아이고미친 다 깨지네
근데 너무 힘들어서 드랍한 거라 확대해도 의미가 없긴 해

아유 뭘 덮든 뜨끈하면 그만이죠

오늘은 성룡님 이불 삼아서 자야겟습니다... 추워서 안 되겠어요 정말

아니 그거 뭔가요 대박 귀엽네 ㅠㅠㅠ

아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅜㅜㅠㅜㅜㅠ 맘같아선 결말까지 술술 불어버리고 싶은데 안 되겟죠... 저도 지판님네 가빛 연애는 잘하고 있나~~~ 트라우마 함 건드려도 보고 싶어요,,, 찌른다고 터지진 않겠죠ㅋㅋㅋ

근데 정말 발이 너무 차가와서 못 자겠으이

1인 1재활pt 보급이 시급합니다 그라하한테 차원소환술식 삥 뜯어다가 소환해야겠어요...

잠깐 쉬어도 되고 느려도 괜찮으니까 절대 무리하지 말고 할 수 있는 한 계속 해 보자고 다독여줄 것 같아요,,, 재활에서 가장 중요한 건 포기하지 않고 계속하려는 의지라고 멘탈 케어도 해 줄 것 같은 느낌. . .
아젠장 1대1 pt 받고싶어졌어요

아르투아렐은 봐 주지도 않고 쉽게 넘어가는 법도 없을 것 같은데(명심보감 깜지도 한 자 한 자 제대로 썼을 것 같음...) 오르슈팡은 어느 정도 눈감아주는 부분이 있어서 더 투닥거릴 것 같지 뭡니까...
ㅇㄴ 저도 뼈 맞았는데요 빈말은 안 해 주는 트레이너님... 잘한다잘한다 박수는 쳐 주지만 사실적시 명예훼손하는 트레이너님...

막내 흐느적대면서 자세 못하겠다고 엎어지면 일으켜 세워서 몸 잡고 교정해 주는 교본으로 쓰고... 나름 카메라 앞이라고 살살 해 주지만 현대AU는 형제 바이브가 묻어나올 것 같아요 히히
ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㄱㄱㄱㄱㄱ 형 둘 다 막내한텐 가차없을 것 같죠 아르투아렐은 말로 혼내고 오르슈팡은 (의료효과가 있는) 마사지로 혼낼 것 같군요... 아르투아렐이랑은 나이차가 좀 있으니 에마넬랭이 순순히 쭈구렸을 것 같지만 오르슈팡한텐 말로만 훈육하면 안 굽혔을 것 같다는 느낌이 있네용 뻗댈 자리 보고 뻗댄다에 가깝지만요ㅋㅋ

쟤는 진짜 그럴 것 같아요... 러닝 끝난 후에도 움직이니까 기분 좋다고 웃으면서 라방 끌 것 같네요...
운동장애 커뮤니티 쪽에선 알음알음 입소문 타지 않았을까~ 싶은 생각이 듭니다... 가끔 에마넬랭이 인스타 라방 켰다가 형들도 배경으로 출연하지 않았을까 싶은 생각도 들어요 과자 먹은 거 안 치우냐는 잔소리라든가ㅋㅋ

재활목적 가벼운 동작~스트레칭부터 운동초보용 맨몸운동 숙련자용 홈트까지 다 말아줬으면 좋겠다는 생각합니다... 라이브 켜서 같이 러닝도 했음 좋겠어요 근데 뛰면서 호흡 안 흐트러지고 말하면 거기서부턴 약간의 공포가 느껴질 것 같고요ㅠㅠㅜㅜㅜㅠ

어쩐지 보통이 아니시더라... 운동 따라하다가 힘들어서 자세 흐트러지면 자 조금만 더 힘냅시다 5초만 더~~~ / 제가 다 지켜보고 있는 거 아시죠^^? 이런 멘트 칠 것 같고 그렇네요... 유튜브 나도 구독해야겟다