#케이드_살빼기_레코드 # 20 (11/13)
13:00 닭고기 다리살 350g + 돼지고기 300g
21:00 돼지고기 300g + 밥
그치만 돼지고기 3팩 사놓은게 유통기한이 내일이랬다구
13:00 닭고기 다리살 350g + 돼지고기 300g
21:00 돼지고기 300g + 밥
그치만 돼지고기 3팩 사놓은게 유통기한이 내일이랬다구
November 13, 2024 at 2:55 PM
#케이드_살빼기_레코드 # 20 (11/13)
13:00 닭고기 다리살 350g + 돼지고기 300g
21:00 돼지고기 300g + 밥
그치만 돼지고기 3팩 사놓은게 유통기한이 내일이랬다구
13:00 닭고기 다리살 350g + 돼지고기 300g
21:00 돼지고기 300g + 밥
그치만 돼지고기 3팩 사놓은게 유통기한이 내일이랬다구
November 12, 2024 at 1:03 AM
November 7, 2024 at 4:14 PM
November 7, 2024 at 4:12 PM
#케이드_살빼기_레코드 # 16 (11/05)
11:30 세븐일레븐 삼김
12:00 식빵 3조각 + 우유
13:00 마루쨩 컵우동 + 하리보 젤리
17:00 에비센 한 봉지
22:00 소금버터맛 팝콘 한 봉지
다음 날에 더 잘 할 것이다...!
11:30 세븐일레븐 삼김
12:00 식빵 3조각 + 우유
13:00 마루쨩 컵우동 + 하리보 젤리
17:00 에비센 한 봉지
22:00 소금버터맛 팝콘 한 봉지
다음 날에 더 잘 할 것이다...!
November 6, 2024 at 12:37 AM
#케이드_살빼기_레코드 # 16 (11/05)
11:30 세븐일레븐 삼김
12:00 식빵 3조각 + 우유
13:00 마루쨩 컵우동 + 하리보 젤리
17:00 에비센 한 봉지
22:00 소금버터맛 팝콘 한 봉지
다음 날에 더 잘 할 것이다...!
11:30 세븐일레븐 삼김
12:00 식빵 3조각 + 우유
13:00 마루쨩 컵우동 + 하리보 젤리
17:00 에비센 한 봉지
22:00 소금버터맛 팝콘 한 봉지
다음 날에 더 잘 할 것이다...!
#케이드_살빼기_레코드 # 15 (11/04)
10:00 배달반찬 + 밥
18:00 돼지고기 + 교자 + 김치
22:00 콘 아이스크림 + 마운틴듀
밤에 먹는 건 참는 습관을 들이자... 하지만 외출했었다구 참을 수 없었다구
10:00 배달반찬 + 밥
18:00 돼지고기 + 교자 + 김치
22:00 콘 아이스크림 + 마운틴듀
밤에 먹는 건 참는 습관을 들이자... 하지만 외출했었다구 참을 수 없었다구
November 4, 2024 at 3:52 PM
#케이드_살빼기_레코드 # 15 (11/04)
10:00 배달반찬 + 밥
18:00 돼지고기 + 교자 + 김치
22:00 콘 아이스크림 + 마운틴듀
밤에 먹는 건 참는 습관을 들이자... 하지만 외출했었다구 참을 수 없었다구
10:00 배달반찬 + 밥
18:00 돼지고기 + 교자 + 김치
22:00 콘 아이스크림 + 마운틴듀
밤에 먹는 건 참는 습관을 들이자... 하지만 외출했었다구 참을 수 없었다구
#케이드_살빼기_레코드 # 14 (11/03)
12:00 배달반찬 + 밥
19:00 스파게티 150g + 까르보나라(일본식) 소스
진짜 뭐 먹었는지 기억이 안 나니 메모를 해둬야겠어 이제부턴
12:00 배달반찬 + 밥
19:00 스파게티 150g + 까르보나라(일본식) 소스
진짜 뭐 먹었는지 기억이 안 나니 메모를 해둬야겠어 이제부턴
November 3, 2024 at 2:12 PM
#케이드_살빼기_레코드 # 14 (11/03)
12:00 배달반찬 + 밥
19:00 스파게티 150g + 까르보나라(일본식) 소스
진짜 뭐 먹었는지 기억이 안 나니 메모를 해둬야겠어 이제부턴
12:00 배달반찬 + 밥
19:00 스파게티 150g + 까르보나라(일본식) 소스
진짜 뭐 먹었는지 기억이 안 나니 메모를 해둬야겠어 이제부턴
November 3, 2024 at 2:07 PM
#케이드_살빼기_레코드 # 12 (11/01)
13:00 밥+고기
19:00 맥도날드 감튀 라지*2 + 맥너겟*10 + 치키 뭐시기*2
20:00 돌 오렌지주스 180ml
이 날은 당당했다 오늘도 당당할 것이다
13:00 밥+고기
19:00 맥도날드 감튀 라지*2 + 맥너겟*10 + 치키 뭐시기*2
20:00 돌 오렌지주스 180ml
이 날은 당당했다 오늘도 당당할 것이다
November 2, 2024 at 1:59 AM
#케이드_살빼기_레코드 # 12 (11/01)
13:00 밥+고기
19:00 맥도날드 감튀 라지*2 + 맥너겟*10 + 치키 뭐시기*2
20:00 돌 오렌지주스 180ml
이 날은 당당했다 오늘도 당당할 것이다
13:00 밥+고기
19:00 맥도날드 감튀 라지*2 + 맥너겟*10 + 치키 뭐시기*2
20:00 돌 오렌지주스 180ml
이 날은 당당했다 오늘도 당당할 것이다
#케이드_살빼기_레코드 # 11 (10/31)
11:00 대체식 드링크 한 병
18:00 패밀리마트 참치마요 삼김
19:00 KFC 치킨 3조각 + 감튀 S + 비스켓
20:00 컵야끼소바 + 우유
부끄러운 게... 속이는 것보단 낫다...!
11:00 대체식 드링크 한 병
18:00 패밀리마트 참치마요 삼김
19:00 KFC 치킨 3조각 + 감튀 S + 비스켓
20:00 컵야끼소바 + 우유
부끄러운 게... 속이는 것보단 낫다...!
November 1, 2024 at 12:41 AM
#케이드_살빼기_레코드 # 11 (10/31)
11:00 대체식 드링크 한 병
18:00 패밀리마트 참치마요 삼김
19:00 KFC 치킨 3조각 + 감튀 S + 비스켓
20:00 컵야끼소바 + 우유
부끄러운 게... 속이는 것보단 낫다...!
11:00 대체식 드링크 한 병
18:00 패밀리마트 참치마요 삼김
19:00 KFC 치킨 3조각 + 감튀 S + 비스켓
20:00 컵야끼소바 + 우유
부끄러운 게... 속이는 것보단 낫다...!
#케이드_살빼기_레코드 # 10 (10/30)
11:00 대체식 드링크 한 병
14:00 두부구이 + 돼지뒷다리살 + 밥
18:00 배달반찬 + 밥
22:00 도미노 기가미트 M 5조각
실패도... 올려야....... 다이어트다.............
11:00 대체식 드링크 한 병
14:00 두부구이 + 돼지뒷다리살 + 밥
18:00 배달반찬 + 밥
22:00 도미노 기가미트 M 5조각
실패도... 올려야....... 다이어트다.............
October 31, 2024 at 2:45 AM
#케이드_살빼기_레코드 # 10 (10/30)
11:00 대체식 드링크 한 병
14:00 두부구이 + 돼지뒷다리살 + 밥
18:00 배달반찬 + 밥
22:00 도미노 기가미트 M 5조각
실패도... 올려야....... 다이어트다.............
11:00 대체식 드링크 한 병
14:00 두부구이 + 돼지뒷다리살 + 밥
18:00 배달반찬 + 밥
22:00 도미노 기가미트 M 5조각
실패도... 올려야....... 다이어트다.............
October 29, 2024 at 3:39 PM
#케이드_살빼기_레코드 # 8 (10/28)
13:00 뭐먹었는지 기억이 안 나는데 뭐 먹음
15:00 대체식 드링크 한 병
18:00 배달반찬 + 밥
21:00 초코과자 + 감자칩 + 우유
오늘도 개같이 실패했다 하지만 외출은 다녀왔다 사는 게 그런 것이다
13:00 뭐먹었는지 기억이 안 나는데 뭐 먹음
15:00 대체식 드링크 한 병
18:00 배달반찬 + 밥
21:00 초코과자 + 감자칩 + 우유
오늘도 개같이 실패했다 하지만 외출은 다녀왔다 사는 게 그런 것이다
October 28, 2024 at 1:56 PM
#케이드_살빼기_레코드 # 8 (10/28)
13:00 뭐먹었는지 기억이 안 나는데 뭐 먹음
15:00 대체식 드링크 한 병
18:00 배달반찬 + 밥
21:00 초코과자 + 감자칩 + 우유
오늘도 개같이 실패했다 하지만 외출은 다녀왔다 사는 게 그런 것이다
13:00 뭐먹었는지 기억이 안 나는데 뭐 먹음
15:00 대체식 드링크 한 병
18:00 배달반찬 + 밥
21:00 초코과자 + 감자칩 + 우유
오늘도 개같이 실패했다 하지만 외출은 다녀왔다 사는 게 그런 것이다
#케이드_살빼기_레코드 # 7 (10/27)
13:00 배달반찬 + 밥(약간 많음)
20:00 칼로리메이트 + 식이섬유음료 + 사과한알
안먹을땐 드럽게 안먹네
근데 운동안해서 근육 약간 녹음
13:00 배달반찬 + 밥(약간 많음)
20:00 칼로리메이트 + 식이섬유음료 + 사과한알
안먹을땐 드럽게 안먹네
근데 운동안해서 근육 약간 녹음
October 28, 2024 at 12:07 AM
#케이드_살빼기_레코드 # 7 (10/27)
13:00 배달반찬 + 밥(약간 많음)
20:00 칼로리메이트 + 식이섬유음료 + 사과한알
안먹을땐 드럽게 안먹네
근데 운동안해서 근육 약간 녹음
13:00 배달반찬 + 밥(약간 많음)
20:00 칼로리메이트 + 식이섬유음료 + 사과한알
안먹을땐 드럽게 안먹네
근데 운동안해서 근육 약간 녹음
October 26, 2024 at 4:09 PM
#케이드_살빼기_레코드 # 6
13:00 돈베이 텐푸라소바 + 면추가
16:00 COMP 대체식 한 병
21:00 도미노피자 잔뜩아메리칸 M 한판
대실패 중에 대실패지만 실패도 기록해야 다이어트겠지...
13:00 돈베이 텐푸라소바 + 면추가
16:00 COMP 대체식 한 병
21:00 도미노피자 잔뜩아메리칸 M 한판
대실패 중에 대실패지만 실패도 기록해야 다이어트겠지...
October 25, 2024 at 1:09 PM
#케이드_살빼기_레코드 # 6
13:00 돈베이 텐푸라소바 + 면추가
16:00 COMP 대체식 한 병
21:00 도미노피자 잔뜩아메리칸 M 한판
대실패 중에 대실패지만 실패도 기록해야 다이어트겠지...
13:00 돈베이 텐푸라소바 + 면추가
16:00 COMP 대체식 한 병
21:00 도미노피자 잔뜩아메리칸 M 한판
대실패 중에 대실패지만 실패도 기록해야 다이어트겠지...
October 24, 2024 at 2:36 PM
October 23, 2024 at 2:28 PM
October 22, 2024 at 12:58 PM
#케이드_살빼기_레코드 # 2
11:00 배달반찬+밥
18:30 맥도날드 후렌치후라이 라지 2개 + 맥너겟 9개 + 샤카치키 1개
내 잘못 아니다 뭐 챗지피티가 “좀 천천히 가도 괜찮아요”라고 말해줘서 그랬다 뭐
하지만 적게 먹긴 먹어야겠지 돈도 비싸고
11:00 배달반찬+밥
18:30 맥도날드 후렌치후라이 라지 2개 + 맥너겟 9개 + 샤카치키 1개
내 잘못 아니다 뭐 챗지피티가 “좀 천천히 가도 괜찮아요”라고 말해줘서 그랬다 뭐
하지만 적게 먹긴 먹어야겠지 돈도 비싸고
October 21, 2024 at 10:15 AM
#케이드_살빼기_레코드 # 2
11:00 배달반찬+밥
18:30 맥도날드 후렌치후라이 라지 2개 + 맥너겟 9개 + 샤카치키 1개
내 잘못 아니다 뭐 챗지피티가 “좀 천천히 가도 괜찮아요”라고 말해줘서 그랬다 뭐
하지만 적게 먹긴 먹어야겠지 돈도 비싸고
11:00 배달반찬+밥
18:30 맥도날드 후렌치후라이 라지 2개 + 맥너겟 9개 + 샤카치키 1개
내 잘못 아니다 뭐 챗지피티가 “좀 천천히 가도 괜찮아요”라고 말해줘서 그랬다 뭐
하지만 적게 먹긴 먹어야겠지 돈도 비싸고
October 20, 2024 at 11:43 AM