근데 나 공황발작 겪고
음.. 질식감과 흉통... 제한발작이군... 스트레스 상황이었으니... 진단기준A 아니고... B도 아님.
난 공황장애가 아니다(빠밤)
이럼
음.. 질식감과 흉통... 제한발작이군... 스트레스 상황이었으니... 진단기준A 아니고... B도 아님.
난 공황장애가 아니다(빠밤)
이럼
October 16, 2025 at 1:05 PM
근데 나 공황발작 겪고
음.. 질식감과 흉통... 제한발작이군... 스트레스 상황이었으니... 진단기준A 아니고... B도 아님.
난 공황장애가 아니다(빠밤)
이럼
음.. 질식감과 흉통... 제한발작이군... 스트레스 상황이었으니... 진단기준A 아니고... B도 아님.
난 공황장애가 아니다(빠밤)
이럼
공황발작 증상 13가지인데 지금도 툭 건드리면 다 나올지 모르겠는데 나오면 증상 적힌 순서대로 나올 거임....
October 16, 2025 at 1:04 PM
공황발작 증상 13가지인데 지금도 툭 건드리면 다 나올지 모르겠는데 나오면 증상 적힌 순서대로 나올 거임....
내내 괜찮기만 하다가 잘 때 되니까 공황발작 올 건 뭔데!!!!!!(절규
February 3, 2025 at 3:51 PM
내내 괜찮기만 하다가 잘 때 되니까 공황발작 올 건 뭔데!!!!!!(절규
엑스는 진단을 받은 적은 없지만 종종 공황발작 증상이 있었고 3년 간 만나면서 어느 순간부터 나도 마트나 영화관 같은 곳만 가도 스트레스를 받았다. 시끌벅적하고 정신없는 곳을 싫어하긴 했지만 공황이라고까진 생각해 본 적이 없었기에 내 우울증이 심해진 줄 알았다. 그러다 어제 오랜만에 친구랑 아이파크몰 돌아다니는데 어지럽거나 숨막히고 힘든 느낌이 하나도 없고 그냥 재밌었다. 아마 나는 내내 엑스가 신경쓰였고 엑스가 힘들어 하는 것을 함께 느낀 것 같다. 나도 같이 힘들어야 그곳을 벗어날 만하다고 생각했던 것 같기도 하다.
August 6, 2023 at 11:06 AM
엑스는 진단을 받은 적은 없지만 종종 공황발작 증상이 있었고 3년 간 만나면서 어느 순간부터 나도 마트나 영화관 같은 곳만 가도 스트레스를 받았다. 시끌벅적하고 정신없는 곳을 싫어하긴 했지만 공황이라고까진 생각해 본 적이 없었기에 내 우울증이 심해진 줄 알았다. 그러다 어제 오랜만에 친구랑 아이파크몰 돌아다니는데 어지럽거나 숨막히고 힘든 느낌이 하나도 없고 그냥 재밌었다. 아마 나는 내내 엑스가 신경쓰였고 엑스가 힘들어 하는 것을 함께 느낀 것 같다. 나도 같이 힘들어야 그곳을 벗어날 만하다고 생각했던 것 같기도 하다.
오늘 학교에서 공황발작 올뻔할 정도로 너무 힘들어서 후다닥 집 왔는데 엄마가 아무 것도 안 묻고 그냥 안아줘서 울 뻔 했어
April 15, 2025 at 8:22 AM
오늘 학교에서 공황발작 올뻔할 정도로 너무 힘들어서 후다닥 집 왔는데 엄마가 아무 것도 안 묻고 그냥 안아줘서 울 뻔 했어
헉 내가 위내시경때 주사바늘 손등에 꽂히고 이상한 약 먹고 겪었던게 공황발작 증상이구나
디발 하찮아
손등에 바늘꽂고 저난리
디발 하찮아
손등에 바늘꽂고 저난리
June 25, 2025 at 6:52 AM
헉 내가 위내시경때 주사바늘 손등에 꽂히고 이상한 약 먹고 겪었던게 공황발작 증상이구나
디발 하찮아
손등에 바늘꽂고 저난리
디발 하찮아
손등에 바늘꽂고 저난리
요새 계속 은은한 정신아픔이 상태인데
(바쁜 것 ㄱㅊ, 체력 충분함, 건강이상x, 현생문제o)
별 다른 감상은 없고 그냥 아 이래서 공황발작 겪은 사람들이 은둔생활을 하게 되는구나 하고 있는. 저는 은둔생활 할 생각은 없구요. 실제로 불가능하기도 하고(아무래도 알바를 갑자기 관둘 수는 없으니🤔) 가끔 힘들어지는 것 빼곤 괜찮아서 아직 일상을 저벅저벅 잘 살아가고 있답니다.
(바쁜 것 ㄱㅊ, 체력 충분함, 건강이상x, 현생문제o)
별 다른 감상은 없고 그냥 아 이래서 공황발작 겪은 사람들이 은둔생활을 하게 되는구나 하고 있는. 저는 은둔생활 할 생각은 없구요. 실제로 불가능하기도 하고(아무래도 알바를 갑자기 관둘 수는 없으니🤔) 가끔 힘들어지는 것 빼곤 괜찮아서 아직 일상을 저벅저벅 잘 살아가고 있답니다.
July 14, 2025 at 2:44 AM
요새 계속 은은한 정신아픔이 상태인데
(바쁜 것 ㄱㅊ, 체력 충분함, 건강이상x, 현생문제o)
별 다른 감상은 없고 그냥 아 이래서 공황발작 겪은 사람들이 은둔생활을 하게 되는구나 하고 있는. 저는 은둔생활 할 생각은 없구요. 실제로 불가능하기도 하고(아무래도 알바를 갑자기 관둘 수는 없으니🤔) 가끔 힘들어지는 것 빼곤 괜찮아서 아직 일상을 저벅저벅 잘 살아가고 있답니다.
(바쁜 것 ㄱㅊ, 체력 충분함, 건강이상x, 현생문제o)
별 다른 감상은 없고 그냥 아 이래서 공황발작 겪은 사람들이 은둔생활을 하게 되는구나 하고 있는. 저는 은둔생활 할 생각은 없구요. 실제로 불가능하기도 하고(아무래도 알바를 갑자기 관둘 수는 없으니🤔) 가끔 힘들어지는 것 빼곤 괜찮아서 아직 일상을 저벅저벅 잘 살아가고 있답니다.
윤이든이 캐리해서 프로그램 살려줬더니 다음회차에서 더 큰 무리수 둬서 출연진 공황발작.... 그냥 충격먹은 표정으로 읽고있음
October 19, 2024 at 1:34 PM
윤이든이 캐리해서 프로그램 살려줬더니 다음회차에서 더 큰 무리수 둬서 출연진 공황발작.... 그냥 충격먹은 표정으로 읽고있음
공황발작 전에 한번 온 뒤에 갑자기 7kg이 내려갔는데 이것 뭐예요??
October 21, 2024 at 1:10 AM
공황발작 전에 한번 온 뒤에 갑자기 7kg이 내려갔는데 이것 뭐예요??
몸 상태 진짜 개판이다 잠 못자고 공황발작 오고
June 20, 2025 at 6:17 AM
몸 상태 진짜 개판이다 잠 못자고 공황발작 오고
사실 저는~~~~?! 등록 불가 장애인인 동시에 정신질환자입니다. 그래서 정신과를 다니고 있는데요, 드디어 공황발작 약을 단약할 수 있게 되었다는 소식이….! 하아아 나아진다는 신호 같아서 행복하다….
November 15, 2024 at 2:49 AM
사실 저는~~~~?! 등록 불가 장애인인 동시에 정신질환자입니다. 그래서 정신과를 다니고 있는데요, 드디어 공황발작 약을 단약할 수 있게 되었다는 소식이….! 하아아 나아진다는 신호 같아서 행복하다….
이렇게 쓰니까 진짜 별생각없이 입원한것같은데 그건 아니고 아무튼 그렇게 입원한지 일주일도 안되서 퇴원 한 이후로는 다행히 상태가 눈에 띄게 좋아짐. 올해 들어서 한번도 공황발작 없었음
June 30, 2025 at 8:35 AM
이렇게 쓰니까 진짜 별생각없이 입원한것같은데 그건 아니고 아무튼 그렇게 입원한지 일주일도 안되서 퇴원 한 이후로는 다행히 상태가 눈에 띄게 좋아짐. 올해 들어서 한번도 공황발작 없었음
공황발작 ptsd 자살과 수면문제가 높대
October 4, 2024 at 8:34 AM
공황발작 ptsd 자살과 수면문제가 높대
갑자가 불안증도 도져서 심장이 두근두근하고… 공황발작 꺼져
March 19, 2025 at 4:57 PM
갑자가 불안증도 도져서 심장이 두근두근하고… 공황발작 꺼져
youtu.be/7zZXNHaeZmg?...
Starburster - Fontaines D.C.
요즘 이 노래 엄청 자주 들음
트립합 장르 내 스타일 아닌데 이건 꽤 괜찮은듯...
밴드 보컬이 지하철에서 공황발작 겪은 경험을 바탕으로 만든 노래라고 함
Starburster - Fontaines D.C.
요즘 이 노래 엄청 자주 들음
트립합 장르 내 스타일 아닌데 이건 꽤 괜찮은듯...
밴드 보컬이 지하철에서 공황발작 겪은 경험을 바탕으로 만든 노래라고 함
Starburster
YouTube video by Fontaines D.C. - Topic
youtu.be
January 8, 2025 at 1:32 PM
youtu.be/7zZXNHaeZmg?...
Starburster - Fontaines D.C.
요즘 이 노래 엄청 자주 들음
트립합 장르 내 스타일 아닌데 이건 꽤 괜찮은듯...
밴드 보컬이 지하철에서 공황발작 겪은 경험을 바탕으로 만든 노래라고 함
Starburster - Fontaines D.C.
요즘 이 노래 엄청 자주 들음
트립합 장르 내 스타일 아닌데 이건 꽤 괜찮은듯...
밴드 보컬이 지하철에서 공황발작 겪은 경험을 바탕으로 만든 노래라고 함
한동안 공황발작 증세가 없어서 괜찮다고 생각했는데, 이것도 완치라곤 없는 병이구나.
May 30, 2025 at 6:37 AM
한동안 공황발작 증세가 없어서 괜찮다고 생각했는데, 이것도 완치라곤 없는 병이구나.
신경안정제인 벤조디아제핀은 대다수가 WHO 필수 의약품에 올라가 있습니다. WHO는 바보가 아니라서 필수 의약품에 올라가는 약들은 모두 다 가성비가 높습니다. 즉, 싸고 매우 효능이 좋은거죠... 예를들어 여기에 올라가 있는 로라제팜은 1mg 주사 한방으로 응급실에서 난 안멀쩡한데 왜 난 버리고 ㅈㄹ하냐!(보통 공황발작)분을 조용하게 만들죠...
July 16, 2023 at 7:55 AM
신경안정제인 벤조디아제핀은 대다수가 WHO 필수 의약품에 올라가 있습니다. WHO는 바보가 아니라서 필수 의약품에 올라가는 약들은 모두 다 가성비가 높습니다. 즉, 싸고 매우 효능이 좋은거죠... 예를들어 여기에 올라가 있는 로라제팜은 1mg 주사 한방으로 응급실에서 난 안멀쩡한데 왜 난 버리고 ㅈㄹ하냐!(보통 공황발작)분을 조용하게 만들죠...
수식이 많지 않은 짧은 문장 위주로 구성되어 술술 읽히는 편입니다. 어떤 후기에서는 스릴러라고 표현하던데 저는 그보다 미스터리에 가깝다고 생각합니다.
(그리고 공황발작 이야기가 나옵니다.)
(그리고 공황발작 이야기가 나옵니다.)
November 18, 2024 at 6:06 AM
수식이 많지 않은 짧은 문장 위주로 구성되어 술술 읽히는 편입니다. 어떤 후기에서는 스릴러라고 표현하던데 저는 그보다 미스터리에 가깝다고 생각합니다.
(그리고 공황발작 이야기가 나옵니다.)
(그리고 공황발작 이야기가 나옵니다.)
나갈때마다 랜덤으로 공황발작 디버프가 높은확률로걸림 아주드물게 안걸림
March 1, 2025 at 9:32 AM
나갈때마다 랜덤으로 공황발작 디버프가 높은확률로걸림 아주드물게 안걸림
일어나자마자 본 과학뉴스에 공황발작 왔는데 집에 있는 부모가 야단칠까 봐 소리도 못 지르는 내 인생....
October 19, 2025 at 3:08 AM
일어나자마자 본 과학뉴스에 공황발작 왔는데 집에 있는 부모가 야단칠까 봐 소리도 못 지르는 내 인생....
백신 때문에 왼팔 어깨 목이 굳어서 아픈건지 스트레스 때문인지 모르겠다
어제는 멀쩡하던 영감도 계속된 스트레스 때문인지 공황발작 와서 당황, 나 역시 시도때도 없이 가슴이 답답, 찌르듯 아프고 호흡이 힘들다
제발 정신 좀 차려 진짜 국민의 짐이 되지 마라 여당 놈들아
어제는 멀쩡하던 영감도 계속된 스트레스 때문인지 공황발작 와서 당황, 나 역시 시도때도 없이 가슴이 답답, 찌르듯 아프고 호흡이 힘들다
제발 정신 좀 차려 진짜 국민의 짐이 되지 마라 여당 놈들아
December 6, 2024 at 2:32 AM
백신 때문에 왼팔 어깨 목이 굳어서 아픈건지 스트레스 때문인지 모르겠다
어제는 멀쩡하던 영감도 계속된 스트레스 때문인지 공황발작 와서 당황, 나 역시 시도때도 없이 가슴이 답답, 찌르듯 아프고 호흡이 힘들다
제발 정신 좀 차려 진짜 국민의 짐이 되지 마라 여당 놈들아
어제는 멀쩡하던 영감도 계속된 스트레스 때문인지 공황발작 와서 당황, 나 역시 시도때도 없이 가슴이 답답, 찌르듯 아프고 호흡이 힘들다
제발 정신 좀 차려 진짜 국민의 짐이 되지 마라 여당 놈들아
