Bebeu e dormiu o seu corpo físico está preparado o suficiente para exercer práticas básicas do dia a dia, mas porque você continue a procastinar?
Porque procastinacao é um hábito e sua mente é programada para executar hábitos que ela já conhece, com isso, devemos ignorar os impulsos do conhecido+

Primeiro você perde para a sua mente para depois perder para seu corpo e sucessivamente para suas ações.As necessidades fisiológicas é a única coisa que nos torna escravos da matéria mas elas não nos limita a práticas cotidianas desde que essas necessidades estejam devidamente em dia.
Se você comeu+

Raciocínial por algo que você nunca passou e apenas deduz que vai passar, principalmente no caso do jejum tendo em vista que outros organismos da mesma espécie já passaram por esse processo e nada de alarmante negativamente foi detectado.
No desenvolvimento de bons hábitos acontece o mesmo+

É comum que para o iniciante o medo do jejum esteja presente, não necessariamente porque vai acontecer algo mas sim porque sua mente entende que nunca antes o seu corpo passou por aquele processo e é normal que o corpo e principalmente a mente tenha medo do desconhecido.
Não tem como ter um medo+

Medo do desconhecido:
O único jeito de construir um hábito é praticando e concluindo seu objetivo final, dessa maneira o seu cérebro não entenderá tua prática como algo desconhecido mas sim como uma ação que você já executou e pode executar novamente.
Tenho como exemplo o ato de jejuar+