日本で出版社の三月社 https://sangatsusha.jp/ を運営。
取次は地方・小、直でトランスビュー。
請負にて他社の書籍企画・編集・DTP制作。
ウェブ制作・管理更新も(電気通信事業者)。
好き→シュティフター、ボトムズ、ナウシカ、テグジュペリ、ル=グウィン、レヴィナス、など。
http://yakedake.jp (日本の焼岳のファンサイト)
なお、投稿は三月社の公的なお知らせを含みますが、個人的な思いを綴るものです。
日が暮れる頃、畑から走る。11月は急激に寒くなり食べ過ぎてしまい、夏に比べて体重が3㎏(!)も太ってしまった。ランニングする人にとっては致命的な体重増加ですよねぇ(わかる人にはわかる)。それで膝や足首を故障しないように超低速でスタート。息は上がるけれど次第にペースが上がって戻る。9㎞。帰って体重を計ると1㎏減っていたので、低温に慣れてきて食べる量も調整して2㎏減らす…できるかしら。写真は川越街道を横断する交差点の鉄塔と電線。
日が暮れる頃、畑から走る。11月は急激に寒くなり食べ過ぎてしまい、夏に比べて体重が3㎏(!)も太ってしまった。ランニングする人にとっては致命的な体重増加ですよねぇ(わかる人にはわかる)。それで膝や足首を故障しないように超低速でスタート。息は上がるけれど次第にペースが上がって戻る。9㎞。帰って体重を計ると1㎏減っていたので、低温に慣れてきて食べる量も調整して2㎏減らす…できるかしら。写真は川越街道を横断する交差点の鉄塔と電線。
午後、一週間ぶりに畑へ。最後のジャガイモを掘り出す。今年は秋が短くて、サトイモ同様に個数が少ない。寒さに強くて成長してきた野沢菜(写真)の一株だけ収穫。信州では背丈が1mくらい伸びるそうで。冬前に暖かくて実ったブロッコリー、茂るルッコラを収穫。白菜は虫喰いで小さいけれど結球(写真)。落ち葉の堆肥はほんのり暖かく発酵進行中(写真)。
午後、一週間ぶりに畑へ。最後のジャガイモを掘り出す。今年は秋が短くて、サトイモ同様に個数が少ない。寒さに強くて成長してきた野沢菜(写真)の一株だけ収穫。信州では背丈が1mくらい伸びるそうで。冬前に暖かくて実ったブロッコリー、茂るルッコラを収穫。白菜は虫喰いで小さいけれど結球(写真)。落ち葉の堆肥はほんのり暖かく発酵進行中(写真)。
19時から2時間、ビデオ会議になってしまったとパートナーが。連休最終日の夜にかぁ、お疲れ。そのまえに夕飯を食べて、夜、自分は走りに出る。無風で気温は少し低い。三日連続のランなので、膝や足首の故障がないように呼吸がラクラクなペースを守る。途中の公園の歩道で、子狸がうずくまっている(写真)。事故? 病気? どうして動かないの? このままだと冷えて命が危ないので歩道脇の枯葉の上に移動させようと手を伸ばすと唸る。噛まれると人獣共通感染症に罹ったりもするだろうし、助けられなくてごめんね、寒くなったらなんとしても自力で動くんだよ、と言って後にする。
19時から2時間、ビデオ会議になってしまったとパートナーが。連休最終日の夜にかぁ、お疲れ。そのまえに夕飯を食べて、夜、自分は走りに出る。無風で気温は少し低い。三日連続のランなので、膝や足首の故障がないように呼吸がラクラクなペースを守る。途中の公園の歩道で、子狸がうずくまっている(写真)。事故? 病気? どうして動かないの? このままだと冷えて命が危ないので歩道脇の枯葉の上に移動させようと手を伸ばすと唸る。噛まれると人獣共通感染症に罹ったりもするだろうし、助けられなくてごめんね、寒くなったらなんとしても自力で動くんだよ、と言って後にする。
午後にコメリに行きサヤエンドウとソラマメの苗を手に入れてから畑に向かう。今年は直播き、苗ポッドを作って発芽させる時間がなかった。これを空いた畝に植えて防寒用のネットをかける。それから近くの公園の桜の落ち葉を大きなビニール袋に集めて畑の脇において、畑の土と米ぬかを混ぜて散水して袋を縛っておく(写真2点)。来年の5月には腐葉土になるかしら。夕暮れに走る。途中、川沿いの歩道から西の遠くに富士山が見える(写真)。昨日の疲れでペースは遅い。7㎞。
午後にコメリに行きサヤエンドウとソラマメの苗を手に入れてから畑に向かう。今年は直播き、苗ポッドを作って発芽させる時間がなかった。これを空いた畝に植えて防寒用のネットをかける。それから近くの公園の桜の落ち葉を大きなビニール袋に集めて畑の脇において、畑の土と米ぬかを混ぜて散水して袋を縛っておく(写真2点)。来年の5月には腐葉土になるかしら。夕暮れに走る。途中、川沿いの歩道から西の遠くに富士山が見える(写真)。昨日の疲れでペースは遅い。7㎞。
午後、猫の額ほどの畑に行き、残った最後のピーマンとシシトウの苗を抜いて畝を耕そう、と思っていたけれど、まだ昼間は暖かく、苗も枯れ始めていないので残すことにし、大きな実だけ収穫する。気温が下がって寒さに強い野沢菜が急激に育ってきた(写真)。ルッコラも(写真)。
日が傾いてから走る。夕飯に帰宅する時間から距離を逆算、ならば光が丘公園まで行くか。最近、食欲が亢進して体重が増えてしまい、遅いペースで、ともかく公園に着いた。「全国都市農業フェスティバル」が開催されていたようだけど、夕方でもう撤収されていた(写真2枚)。紅葉する公園内を走って戻る。19㎞。
午後、猫の額ほどの畑に行き、残った最後のピーマンとシシトウの苗を抜いて畝を耕そう、と思っていたけれど、まだ昼間は暖かく、苗も枯れ始めていないので残すことにし、大きな実だけ収穫する。気温が下がって寒さに強い野沢菜が急激に育ってきた(写真)。ルッコラも(写真)。
日が傾いてから走る。夕飯に帰宅する時間から距離を逆算、ならば光が丘公園まで行くか。最近、食欲が亢進して体重が増えてしまい、遅いペースで、ともかく公園に着いた。「全国都市農業フェスティバル」が開催されていたようだけど、夕方でもう撤収されていた(写真2枚)。紅葉する公園内を走って戻る。19㎞。
持ち直して2週間、母の体調は今は安定している。極端な気温や変化が体調に影響しているのを実感する。今冬の寒さ対策を早めに。午前は掃除洗濯布団干し、昼は焼きそばを作ってもらう、何かしら役目があれば朝から準備を怠らない。午後は小さな庭の、高い柿の実をとる(写真)。終わったナス苗は引き抜き、畝は耕運機で耕す。春先まで使わないなら、という友人の助言で、エンジンをかけたままにして止まるまで、残ったガスを消費させる。それから友人とともに、近所の懇意のディーラーに車検に出していた車を自転車で引き取りにいく。帰りは自転車を二台、後部ハッチから積み込んで戻る。
持ち直して2週間、母の体調は今は安定している。極端な気温や変化が体調に影響しているのを実感する。今冬の寒さ対策を早めに。午前は掃除洗濯布団干し、昼は焼きそばを作ってもらう、何かしら役目があれば朝から準備を怠らない。午後は小さな庭の、高い柿の実をとる(写真)。終わったナス苗は引き抜き、畝は耕運機で耕す。春先まで使わないなら、という友人の助言で、エンジンをかけたままにして止まるまで、残ったガスを消費させる。それから友人とともに、近所の懇意のディーラーに車検に出していた車を自転車で引き取りにいく。帰りは自転車を二台、後部ハッチから積み込んで戻る。
土曜午後は週一ルーチン自宅の掃除。担当は寝室、トイレ、洗面所、台所、風呂。買い出しして戻り、着替えて、借りている猫の額ほどの畑に。収穫はルッコラ、夏野菜で残ってるシシトウ、ピーマン。虫喰いだらけの大根、キャベツ、白菜、野沢菜は冬に収穫できるのか? 日暮れて暗くなる頃、畑から走る。中一日休では疲労がとれておらず怠い、ゼーハーして走っていくうちにゼーハーしなくても走れるようになる「セカンドウインド」になる距離は年々、延びていく。戻って9㎞。風呂ってご飯を食べて、夜は請負の書籍DTPの、一部初校PDFを発注元の担当に送る。写真は黒目川の暮れゆく秋の夕暮れ雲。
土曜午後は週一ルーチン自宅の掃除。担当は寝室、トイレ、洗面所、台所、風呂。買い出しして戻り、着替えて、借りている猫の額ほどの畑に。収穫はルッコラ、夏野菜で残ってるシシトウ、ピーマン。虫喰いだらけの大根、キャベツ、白菜、野沢菜は冬に収穫できるのか? 日暮れて暗くなる頃、畑から走る。中一日休では疲労がとれておらず怠い、ゼーハーして走っていくうちにゼーハーしなくても走れるようになる「セカンドウインド」になる距離は年々、延びていく。戻って9㎞。風呂ってご飯を食べて、夜は請負の書籍DTPの、一部初校PDFを発注元の担当に送る。写真は黒目川の暮れゆく秋の夕暮れ雲。
先週は夜に眠れず心身ともに辛い状態でどうなるかと気を揉んだけれど、皮膚科受診の処方薬が効いたのか今週はよく眠れたそうで、気丈で頑固で口うるさい母に戻っていて辟易しつつ、今日は秋晴れで布団干し。作り置きをしても食べないので、今週から、材料を持っていき昼飯を作ってもらうスタイルにする。今回はうどん。午後は庭を潰して作った小さな畑を耕運機で耕して(写真)春菊とほうれん草の種を蒔いておく。「そんなんじゃだめだ」と様子を見に来た、おそらく父(写真)。もう11月、発芽して育つかはわからない。来年はピーマンの種も蒔いて、と窓から母。家での私の身分は小作人かしら、トホホ。
先週は夜に眠れず心身ともに辛い状態でどうなるかと気を揉んだけれど、皮膚科受診の処方薬が効いたのか今週はよく眠れたそうで、気丈で頑固で口うるさい母に戻っていて辟易しつつ、今日は秋晴れで布団干し。作り置きをしても食べないので、今週から、材料を持っていき昼飯を作ってもらうスタイルにする。今回はうどん。午後は庭を潰して作った小さな畑を耕運機で耕して(写真)春菊とほうれん草の種を蒔いておく。「そんなんじゃだめだ」と様子を見に来た、おそらく父(写真)。もう11月、発芽して育つかはわからない。来年はピーマンの種も蒔いて、と窓から母。家での私の身分は小作人かしら、トホホ。