相当良いトレーナーでない限りはマジ続けなくていいからね←
トレーナーとして最低限のことは教えれるはずやから👍
フリーウェイト楽しいから頑張って❗️❗️👍
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フリーウェイト楽しいから頑張って❗️❗️👍
September 12, 2025 at 1:56 PM
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フリーウェイト楽しいから頑張って❗️❗️👍
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うんうん👍
パーソナルは3ヶ月だけ❗️って感じで先に決めて言っておくといいよ❗️3ヶ月で結果じゃなくてやり方徹底的に教えてくれって伝えればいいはず❗️
パーソナルは3ヶ月だけ❗️って感じで先に決めて言っておくといいよ❗️3ヶ月で結果じゃなくてやり方徹底的に教えてくれって伝えればいいはず❗️
September 12, 2025 at 1:44 PM
うんうん👍
パーソナルは3ヶ月だけ❗️って感じで先に決めて言っておくといいよ❗️3ヶ月で結果じゃなくてやり方徹底的に教えてくれって伝えればいいはず❗️
パーソナルは3ヶ月だけ❗️って感じで先に決めて言っておくといいよ❗️3ヶ月で結果じゃなくてやり方徹底的に教えてくれって伝えればいいはず❗️
フィットプレイスは安いしトレーナーついてるはずやから割とおすすめかなぁ
エニタイムは場所によってはいない🤔全国展開してない24時間ジムは割とパーソナル安い❗️平均が1時間7から8千円だからそれより低ければ割と有り👍(トレーナーによる)
フリーウェイトできると幅が増えるからいいよね☺️不純でもやろうと思う気持ちが大切👍
エニタイムは場所によってはいない🤔全国展開してない24時間ジムは割とパーソナル安い❗️平均が1時間7から8千円だからそれより低ければ割と有り👍(トレーナーによる)
フリーウェイトできると幅が増えるからいいよね☺️不純でもやろうと思う気持ちが大切👍
September 12, 2025 at 1:39 PM
フィットプレイスは安いしトレーナーついてるはずやから割とおすすめかなぁ
エニタイムは場所によってはいない🤔全国展開してない24時間ジムは割とパーソナル安い❗️平均が1時間7から8千円だからそれより低ければ割と有り👍(トレーナーによる)
フリーウェイトできると幅が増えるからいいよね☺️不純でもやろうと思う気持ちが大切👍
エニタイムは場所によってはいない🤔全国展開してない24時間ジムは割とパーソナル安い❗️平均が1時間7から8千円だからそれより低ければ割と有り👍(トレーナーによる)
フリーウェイトできると幅が増えるからいいよね☺️不純でもやろうと思う気持ちが大切👍
フリーウェイトやりたいなら確実にパーソナル受けた方がええな🤔
September 12, 2025 at 1:25 PM
フリーウェイトやりたいなら確実にパーソナル受けた方がええな🤔
恐れ多い😭けど嬉しいです❗️ありがとうございます〜❗️😭😭😭
September 9, 2025 at 6:34 AM
恐れ多い😭けど嬉しいです❗️ありがとうございます〜❗️😭😭😭
ほんと暇なんだなって思いますよ😌
いえいえ💦
こちらもまた繋がって頂けて嬉しいです❗️
こちらでもよろしくお願い致します❗️
いえいえ💦
こちらもまた繋がって頂けて嬉しいです❗️
こちらでもよろしくお願い致します❗️
September 7, 2025 at 11:16 PM
ほんと暇なんだなって思いますよ😌
いえいえ💦
こちらもまた繋がって頂けて嬉しいです❗️
こちらでもよろしくお願い致します❗️
いえいえ💦
こちらもまた繋がって頂けて嬉しいです❗️
こちらでもよろしくお願い致します❗️
違うですー😭
変な人に執着されててその人が人を使って私の各sns監視させてたっぽくて💦
前垢を急遽消さざるえなかったと言う感じなんです💦
なのでつかささん悪くない💦
アナウンスしてまた探されるのも嫌だったので💦
黙って作って皆さんのこと黙ってフォローしてました💦
ご迷惑おかけして申し訳ないです💦
変な人に執着されててその人が人を使って私の各sns監視させてたっぽくて💦
前垢を急遽消さざるえなかったと言う感じなんです💦
なのでつかささん悪くない💦
アナウンスしてまた探されるのも嫌だったので💦
黙って作って皆さんのこと黙ってフォローしてました💦
ご迷惑おかけして申し訳ないです💦
September 7, 2025 at 11:09 PM
違うですー😭
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なのでつかささん悪くない💦
アナウンスしてまた探されるのも嫌だったので💦
黙って作って皆さんのこと黙ってフォローしてました💦
ご迷惑おかけして申し訳ないです💦
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なのでつかささん悪くない💦
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黙って作って皆さんのこと黙ってフォローしてました💦
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