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ズバンバ
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20↑　腐り果てたBLエロゾンビ　ツイッター同じID
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · 4d
母の上司がギックリ腰一度患った人だったから「ギックリ腰！大変だできるかぎり休んでください」って言ってくれる人だったからよかった
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · 4d
母の場合は完全安静3−4日で治って、ありがたいことに今も後遺症はないのだけれどもそれも母が職場休めた＋私が家事など全部代わりにやったから可能だったことであって、一人暮らしの人だとそうもいかないから大変だよな
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · 4d
ギックリ腰したフォロワー無理しないで… 安静にして…（母がこないだギックリ腰になった人）
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · 5d
最近海外でパロされてるやつ　#opmeg #tfa
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · 5d
腹筋十何回（忘れた）と腕立て十何回（忘れた）とスクワット二十回できたゾ！！！
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Reposted by ズバンバ
unisindo.bsky.social
進藤ウニ・10月19日東７ホール Ｃ39b @unisindo.bsky.social · 6d
久々に昼休みに落書きしたな
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · 9d
THANK YOU SO MUCH💕💕💕💕💕💕 That means so much to me🙏😭🙏😭🙏😭🙏😭
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · 10d
R-18 フェラ Aopmeg #opmeg #valveplug #tfa
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · 12d
ほしい 買えるんかな…
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Reposted by ズバンバ
ekawakanako.bsky.social
江川仮名子🔞🔰新刊通販中 @ekawakanako.bsky.social · 12d
🩵初音ミクさん🩵カラーのサウンドウェーブ良すぎて転げ回ってる

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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · 13d
そういえばブラックアラクニアさんおらんなぁ 探すかなぁ
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · 14d
今日は腹筋20回腕立て伏せ30回できたのだ
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · 14d
親に向かってなんだそのKISSABLEなLIPSは
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · 14d
おい、かわいすぎる
Reposted by ズバンバ
wyrm-with-a-why.bsky.social
Bunnytron 🐇 @wyrm-with-a-why.bsky.social · 15d
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · 15d
🏕 Support ONE HAND TEAM to save poor families 🕊 chuffed.org/project/1382...
🏕 Support ONE HAND TEAM to save poor families 🕊
the storyMohammed Mounir and his volunteer team are racing against starvation and despair. In a Gaza ravaged by genocide and displacement, they are struggling to support 180 families living in tents—f...
chuffed.org
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · 27d
Support Hala and Her 5 Children in Gaza chuffed.org/project/1349...
Support Hala and Her 5 Children in Gaza
Hello my name is Jemma, I am now (also) running a Chuffed for Hala Ayad, an incredibly sweet and strong Palestinian single-mother from Gaza whose husband was martyred. Hala has 5 lovely children (pict...
chuffed.org
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · 28d
Help Mai Nabil's Family in Gaza chuffed.org/project/help...
Help Mai Nabil's Family in Gaza
My name is Kacy Suther (@KacySuther on X). On 5 Sept 2025, Mai asked me to create this new survival campaign for her family. Due to attacks from enemies, her previous campaign manager made unprecedent...
chuffed.org
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · Sep 15
腕立て今日は23回もできた〜成長、していきたい
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · Sep 14
#opmeg #valveplug tfa
センシチブつけ忘れたあっぶね〜
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · Sep 13
うちの近所でもようやく鬼滅の映画が出てくるのでどうしよっかの気持ち
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · Sep 13
カントボテツほしい ムキムキ男だからこそいい
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · Sep 13
フォロワーに課金してまで使っている人がいてもちろんリムったりはせんけどマジか…とはなってる いやまぁ本人の自由ですがそれにドン引きするのも私も自由なので…
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ズバンバ @zbnb5963.bsky.social · Sep 13
生成AI、クソほど電力使うとのことらしいしあと普通にデータの集め方も問題あるので使ってないし私は死んでも使わん
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runcoa.bsky.social
いずみのかな @runcoa.bsky.social · Sep 13
例えばひとりでも多くの人が夏場にウォッシュレットの座席暖房を切って、冬場は温度設定を一つ下げるだけでも違うそうで、個人のちょっとの節電の積み重ねが実は大事だそうです。
あとはチャット含む生成AIの使用を少しでも控えるようにすることとかも元気玉効果がある
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