Der Mensch läuft
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Der Mensch läuft
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Der Mensch läuft ist ein #Laufblog mit Lauftipps, Laufberichten + Tests. Mastodon: @[email protected] #Running #Laufen #Marathon #Sport #Fitness #Blog
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Rrrriinnnggg. Am Samstagmorgen um 7:30 Uhr klingelt der Wecker. Ich will nicht aufstehen und würde gerne noch ein wenig weiterschlafen. Mein innerer #Schweinehund ermuntert mich, mich herumzudrehen und wieder einzudösen.

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#Blog #Parkrun #Laufen #Running #Sport
Ja, stimmt. In der Gegend gibt es weit und breit keinen Parkrun. Aber Läufer müsste es dort genügend geben. Versuch doch mal einige für einen Parkrun zu begeistern. Vielleicht könnt ihr einen neuen Standort eröffnen. Die Parkrun-Organisation würde das Vorhaben bestimmt unterstützen.
Heute gab es beim Bahnstadtpromenade-#Parkrun in #Heidelberg ein Buddy Special. Ich bin dem 27:30-Pacer hinterher gerannt und bin mit einer Zeit von 27:31 Minuten eine neue Jahresbestzeit gelaufen. #Laufen #Running #Parkrun #Sport #NeverNotRunning
Jede Woche machen über 4.000 Menschen bei einem #Parkrun mit. Warum begeistern sich so viele Läufer für diese Laufveranstaltung? In diesem Artikel verrate ich euch das Erfolgsgeheimnis von Parkrun.

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#Laufen #Running #Sport #NeverNotRunning
Seit dem Ende des Dämmermarathons ist der #Franklin-Meilenlauf der einzige #Halbmarathon in #Mannheim. Bei dieser Veranstaltung wollte ich mein Comeback feiern. Ob es geglückt ist, könnt ihr in meinem #Laufbericht nachlesen.

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#Blog #Laufen #Running #Sport
Ich war letzten Samstag beim #Monrepos-#Parkrun in #Ludwigsburg am Start. Dort habe ich mitbekommen, dass es vor einigen Wochen einen #Notfall gegeben hatte. Dabei kam auch ein #Defibrillator zum Einsatz.

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#Laufen #Running #Sport #NeverNotRunning
Corina Knipper ist laufbegeistert. Sie läuft vom #Parkrun bis zum #BackyardUltra bei vielen Veranstaltungen mit. In meinem #Interview erzählt sie von ihren Erfolgen und wie sie dafür trainiert hat.

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#Blog #Laufen #Running #Sport #Ultralauf #Mannheim
Der Rheinauer Straßenlauf fand in diesem Jahr zum 38. Mal statt. Ich war zum zweiten Mal dabei und erlebte ein Rennen mit einem bitteren Nachgeschmack.

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#Blog #Laufen #Running #Sport #Mannheim #NeverNotRunning
Die Teilnahme am #DBU ist für mich jedes Jahr eines meiner läuferischen Highlights. Am vergangenen Samstag war es wieder so weit. Im Neckarauer Waldpark wurde wieder sehr lange und sehr weit gelaufen.

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#laufen #running #ultra #sport #mannheim #nevernotrunning
Nach einem #Rennen ziehen viele Läufer Bilanz und fragen sich: War meine Laufzeit gut oder schlecht? Eine Beurteilung der eigenen Leistung hängt dabei von vielen Faktoren ab.

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#Blog #Laufen #Running #Sport #Nevernotrunning
Der Sandhofer Straßenlauf ist der zweite Lauf beim Engelhorn-Laufcup 2025. Für mich ist die Veranstaltung immer eine echte Herausforderung. Das liegt aber weniger am #Lauf selbst, sondern am Weg dorthin.

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#blog #laufen #running #sport #mannheim
Am 18. Juni 2021 startete ich das #Laufblog Der Mensch läuft. Heute kann es bereits den vierten Blog-Geburtstag feiern. In meinem Geburtstagsartikel erfahrt ihr, was sich im vierten Blogjahr getan hat.

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#Blog #Laufen #Running #Sport
Martin Güngerich leitet eine Laufschule, in der er Läufern das #Barfußlaufen beibringt. In meinem #Interview mit ihm erfahrt ihr, warum er diese Art des Laufens für gesünder hält:

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#laufen #running #nevernotrunning #barfuß #blog
Wie wir alle wissen, ist #Laufen die schönste Sportart der Welt. Aber ist tägliches Laufen sinnvoll?

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#running #sport #nevernotrunning
Seit einigen Jahren ist bei jedem #Parkrun ein #Defibrillator vor Ort. Wie dieses Gerät funktioniert, erklärten Nicole Hofmeister-Mielke und Moritz Mielke am Samstag beim Parkrun in Neckarau.

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#Blog #ErsteHilfe #Herzdruckmassage #Laufen #Running #Sport
Der Oftersheimer #Hardtrun ist ein neuer Lauf. Er wurde 2025 erst zum vierten Mal ausgetragen. Für mich war es der zweite 10-Kilometer-Lauf in 2025. Im #Laufbericht erfahrt ihr, wie ich mich geschlagen habe:

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#laufen #running #sport #nevernotrunning #10km
Nichts ist ärgerlicher, als kurz vor einem Laufwettbewerb krank zu werden. Auch ich stand in der letzten Woche vor der Entscheidung, ob ich mit #Erkältung #laufen soll oder nicht:

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Die einzige Ausnahme zu #nevernotrunning ;)

#blog #running #sport #krank
Für Kim-Thomas Rehmann fühlt sich das #Barfußlaufen toll an. In meinem Interview mit ihm erfahrt ihr, wie er auf die Idee kam, #barfuß zu laufen und was er von Barfußschuhen hält.

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#laufen #running #sport #barfußschuhe #heidelberg