⚠️フォロイー以外からのRP, いいねは即ブロ
⚠️Давай Давай.
レンチプレス 2kg 10rep 3set
デットリフト 10kg 10rep 3set
ケーブルマシン腹筋 3.4kg 10rep 3set
ベンチプレス 22kg 2rep(ウォームアップ17kg 4rep→27kg 0rep)
パの熊本出張のお土産にもらったくまモンソックスだよ☺️🧦
レンチプレス 2kg 10rep 3set
デットリフト 10kg 10rep 3set
ケーブルマシン腹筋 3.4kg 10rep 3set
ベンチプレス 22kg 2rep(ウォームアップ17kg 4rep→27kg 0rep)
パの熊本出張のお土産にもらったくまモンソックスだよ☺️🧦
参照:川口悠子ちゃん
参照:川口悠子ちゃん
左手がベランダでキャットウォークあるんだよね。部屋の照明の形とかソファの色も知ってる(//∇//)
全部自分で載せてきたからね
左手がベランダでキャットウォークあるんだよね。部屋の照明の形とかソファの色も知ってる(//∇//)
全部自分で載せてきたからね