Posso estar falando besteira, mas acho meio esquisito gente que faz exercícios com uma amplitude mínima de movimento. Sei lá, sempre busco fazer a amplitude total do que estou fazendo, não quero levantar Xkg se não for pra conseguir levantar direito
Alguém entendeu a passagem de dia pra noite no Legends ZA? To até agora sem achar relógio ou coisa do tipo, parece que o dia dura muuuuito tempo e a noite é bem rápida...