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duhau @duhau.bsky.social · 11h

Pior que atendimento por robô é atendimento humano robotizado.

Até é uma pessoa que tá falando com você, mas ela é tão engessada e com o tão cérebro programado pra responder só de forma "chatgptzística" que a conversa vira um inferno.

duhau @duhau.bsky.social · 11h

Eu perguntei se ela tinha pelo menos um estimativa de preço. Não me respondeu mais.

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duhau @duhau.bsky.social · 11h

Eu só queria saber o valor pra fazer pilates, bicho.

Mas aparentemente a profissional tem que olhar pra minha cara (ver minhas características físicas pra ver se vai dar mais ou menos trabalho?) pra me passar algum valor.

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duhau @duhau.bsky.social · 12h

Entrei em contato pra saber os valores de um serviço. A mulher passou 2 dias me perguntando coisa e no final não passou nenhum valor.

Falou pra gente marcar um encontro presencial pra ela me passar uma ~proposta personalizada~

É o famoso "quero olhar pra sua cara e dar o preço de acordo com isso".

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duhau @duhau.bsky.social · 6d

se tem uma fruta que eu nutro um ódio gratuito, essa fruta é o tal mirtilo e aqui vão meus motivos
- fruta de americano
- é caro
- é ruim
- ninguém sabe falar o nome direito, vide "mirtilho"

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duhau @duhau.bsky.social · 7d

Eu finalmente acostumei com o gosto da Coca zero, achei que esse dia nunca ia chegar porque eu achava intragável, mas agora não tô mais notando diferença.

duhau @duhau.bsky.social · 8d

No começo é muito mais rápido assim mesmo pra quem tá muito acima do peso, depois isso diminui bastante pra até menos de 1 kg por semana (geralmente fica em 0,5 kg por semana ou até menos).

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duhau @duhau.bsky.social · 8d

Depende de muuuuitos fatores. No meu caso estava muito acima do peso (ainda tô, 7 kg fizeram cócegas no meu IMC), sair de ser 200% sedentária já que nem de casa eu nunca saía pq só trabalho em casa, parar de comer fácil 4000 calorias numa única refeição (tipo McDonald's em quantidades absurdas) etc.

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duhau @duhau.bsky.social · 8d

(e sem ozempic, que fique claro)

duhau @duhau.bsky.social · 8d

Sim, se chama déficit calórico + exercícios diários

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duhau @duhau.bsky.social · 8d

perdi 7 kg em três semanas e continuo odiando a vida

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duhau @duhau.bsky.social · 10d

será que a vida é apenas comer saudável e praticar exercícios

(sim)

duhau @duhau.bsky.social · 13d

na moral QUE CALOR INSALUBRE

eu queria chuvaaaa no meu aniversário, mas tô aqui suando por todos os poros

duhau @duhau.bsky.social · 13d

Acordei com 34 anos. Não recomendo.

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duhau @duhau.bsky.social · 14d

Faço 34 anos daqui uma hora, mas a disposição continua de 80.

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duhau @duhau.bsky.social · 14d

o choro também pode ter a ver com o déficit calórico que estou passando, fazer dieta deixa o animal macaco triste

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duhau @duhau.bsky.social · 14d

eu simplesmente chorei agora porque vou almoçar sozinha no meu aniversário amanhã kkkkkk

(como qualquer ser humano adulto que vive num mundo que as pessoas trabalham)

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duhau @duhau.bsky.social · 14d

a tristeza pré aniversário é impossível de acabar totalmente porque a mente humana veio do macaco, um animal que faz aniversário todo ano

duhau @duhau.bsky.social · 15d

todo mundo sabe que só comecei a fazer exercício pra ter condicionamento pra ficar por cima sem cansar

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duhau @duhau.bsky.social · 15d

Ter ganhado um smartwatch como presente de aniversário (é depois de amanhã) me motivou muito pra essa merda. Muito massa acompanhar cada estatisticazinha e os progressos.

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duhau @duhau.bsky.social · 15d

Entrando na minha terceira semana de exercícios (quase) diários. Feliz demais pelo meu progresso, mas continua zero prazeroso.

Sigamos.

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duhau @duhau.bsky.social · 16d

Chega por hoje.

Foto de 19 marmitas em embalagens de plástico retangulares e transparentes, dá pra ver algumas comidas dentro delas como arroz, feijão e carne moída. As marmitas estão empilhadas em 4 pilhas com 4 marmitas cada e uma última pilha com 3 marmitas.

duhau @duhau.bsky.social · 16d

Deixei pra fazer as marmitas da semana muito tarde, mas em pouco mais de uma hora eu cozinhei: arroz, feijão, purê de batata, carne moída com cenoura e sobrecoxas desossadas assadas.

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duhau @duhau.bsky.social · 18d

Fazendo uns exercícios pesados aqui (pesado pra mim né) e suando em lugares que eu achava que o ser humano não tinha glândulas sudoríparas. Como é possível suar na canela???

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duhau @duhau.bsky.social · 20d

não acredito em inferno astral antes do aniversário, mas tô nele