sue (-3/15)
banner
cndylouwho.bsky.social
sue (-3/15)
@cndylouwho.bsky.social
98 followers 96 following 93 posts
lying to my therapist edsky | 🏳️‍🌈
Posts Media Videos Starter Packs
quero continuar aqui mas se todo mundo voltar pra lá já tenho conta pronta
moots criei uma conta no twitter também quem for retornar pra lá me segue 🥺
Reposted by sue (-3/15)
como perder 7 quilos em 3 dias google pesquisar
ai fui no tiktok a menina falando que perdeu 7kg em 3 meses a outra falando 2kg em 2 semanas com ozempic deus me livre prefiro continuar com minhas restrições e nf mesmo
queria saber mais ou menos quantos kcal uma pessoa que toma ozempic consome por dia pq dizem que da enjoo e a pessoa mal come né queria fazer a dieta do ozempic mas sem ozempicar apenas seguir a diária de kcal
eu quero mtooo também espero que a maioria continue
moots vocês vão continuar aqui depois que o twitter voltar?
hoje fiz 2 refeições “direitinhas” fiquei dentro do déficit pra amanhã macetar uma omad + 24h de nf
🕯️ menos 3 kg até semana que vem 🕯️
🕯️ menos 3 kg até semana que vem 🕯️
🕯️ menos 3 kg até semana que vem 🕯️
🕯️ menos 3 kg até semana que vem 🕯️
🕯️ menos 3 kg até semana que vem 🕯️
🕯️ menos 3 kg até semana que vem 🕯️
🕯️ menos 3 kg até semana que vem 🕯️
🕯️ menos 3 kg até semana que vem 🕯️
só quero ficar com a cara chupada de tão magra a ponto das pessoas se questionarem se eu fiz bichectomia
um de carne de umas 220g tem 410 então o vegano deve ter beeem menos eu chuto entre 350 a 380 mas tem que ter cuidado c o tamanho só
queria era perder 5kg em 1 semana mas vou ficar mto frustrada se eu tentar então tô c a meta de 3
perdi 1 kg de semana retrasada pra passada, perdi 2kg de semana passada pra essa e agora preciso perder 3kg dessa semana pra próxima nem que eu faça uns 3 dias de nf intercalados
comi um bolinho zero açúcar hoje que foi uma das coisas mais gostosas que já comi nem parecia que era zero juro
indo de fazer cardio depois de 42h de nf pra ver se o tempo passa mais rápido porque tô morrendo de fome
tinha muito tempo que eu não fazia nf por mais do que 24h daí tá sendo uma experiência muito estranha desde que passei de 30h mas é falta de costume msm acho que fazendo toda semana umas 48h de nf volta a ser tranquilo
eu tenho pavor de miojo e me peguei morrendo de vontade de um quentinho como pode
fazer nf é muito bizarro porque as vezes te da vontade de comer comidas que você NEM GOSTA mas seu corpo tá tão coitado que qualquer coisa é bem vinda
minha média de calorias essa semana foi de 500kcal!! rumo a média ser entre 300 a 400 semana que vem
VOU POSTAR!! quero fazer esse e um de maracujá que vi no tiktok hoje
não ironicamente foi assim que eu engordei 10kg não existe isso de despedida apenas comece
" Vou comer pra me despedir pq amanhã eu começo meu nf de 52737472 hora eu juro"
meus amigos vieram pra cá trouxeram um monte de biscoito e chocolate e eu não comi NADA vamo q vamo
queria fazer 48h de nf mas acho que só vou aguentar umas 40h