Estou conseguindo manter a hora que vou pra cama. Acho que estou colhendo frutos positivos.

Eu ouvi a palavra VITORIA?

Meu pikachu tá que nem eu

Olha só que beleza. É saudável isso aqui?

Minha nota de sono da semana. Que beleza heim...

Meu sono até final de semana e depois de umas cachaça é zuado.

Expectativa: Vou dormir no mínimo 7 horas essa noite.
Realidade:

Ontem eu cheguei tarde do trabalho. Meu primeiro dia de mudança de hábitos soniferos já teve alguma evolução. MARCHA!

Depois de dias, meses e anos de sono desorganizado e cansaço constante. ISSO MUDA HOJE! estou aqui para fazer a promessa pública.