں تجھے خبر ہی نہیں راز عشق کی
آناں ہمارے پاس تجھے ہم بتائیں گے
ہم خود بتائیں گے تجھے اپنی برائیاں
اور اس لئیے کہ لوگ کچھ کم بتائیں گے

🟢
If you or someone you love is silently struggling with ED, it’s time to take the first step.
📩 DM us to book your “Natural Force” course today.
📦 Discreet packaging & home delivery available.
👨‍⚕️ 1-on-1 consultation included.
💬 Urdu & English both supported.

🌿 Capsules for stamina

🌿 Tablets for hormonal balance

🌿 Drops for circulation & nerve health

🌿 Massage Oil for localized improvement

He followed it regularly, and within 3 months—not only was his confidence back, but so was his relationship.

And no—it doesn’t only affect older men. Even men in their late 20s and 30s can face it due to today’s lifestyle.
✅ The Good News: It’s Reversible. Naturally.
We offered Ali our special Natural Force course—a completely homeopathic, side-effect-free solution.
It includes:

💡 What is ED really?
Erectile Dysfunction (ED) is when a man regularly finds it difficult to get or maintain an erection.
It can be caused by:

Stress and anxiety

Hormonal imbalance

Poor blood flow

Lack of rest or physical fitness

Psychological trauma or fear of performance

🌙 “Doctor, I feel like less of a man…”
That’s how Ali (name changed) began his visit. A 38-year-old father of two, married for 12 years, suddenly struggling with something he never thought he would face—erectile dysfunction.

He had no major diseases.

وہ تو کچھ ہو ہی گئی تجھ سے محبت ورنہ
ہم وہ خود سر ہیں کہ اپنی بھی تمنا نہ کریں
#urdupoetry
#urdushairy
#bazmeurdu
#drmakki

اپنی الگ ہی سمت میں راہیں نکال کر
وہ لے گیا ہے جسم سے سانسیں نکال کر
#urdupoetry

میں درد کا گاہک ہوں سو بہتان تراشو

بہتان بھی ایسا کہ کمر توڑ کے رکھ دے

اک درد اٹھے پیر کے ناخن سے اچانک

اور جسم سے ہوتا ہوا سر توڑ کے رکھ دے

#urdupoetry
#urdushairy
#bzmeurdu

سکوں سے واسطہ اب تو نہیں رہا ماجد
یہ مشت خاک کو شب بھر جگائے پھرتا ہے
ماجد جہانگیر مرزا،

ہوس کی آگ نے لالچ میں ڈال رکھا ہے
فریب چشم بشر گھر بنائے پھرتا ہے

اٹھا کے پھینک دیا ہے غلیظ دنیا کو
یہی ہے عشق کرامت دکھائے پھرتا ہے

مرے قلم میں روانی اسی کا صدقہ ہے
اسی کا کام ہے خود ہی کرائے پھرتا ہے

نبی کی آل سے لیتا ہے امتحان کڑا
گلا کٹا کے سناں پر سجائے پھرتا ہے

دل و نگاہ میں ہلچل مچائے پھرتا ہے
یہ عشق وجد میں ہم کو اٹھائے پھرتا ہے

یہ زخمی کرنے لگا ہے ہمارےباطن کو
کہاں کا تیر کہاں پر چلائے پھرتا ہے

ازل سے عشق کی دیکھو یہی روایت ہے
ولی فقیر قلندر بنائے پھرتا ہے

کہاں کہاں سے نکالوں اسے نہیں ممکن
ہر ایک چیز پہ قبضہ جمائے پھرتا ہے

یاد ہے سرخ پھول کا تحفہ؟
ہو چلا وہ بھی نیلگوں آ جا
چاند تاروں سے کب تلک آخر
تیری باتیں کیا کروں آ جا
اپنی وحشت سے خوف آتا ہے
کب سے ویراں ہے اندروں آ جا
اس سے پہلے کہ میں اذیت میں
اپنی آنکھوں کو نوچ لوں آ جا
دیکھ! میں یاد کر رہی ہوں تجھے
پھر میں یہ بھی نہ کر سکوں آ جا
فریحہ نقوی
#urdupoetry
#urdu

اے مری ذات کے سکوں آ جا
تھم نہ جائے کہیں جنوں آ جا
رات سے ایک سوچ میں گم ہوں
کس بہانے تجھے کہوں آ جا
ہاتھ جس موڑ پر چھڑایا تھا
میں وہیں پر ہوں سر نگوں آ جا