CiaoKakao
LightNews LightNews
banner
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao
@lebendigtot.bsky.social
610 followers 440 following 16K posts
Team psychische Gesundheit & Team Wissenschaft Depressionen, kPTBS + ADHS Themen: Psychologie, Peersupport, Selbstreflexion und -Beobachtung Hang zur Psychobubble und Medbubble Ziviler Ungehorsam - gendert nach Belieben auch in Bayern
Posts Media Videos Starter Packs
Pinned
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · Nov 22
Gewalt passiert nicht,
Gewalt wird ausgeübt.

Zitat aus dem Terra Xplore zum Thema ‚Gefährliche Männer‘

Bitte sacken lassen und verinnerlichen.
1 39 160
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 1m
Mir ist sogar egal, was er ändert. Selbst wenn er beschließt, die Familie zu verlassen und in Timbuktu Panflöten verkaufen will. Hauptsache es bleibt nicht so, wie es ist.
1 2
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 3m
Prioritäten, dies, das …
Bei der Waschmaschine haben wir im ‚für uns‘ Shop was gefunden - mir war nur wichtig, dass ich nachträglich noch was reingeben kann. Weil ich einfach immer noch ne vergessene Socke finde. IMMER!
Beim Ofen wollte ich unbedingt ne versenkbare Tür. Die gibt es nur von Neff.
1 1
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 5m
Heute lief mein Mann abends nachdenklich in der Küche hin und her (ein Schritt pro Richtung - er ist groß) und murmelte vor sich hin, dass er dringend etwas ändern muss, sonst ändert sich nichts.
Ich glaube, dieser Gedanke schlägt grade Wurzeln. Ich würde es uns allen so sehr wünschen.
1 2
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 7m
Das klingt sehr anstrengend für alle Beteiligten. Ich hoffe, ihr könnt das gut abfangen - auch untereinander. 🩷
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 8m
Oh man. Bei uns kamen die brav alle nacheinander. Erst die Spülmaschine, dann die Waschmaschine, dann der Ofen und zuletzt dann der Kühlschrank.
Nur der Trockner hält tapfer durch. Wenigstens einer hält die Stellung 🫥
1 3
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 9m
Ohhh bald ist wieder Glühweinzeit! Und noch wichtiger: GlühGin! 🤩 der beste Teil der Vorweihnacht 🫠 (und das ist irgendwie erbärmlich, aber so ist es eben im Moment)
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 1h
Auch ne Option 🤔 ohne Schlafmittel kann ich eh nicht schlafen, insofern ist es wurscht.
1 1
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 1h
Hmmm … irgendwie fiel meine Reaktion anders aus, als unser Ofen (endlich) das Zeitliche gesegnet hat, weil ich dann endlich den Ofen kaufen konnte, den ich haben wollte 😅
Aber wenn du deinen Ofen mochtest, tut es mir leid für dich.
2 3
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 1h
Ich habe gerade mein Weinglas auf dem Fensterbrett abgestellt und dabei den unangetasteten Kaffee von vorhin entdeckt. Soll ich den jetzt nochmal aufwärmen? Ich bin unentschlossen 🙃
2 7
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 4h
Oh je! Reib dich bitte täglich mit nasser, kalter Erde ein.
Es hilft nicht, aber du gewöhnst dich schon mal dran 😬
1 9
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 4h
Ich wurde heute Teil einer Dorf-WhatsApp Gruppe, die sich zum offenen Widerstand gegen den Faschismus zusammengefunden hat. Und irgendwie fühle ich mich grade, als wäre ich Teil einer Widerstandsbewegung und hätte mein Plätzchen auf der richtigen Seite der Geschichte bezogen.
22
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 5h
Auch Selbstfürsorge:
Endlich den Flammkuchen mit Birne, Ziegenkäse, Honig und Walnüssen gemacht, den nur ich mag.
Creme fraîche drunter, bisschen Thymian oben drauf et voilà!
Wie lecker ist das bitte?! 🤤
Foto des fertigen Flammkuchens auf dem Blech. Man sieht gelblich die Birnen und den goldbraunen gebackenen Käse bzw. Boden des Flammkuchens, sowie einige dunklere Flecken - das sind die Walnüsse.
3 18
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 13h
konnte. Dass sie nicht in dieser Situation gefangen war, wenn es ihr nicht gefiele.
Und da musste ich an die Flüchtlinge denken, die hier auf Hass und Ablehnung stoßen und denen es so schwer gemacht wird - und die nirgends hin können. Die hier festsitzen und ausgeliefert sind.
Das ist schrecklich.😢
1 9
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 13h
Kennt ihr ‚Feli from Germany‘?
Eine YouTuberin, die kürzlich mit ihrem Mann aus den USA zurück nach D gezogen ist.
Sie sagt, sie habe sich bei ihren Aufenthalten in den USA auch deshalb leicht getan, anzukommen und für alle Erfahrungen offen zu sein, weil sie immer wusste, dass sie wieder zurück
1 6
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 14h
Der Wecker klingelt und ich bin völlig verstört, warum mein Wecker an einem SONNTAG so früh klingelt 😤 Geht gar nicht!!!
🤔 oh. 😭
Und wie seid ihr so in die Woche gestartet?
12
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 22h
Oh man, du hast dir da echt kein freundliches Virus ins Haus geholt!
Meine Oma hat immer gesagt: die beste Krankheit taugt nichts. Und da hatte sie leider völlig recht.
1 4
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 22h
Wenn ich‘s wegzaubern könnte, würde ich‘s machen. Aber wir müssen wohl immer wieder durch diese Täler durch. Bisher kamen wir immer an den Punkt, an dem wir wieder festen Boden unter den Füßen gewonnen haben.
Es läuft sich leichter, wenn man sich nicht selbst runterzieht, aber sag das mal dem Hirn🤦🏼‍♀️
1 1
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 22h
Glaub ich dir! Mir fällt es sehr schwer, mich auf solche Konzepte einzulassen. Andererseits will ich mir nicht anmaßen, alles besser zu wissen - solange es nicht ums Überleben geht, kann man ja im Zweifel mal sehen, was das mit einem macht. Ohne Erwartung - als Experiment. So seh ich das …
1 1
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 22h
Es gibt solche Tage. Und erst recht solche Abende. Wein hilft da nicht. Schlafen schon.
Ich weiß genau, wie es dir grade geht und wenn du weinen kannst, lass es raus. Du hältst dich so viel im Zaum, dass du irgendwann den Druck ablassen musst. Danach geht es vielleicht besser. Oder du ist müde. 🩷
1 1
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 23h
Ich habe Freunde, die daraus sehr viel ziehen können - die sind aber auch sonst sehr spirituell. Für mich wäre es nichts, aber vielleicht gibt es andere Anteile, die sich da eher öffnen können oder gesehen fühlen …
Eine Bekannte mit DIS hat zum Glauben gefunden, weil ein Anteil so gläubig ist 🤷🏼‍♀️
1 2
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 1d
vor allem um seine Gesundheit und darum, dass sich in seinem Leben nichts ändert, wenn er nichts ändert, hat er dieses Wochenende auffällig oft die Initiative ergriffen. Hat im Haushalt Dinge getan, die eben gemacht werden mussten, ohne dass ich drum bitten musste, hat gekocht, war zugewandt … 🧐
17
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 1d
Also entweder hatte mein Mann ein gutes Wochenende (er hat natürlich körperlich trotzdem gelitten - wie jedes Wochenende), oder meine Abgrenzung und unser Gespräch letzte Woche haben Wirkung gezeigt. Denn obwohl es in dem Gespräch nicht darum ging, dass ich von ihm mehr Engagement erwarte, sondern
1 15
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 1d
Keine Ahnung, beim Fachabi geht das schon. Aber beim allgemeinen weiß ich das nicht.
1
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 1d
Den Test kann man nach 2 Jahren wiederholen. Aber ich habe ja schon 1 Jahr mehr Zeit gebraucht, weil ich erst das Abi nachholen muss. Und das Teilzeitstudium dauert 6 Jahre.
Ich will nicht noch mehr Zeit ‚verlieren‘, zumal es hier keine Anrechnung für Wartesemester gibt und ich nur an 2 Unis kann.
lebendigtot.bsky.social
CiaoKakao @lebendigtot.bsky.social · 1d
Oh ja, so ne Bekannte hab ich auch 😂
Meine Meridiane wurden so lange massiert, bis ich aus der Dissoziation gar nicht mehr raus kam 🥲
8