ブルスカで独り言を呟きます。
現在は近しい人にしかご挨拶に行けません。
趣味が合わないと判断した方は申し訳ないですがスルーします。(酷いとブロックします)
ベッドまで遠かったꉂ🤣w𐤔
ベッドまで遠かったꉂ🤣w𐤔
お疲れ様でしたー٩(ˊᗜˋ*)و
今日は糖質、脂質、炭水化物を極力抑え、おやつも食べませんでした~
72kgを目指そう~
ウォーキングもしてきたし✌🏻
さぁ、生成はおしまいにして、アニメのどろろの続きを観ようっと
じゃ(*>∀<)ノ))またねー
お疲れ様でしたー٩(ˊᗜˋ*)و
今日は糖質、脂質、炭水化物を極力抑え、おやつも食べませんでした~
72kgを目指そう~
ウォーキングもしてきたし✌🏻
さぁ、生成はおしまいにして、アニメのどろろの続きを観ようっと
じゃ(*>∀<)ノ))またねー
( ー́ࡇー̀)ゞ💦マイッタナ~~
( ー́ࡇー̀)ゞ💦マイッタナ~~
今日から3ヶ月間、ウォーキングに行っても甘いおやつは禁止にします。その代わり土曜日の仕事終わりのカフェでのロールケーキだけはOKにします。
絶対にHbA1c値を下げてやる‼️
ちなみに今、7.5です😱
今日から3ヶ月間、ウォーキングに行っても甘いおやつは禁止にします。その代わり土曜日の仕事終わりのカフェでのロールケーキだけはOKにします。
絶対にHbA1c値を下げてやる‼️
ちなみに今、7.5です😱
腕の痛みはやはり少し戻ってました。でもまた注射で消えると思えば楽なもんです💉
今朝は寒かったですね、布団からなかなか出られなかったです💦
さくらちゃんは余裕だったみたい
やはり若さですね~
今日もよろしくお願いします🙇♀️
腕の痛みはやはり少し戻ってました。でもまた注射で消えると思えば楽なもんです💉
今朝は寒かったですね、布団からなかなか出られなかったです💦
さくらちゃんは余裕だったみたい
やはり若さですね~
今日もよろしくお願いします🙇♀️
早いけど、おやすみなさい(:3[____]
(可愛いさくらちゃんが出来ました~)
早いけど、おやすみなさい(:3[____]
(可愛いさくらちゃんが出来ました~)
左腕の痛みがやっと消えました😭😭😭😭😭
ダメ元で予約無しで診てくれる整形外科に今までの経緯を話し、再度レントゲン撮ったら、左肩の骨が上にズレてることが分かりました💦
そして先生はエコーを見ながら、ここが痛みの原因っぽいと言いながらヒアルロン酸注射をプスッ
その瞬間から痛みが消えました~
参考動画です。
youtube.com/shorts/YWkFf...
じゃ(*>∀<)ノ))またねー
左腕の痛みがやっと消えました😭😭😭😭😭
ダメ元で予約無しで診てくれる整形外科に今までの経緯を話し、再度レントゲン撮ったら、左肩の骨が上にズレてることが分かりました💦
そして先生はエコーを見ながら、ここが痛みの原因っぽいと言いながらヒアルロン酸注射をプスッ
その瞬間から痛みが消えました~
参考動画です。
youtube.com/shorts/YWkFf...
じゃ(*>∀<)ノ))またねー
整骨院は使えないとこでしたー💦
いま、整形外科に来て診察待ちしてます~
整骨院は使えないとこでしたー💦
いま、整形外科に来て診察待ちしてます~
今から新しい整骨院に行ってきます。はてさて、僕の腕の痛みは改善するでしょうか...
今から新しい整骨院に行ってきます。はてさて、僕の腕の痛みは改善するでしょうか...
今日はうねうねパーマが決まらないわ~
今日はうねうねパーマが決まらないわ~
今日から体質改善していきます!
ウォーキングはしてるので、食事管理をしていきます。糖質、タンパク質に気をつけた食生活を送ります。食べるならどらもっちはやめてプレミアムロールケーキにします。
今日もよろしくお願いします🙇♀️
今日から体質改善していきます!
ウォーキングはしてるので、食事管理をしていきます。糖質、タンパク質に気をつけた食生活を送ります。食べるならどらもっちはやめてプレミアムロールケーキにします。
今日もよろしくお願いします🙇♀️
今日もお疲れ様でしたー
今日もウォーキングしてきました
明日の朝から食事を変えて、体質改善を行います。
とりあえず3か月後の診察日まで頑張ります🔥
どらもっちはやめてプレミアムロールケーキに変えます(糖質、炭水化物が少ない為)
生成はおしまいにします。
じゃ(*>∀<)ノ))またねー
今日もお疲れ様でしたー
今日もウォーキングしてきました
明日の朝から食事を変えて、体質改善を行います。
とりあえず3か月後の診察日まで頑張ります🔥
どらもっちはやめてプレミアムロールケーキに変えます(糖質、炭水化物が少ない為)
生成はおしまいにします。
じゃ(*>∀<)ノ))またねー
結果HbA1c値は上がってて、医師から「やばいね」と言われてしまった~
痩せる薬の注射を処方されそうでしたが、栄養指導後また診察に戻ったら先生は忘れたようです☀️
お腹が激空きなので焼き肉を食べてきましたー
結果HbA1c値は上がってて、医師から「やばいね」と言われてしまった~
痩せる薬の注射を処方されそうでしたが、栄養指導後また診察に戻ったら先生は忘れたようです☀️
お腹が激空きなので焼き肉を食べてきましたー
今から糖尿病内科に定期検査に行ってきます(*`・ω・)ゞ
目標は1.5ヶ月置きを3ヶ月置きに通院を変えること。
もちろんHgA1c値も下がってること。
今日もよろしくお願いします🙇♀️
今から糖尿病内科に定期検査に行ってきます(*`・ω・)ゞ
目標は1.5ヶ月置きを3ヶ月置きに通院を変えること。
もちろんHgA1c値も下がってること。
今日もよろしくお願いします🙇♀️
今日もお疲れ様でしたー٩(ˊᗜˋ*)و
今夜も冷凍弁当を食べまーす🍱
まだまださくらちゃんの顔が変わりますが、早く落ち着けたらいいなぁ
生成はおしまいにします
じゃ(*>∀<)ノ))またねー
今日もお疲れ様でしたー٩(ˊᗜˋ*)و
今夜も冷凍弁当を食べまーす🍱
まだまださくらちゃんの顔が変わりますが、早く落ち着けたらいいなぁ
生成はおしまいにします
じゃ(*>∀<)ノ))またねー
今日の戦利品はもっちりクレープと朝摘みオレンジです。
さくらちゃんは、お出かけみたいですね~
今日の戦利品はもっちりクレープと朝摘みオレンジです。
さくらちゃんは、お出かけみたいですね~
ちっちゃいさくらちゃんが増殖してましたꉂ🤣w𐤔
ちっちゃいさくらちゃんが増殖してましたꉂ🤣w𐤔
でもその前にラストマン「全盲の捜査官」を観てからにしまーす。
でもその前にラストマン「全盲の捜査官」を観てからにしまーす。
12月になりましたねー(* 'ᵕ' )☆
なんとか新しいmodelでさくらちゃんを生成しましたよ💦
まぁ、普段から顔が変わりがちなさくらちゃんなので、神経質にならないようにしますꉂ🤣w𐤔
アニメ調やPVCだと統一感あるんだけどね💦
ってことで、今月もよろしくお願いします🙇♀️
12月になりましたねー(* 'ᵕ' )☆
なんとか新しいmodelでさくらちゃんを生成しましたよ💦
まぁ、普段から顔が変わりがちなさくらちゃんなので、神経質にならないようにしますꉂ🤣w𐤔
アニメ調やPVCだと統一感あるんだけどね💦
ってことで、今月もよろしくお願いします🙇♀️
1枚目は顔の横幅が気に入らない
2枚目は幅は良いがつり目になる
でも2枚目をさらに修正したほうが、楽にさくらちゃんが作れそうです。
しかし、modelの一斉削除って酷くない?( ー̀εー́ )
1枚目は顔の横幅が気に入らない
2枚目は幅は良いがつり目になる
でも2枚目をさらに修正したほうが、楽にさくらちゃんが作れそうです。
しかし、modelの一斉削除って酷くない?( ー̀εー́ )
∑( ̄Д ̄;)ガーン
またPixaiの僕の使うmodelが全消しされてる~😭
またさくらちゃんの顔探しの旅に出なければ行けなくなりました💦無料だから文句は言えないもんな...
ってことで、生成はおしまいにします。
じゃ(*>∀<)ノ))またねー
∑( ̄Д ̄;)ガーン
またPixaiの僕の使うmodelが全消しされてる~😭
またさくらちゃんの顔探しの旅に出なければ行けなくなりました💦無料だから文句は言えないもんな...
ってことで、生成はおしまいにします。
じゃ(*>∀<)ノ))またねー
往復2kmですが、疲れた😵💫
おみやげもラスト1個だった、どらもっちをゲット!
今からアニメの「サラリーマンが異世界に行ったら四天王になった話」を観ようっと👀
あ、あと、ウォーキング行った証拠の昼間の月も撮りましたꉂ🤣w𐤔
往復2kmですが、疲れた😵💫
おみやげもラスト1個だった、どらもっちをゲット!
今からアニメの「サラリーマンが異世界に行ったら四天王になった話」を観ようっと👀
あ、あと、ウォーキング行った証拠の昼間の月も撮りましたꉂ🤣w𐤔
実はウォーキング始めたのに体重増えたんだよね💦
実はウォーキング始めたのに体重増えたんだよね💦