Tiina Savikangas
@tiinasavikangas.bsky.social
PhD in Gerontology & Public Health 🎩 Postdoc at Uni Oulu, Uni Jyväskylä & Oulu Deaconess Institute 🇫🇮 Active aging & physical activity promotion🤸🏋️♀️ Science, outdoor & cottage life, labrador retriever pics 🐾
Posts mostly in 🇫🇮, research-related stuff also 🇬🇧
Posts mostly in 🇫🇮, research-related stuff also 🇬🇧
Joo! Ja niin kuin tuossakin todettiin, niin voisi käyttää myös hoidossa. Tästähän on kai jonkun verran jo tutkimusta ja käytännön kokemudta, että esim. sairaalahuoneissa näytetään luontovideoita.
November 29, 2025 at 7:22 PM
Joo! Ja niin kuin tuossakin todettiin, niin voisi käyttää myös hoidossa. Tästähän on kai jonkun verran jo tutkimusta ja käytännön kokemudta, että esim. sairaalahuoneissa näytetään luontovideoita.
Päänsärky kyllä kaikkoaa tehokkaimmin järvellä tai sen rannalla oleillessa ❤️
November 29, 2025 at 6:06 PM
Päänsärky kyllä kaikkoaa tehokkaimmin järvellä tai sen rannalla oleillessa ❤️
On se isossa osassa myös noissa Garminiin laitteissa, joissa on FirstBeatin teknologia sisässä.
November 29, 2025 at 3:22 PM
On se isossa osassa myös noissa Garminiin laitteissa, joissa on FirstBeatin teknologia sisässä.
No noistahan se stressi vasta tulee 🙈 Mulla on Garminiin kello ollut taas pari kk akku tyhjänä ja käyttämättömänä ihan tarkoituksella.
November 29, 2025 at 2:49 PM
No noistahan se stressi vasta tulee 🙈 Mulla on Garminiin kello ollut taas pari kk akku tyhjänä ja käyttämättömänä ihan tarkoituksella.
Epäilemättä 😅 Mutta sitä tärkempää se lihaskuntotreeni on, mitä enemmän tulee ikää.
November 27, 2025 at 7:19 PM
Epäilemättä 😅 Mutta sitä tärkempää se lihaskuntotreeni on, mitä enemmän tulee ikää.
No se 40 onkin aika lailla kaikkien osien takuun umpeutumisajankohta 😁 Mulla tosin polvet prakasi jo paljon aiemmin.
November 27, 2025 at 7:12 PM
No se 40 onkin aika lailla kaikkien osien takuun umpeutumisajankohta 😁 Mulla tosin polvet prakasi jo paljon aiemmin.
Mä olin tänään iloinen, että ylipäätään pystyin pikku painoilla kyykkäämään. Pari edellistä viikkoa polvi vihoitellut niin, ettei ole tullut mitään. Ei tule keski-ikä yksin 🙄 Onneks mave onnistuu aina, oma lemppari jo vuosia. Ja pääasia, että on jumpattu 💪
November 27, 2025 at 7:05 PM
Mä olin tänään iloinen, että ylipäätään pystyin pikku painoilla kyykkäämään. Pari edellistä viikkoa polvi vihoitellut niin, ettei ole tullut mitään. Ei tule keski-ikä yksin 🙄 Onneks mave onnistuu aina, oma lemppari jo vuosia. Ja pääasia, että on jumpattu 💪
Jep. Tämäkin oli kyllä aivan asiallisesti kirjoitettu ja vaikutti tietävän asiasta paljonkin, mutta kaikki kommentit ei kuitenkaan kestäneet yhtään perkaamista ennen ymmärtämättlmiksi paljastumista. Olen käyttänyt tässä itselle uusia menetelmiä, joten ihan hyvä myös joutua vähän penkomaan asioita 😅
November 27, 2025 at 4:13 PM
Jep. Tämäkin oli kyllä aivan asiallisesti kirjoitettu ja vaikutti tietävän asiasta paljonkin, mutta kaikki kommentit ei kuitenkaan kestäneet yhtään perkaamista ennen ymmärtämättlmiksi paljastumista. Olen käyttänyt tässä itselle uusia menetelmiä, joten ihan hyvä myös joutua vähän penkomaan asioita 😅
Aika hyvin 😅 Mihinkään ihan huippulehteen tämä ei mene, mutta ajattelin kyllä kokeilla vielä toista saman tason julkaisua. Ärsyttää vaan, kun en pääse vastaamaan refereelle, että ei nämä kritiikit menetelmiä ja päätelmiä kohtaan ihan päde. (Oli siellä ihan relevanttejakin juttuja kyllä.)
November 27, 2025 at 5:00 AM
Aika hyvin 😅 Mihinkään ihan huippulehteen tämä ei mene, mutta ajattelin kyllä kokeilla vielä toista saman tason julkaisua. Ärsyttää vaan, kun en pääse vastaamaan refereelle, että ei nämä kritiikit menetelmiä ja päätelmiä kohtaan ihan päde. (Oli siellä ihan relevanttejakin juttuja kyllä.)
Ja pitäisi olla hyväksi myös unen kannalta 😊
November 26, 2025 at 7:14 PM
Ja pitäisi olla hyväksi myös unen kannalta 😊
Tykkään kyllä enimmäkseen, mutta enpä tiedä viitsisikö sitä harmaan tappiin asti jatkaa. Ehkä omilla ehdoilla ja osa-aikausesti mielen virikkeeksi?
Mulla on myös vaikeuksia sopeutua ajatukseen siitä, että ehkä pitäisi osata alkaa "kellokorttilaiseksi". Apurahatutkijan akateeminen vapaus on jees.
Mulla on myös vaikeuksia sopeutua ajatukseen siitä, että ehkä pitäisi osata alkaa "kellokorttilaiseksi". Apurahatutkijan akateeminen vapaus on jees.
November 26, 2025 at 6:47 PM
Tykkään kyllä enimmäkseen, mutta enpä tiedä viitsisikö sitä harmaan tappiin asti jatkaa. Ehkä omilla ehdoilla ja osa-aikausesti mielen virikkeeksi?
Mulla on myös vaikeuksia sopeutua ajatukseen siitä, että ehkä pitäisi osata alkaa "kellokorttilaiseksi". Apurahatutkijan akateeminen vapaus on jees.
Mulla on myös vaikeuksia sopeutua ajatukseen siitä, että ehkä pitäisi osata alkaa "kellokorttilaiseksi". Apurahatutkijan akateeminen vapaus on jees.
Hienosti vedetty 💯
November 26, 2025 at 6:01 PM
Hienosti vedetty 💯
Voi kurjuus 💔 Toivotaan silti parasta!
November 26, 2025 at 5:56 PM
Voi kurjuus 💔 Toivotaan silti parasta!
Jep, hyvä käydä vähän treenailemassa nyt, kun voi ihan paineettomasti hakea kiinnostavia paikkoja.
November 24, 2025 at 7:12 PM
Jep, hyvä käydä vähän treenailemassa nyt, kun voi ihan paineettomasti hakea kiinnostavia paikkoja.
Epäilemättä. Mä en ole paljon haastatteluissa käynyt, ja tämä oli näistä viimeaikaisista selkeästi perusteellisin. Ne edelliset on olleet käytännössä sisäisiä 20-30 min läosyttelyjä.
November 24, 2025 at 6:37 PM
Epäilemättä. Mä en ole paljon haastatteluissa käynyt, ja tämä oli näistä viimeaikaisista selkeästi perusteellisin. Ne edelliset on olleet käytännössä sisäisiä 20-30 min läosyttelyjä.
Aina se vaan ei mene putkeen tai aivot vetää takalukkoon tilanteessa. Eipä multa ole esim. mediaesiintymisistä aiemmin kysytty, niin ei tullut etukäteen palautetta kaikkea mieleen 🤷🏼
November 24, 2025 at 6:13 PM
Aina se vaan ei mene putkeen tai aivot vetää takalukkoon tilanteessa. Eipä multa ole esim. mediaesiintymisistä aiemmin kysytty, niin ei tullut etukäteen palautetta kaikkea mieleen 🤷🏼
Kuulostaa kaikin puolin kypsältä ja aikuismaisekta käytökseltä kaikessa ystävyydessä tapahtuneen eron jälkeen 😁🙈
November 23, 2025 at 8:21 PM
Kuulostaa kaikin puolin kypsältä ja aikuismaisekta käytökseltä kaikessa ystävyydessä tapahtuneen eron jälkeen 😁🙈
Kaikenlaista tuosta on jo eri julkaisujen kommenteissa spekuloitu, kuten arvata saattaa 😅
November 23, 2025 at 7:57 PM
Kaikenlaista tuosta on jo eri julkaisujen kommenteissa spekuloitu, kuten arvata saattaa 😅
Kyllä niiltäkin ajoilta kovia biisejä löytyy (juuri Nemesis ykkösenä), mutta mulle The levyt on War Eternal ja Will to Power. Selvästi vähemmälle jäänyt vanhempi tuotanto.
November 23, 2025 at 6:47 PM
Kyllä niiltäkin ajoilta kovia biisejä löytyy (juuri Nemesis ykkösenä), mutta mulle The levyt on War Eternal ja Will to Power. Selvästi vähemmälle jäänyt vanhempi tuotanto.
Niinpä. Odotin, että olen lähtenyt kunnolla loppua kohti, mutta ei. No, katsotaan nyt koko levy ennen teilausta.
November 23, 2025 at 4:49 PM
Niinpä. Odotin, että olen lähtenyt kunnolla loppua kohti, mutta ei. No, katsotaan nyt koko levy ennen teilausta.