あぴちゃん
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あぴちゃん
@apichansan.bsky.social
自分らしくいることを大切に。
自分のご機嫌最優先🧺‪𓂃 𓈒𓏸
どんな自分も愛せるようになる…

健やかに音楽とスヌーピーとの暮らし(・¨ ●)🌱アイスと和菓子がだいすき

ゆるっと津田健次郎さんの沼♡


おやつにリンツのチョコをひとつ食べました🍫♡

#甘党部
December 9, 2024 at 1:08 PM
おばんです☺️

ズボラ手抜き料理ニンゲンな私の今日のゴハンです。お昼はミートボールスパ。夜はやきとり缶で親子丼。

#青空ごはん部
#青空ダイエット部
December 9, 2024 at 1:07 PM
会ったことも無い人達にメンタルを毎日操られる事に気づく…SNS離れしたく思いながら固執しちゃうのも良くないなぁ……。
心健やかに生きたいなぁ
December 6, 2024 at 12:32 AM
割と普通の食事をする、ダイエット民です☺️朝ウォーキングは程々にやってます🐾

#青空ダイエット部
November 19, 2024 at 2:54 PM
🦋は未だに下書き機能が…ないのか…🥲
November 19, 2024 at 2:51 PM
Xの趣味垢にも、ダイエット垢にも…依存強そうな方に依存されてるっぽくて怖い……
November 19, 2024 at 1:50 PM
ι(`・-・´)/トウッ!
ダイエッターだけど、アイスだいすき!食べるのやめたくない!笑
セブンで買えるカントリーマアムアイスサンド美味しいのでおすすめです♡
#甘党部
November 8, 2024 at 1:38 PM
いたりいなかったりするかもですが、良かったらまた仲良くしてやってください!BlueSkyの皆様🦋♡♡
October 20, 2024 at 8:22 AM
美味しかったのに、マズイって言われちゃった🥹美味しいよ?私めっちゃすき!!
#甘党部
October 20, 2024 at 8:14 AM
無月経を治し、過食も落ち着いて…ジワジワとダイエット再開しました。兎に角自分のご機嫌最優先で地道に頑張っています☺️

Xのブロック機能が無くなるという事で、こちらに避難しようかなと。ちょっと使い方忘れてる
October 17, 2024 at 1:56 PM
ただいま、Bluesky🦋
October 17, 2024 at 1:25 PM
①~④ちゃんと出来てるから圧倒的に⑤がダメなんだろうな。
私はスヌのぬいぐるみにでも話しかけよかな😌笑
May 18, 2024 at 1:53 AM
自分の機嫌は自分で取らないとね😌それにしても病み期すぎるね😌
May 18, 2024 at 1:08 AM
厄祓い行き逃してるから…流石に行こうか……😢
May 17, 2024 at 4:53 AM
推しさんのバースデーイベント外れちゃって泣いてる(´;ω;`)
良いことない……
May 17, 2024 at 4:20 AM
あっという間に紫陽花の季節𓂃𓈒𓏸
May 16, 2024 at 4:40 AM
仕方なくてもやっぱり今の自分の体型が嫌になって…ここ数日毎日泣いてる。本当はダイエットしたい……嫌だなんでこんな体なの…こんな顔に肉ついてるのって、綺麗に洋服着れない事もすごくすごく嫌。

自分のためって思って増量してる事だけど…ふとした時にすごくすごくいやになる。
May 15, 2024 at 2:28 PM
お腹空いたな…まだ呼ばれないよ(´・o・`)
May 15, 2024 at 2:12 AM
おはようございます。
今日はいつにも増して内科が激混みなのです😌
May 15, 2024 at 12:36 AM
今日のアイスはスーパーカップのブルーベリーヨーグルト🫐‎🤍

#青空ごはん部 #甘党部
May 14, 2024 at 8:33 AM
お昼ごはん。オートミールオムライスなどなど……冷食の鮭のメンチカツ美味しい!🐟

#青空ごはん部 #おうちごはん
May 14, 2024 at 4:44 AM
昨日の母の日は、カーネーション1輪をお供え。そして移動販売で安くケーキを購入したロールケーキとレアチーズケーキを…。母はフルーツてんこもりなケーキ好きだったけど、わたしが食べたいケーキを買ってしまいました笑
May 13, 2024 at 8:41 AM
おはようございます。雨な月曜日ですね☔🐸

のんびりヨガトレしてる朝です🧘🏼‍♀️
May 13, 2024 at 2:45 AM
増量期とはいえ、お腹だけとてもぽんぽこりんになったなと思い原因なんだろうなーってあれこれ調べてみると、多分砂糖だねー。
砂糖は摂りすぎる内臓脂肪になりやすいって見てすんごい納得!また1つ賢くなってしまった🥸
まぁなるほどーって納得はしたけど、反省はしてない🥹笑
May 12, 2024 at 1:13 PM
今日はダラダラと食べちゃった。そんな日。
May 12, 2024 at 10:21 AM