絵面だけだと相当やばめなレシピありますよねw

また、アルミホイルで足をくるんだりする防寒法も効果的です（脆いので歩くのには向いてません）
これは体から出る「遠赤外線（体温）」を輻射して温めるため、科学的にとても温かくなります。（サバイバルシートも同じ仕組み）

サバイバルシートは１００円でダイソーさんなどでも購入できて、スペースも取らないため、いくつか予備で持っとくのも◎

例え、もふもふで「暖かそう」でも、「編み目の隙間が多くて、風が通る」場合は避難所での防寒には向いてません。

これはレッグウォーマーだけではなく、衣服全般に通じます。
避難所などのひらけた場所ではいかに「熱を逃さないか」が重要です。
例えば、座る際は「ダンボール」を一番下のレイヤーに敷く。
これはダンボールがその構造上、「空気を多く含む」形になっているためです。「空気」は「最強の断熱材」です。

ダンボール→座布団等とする事で、座布団などへの冷気の影響が最小限となります。