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서촌에 관광객들 너무 많아서 경복궁 돌담길 따라 환기미술관까지 다녀왔다 효자동도 부암동도 비교적 변하지 않은 모습이 반가웠다 오늘 날씨가 좋았던 덕분에 산책하는 보람이 엄청났음
듀오링고 왜 안되나 했더니 AWS 다운된 탓이었군 ㅜㅜ 내 스트릭 깨지는줄 알았다 흑흑
오스카 갑자기 너무 잘하다 갑자기 너무 엉터리로 하다 왔다갔다하네 ㅋ 체스닷컴도 깔았다
요새 듀오링고로 체스 두면서 ELO 점수 올리는데 몰두 중이다 요새 벽에 부딪쳐서 속상함
후후 역시 나의 최애 명절 음식은 녹두전이다 💕
오 정확히 말하면 성분 자체가 희귀하다기보단 추출하기가 어려워서 희귀해지는 거군요….환경 문제를 일으키지 않으면서도 성분 추출을 할 수 있는 기술이 필요하겠어요
희토류가 뭔가 했더니 rare earth 였음 ㅜㅜ 댑다 어려운 의미인줄 알았는데!
어린이 오늘 스크린타임 때문에 혼나고 반성문 썼는데 너무 웃기게 써와서 웃참하며 엄숙한 얼굴로 훈계하느라 고생함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Dungeon Crawler Carl 이라는 책에 쫌 관심이 간다 뭔가 미국식 웹소 같애
결국 유산소-근력-스트레칭 삼박자를 고루 갖춰서 운동해야 한다는 건데 바쁜 현대인이 이러기가 어디 쉬운가. 아무튼 요 영상 도움됐다만 초보용 설명은 적당히 생략되어 있는 듯하니 무리 노노

youtu.be/kezMY2tW6dA?...
러닝 후 스트레칭 요가 12분 / 러너 리커버리 하체순환 다리부종 골반 발목 발등
YouTube video by 수진요가
youtu.be
그나저나 운동 참 뭐 한가지로 고정이
안되네. 요새 러닝에 치중하고 요가를 많이 안했는데 무릎이 좀 땡겨서 오후에 작정하고 하체를 풀어줬더니 대퇴사두근이 짧아져 있음. 러닝 전후 스트레칭 정도로는 부족한가봄
요즘 Gary Paulsel 작가의 Hatchet 시리즈를 오디오북으로 듣고 있는데 너무 재미있다. 문장도 좋고 차가운 냉정함 속의 스릴이 장난아님. 십대 때 이 책을 알았으면 뭔가 진로 결정에 영향을 받았을 거 같다
농담이 아니라 정말 생각이 없어지고 나와 호흡만 남게 되면 뇌가 정리된다는 느낌이고 날이 갈수록 이게 진짜 정신 건강에 도움된다는 걸 느낌. 유산소 운동의 힘…
내가 좋아하는 나의 장점은 생각이 많아지면서 스트레스를 받을 때 에이 그만 하자, 하고 생각을 닫아 버릴 수 있다는 건데 이게 언제부터 됐더라 고민하다 요즘 갑자기 떠올랐다. 대학생 때 런닝하다가 체득한 요령이었음
AI 툴 하나 유료 결제해 볼 생각이 있는데 비교할 수록 뭐가 더 나은지 구분이 안 되어서 영원히 못 사고 있음
아 고모님이 보셨군요! 아무튼 제가 영업해서 어린이가 책도 읽어본다는데 ㅎㅎ 과연 어떨지 모르겠네요
70년대 한국에서 이 영화를 보신 거면 정말 문자 그대로 꿈과 희망의 마법 세계를 보신 기분이겠어요
어린이와 [오즈의 마법사]를 보면서도 느낀 거지만 아이들이야말로 화려한 겉모습보다 이야기의 진짜 힘을 더 잘 알아차리는 거 같다
어린이와 함께 메리 포핀스 영화 보는 중 ㅎㅎ 저거 백 년 전 영화냐고 하네 근데 진짜 배경은 백 년 정도 된 거 같음 (영화 자체는 1964년도 제작)
오늘 처음으로 5키로 뛰었다 ㅎㅎ 40분 좀 넘게 걸림 날이 선선해서 즐거웠음
저 그래서 브로콜리는 안유기농 먹어요 😂😂😂
최근에는 ‘사자와 마녀와 옷장’ 하고 Hatchet 이라는 책 읽었어요 ㅎㅎ 사자와…는 저도 어릴때 읽었던 책인데 지금 다시 읽으니 느낌이 많이 다르네요
어린이 책읽기 챌린지 같이 하느라 내 책 어린이 책 번갈아가면서 읽는 중이다 어린이 책도 이제 꽤 레벨이 높아져서 진도가 빨리빨리 안 나간다 읽다 말고 생각도 꽤 하게 됨
아저씨 작가가 공장 돌린 거 아닌가 싶긴 한데 정체가 궁금하다
오오 김영숙!!!
갈채의 김영숙 맞지?
이분에게는 일종의 괴담? 루머? 미스테리? 가 있었는데,
이름은 김영숙이라는 당시 가장 흔한 여성의 이름을 썼지만,
실제로는 굉장히 나이 많은 남성 작가란 소문이 돌았었어.
80년대 돌았던 소문인데 진위 여부는 아직도 모름.
나도 듀오링고 시작했다 체스로…😂 사연이 좀 있음