あやこ
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あやこ
@ayakosasaki.bsky.social
温泉と読書とカロリーが大好きです
体を張って研究した人がいたらしく、高コレステロールの自分が卵でどこまで下げれるか、と毎日大量に食べ続けて1ヶ月で正常値になったそうです。
October 18, 2024 at 3:13 AM
私薬飲み始めました。ビックリするほどあっという間に下がります
October 18, 2024 at 2:47 AM
卵はコレステロール下げるらしいですよ
October 18, 2024 at 2:46 AM
厚焼き玉子は5個のを2本作る。ひとつはお弁当用。肉のおかず、青菜と人参のナムルでお弁当を作って5日分冷凍する。 #あやこ作り置き計画
October 18, 2024 at 12:02 AM