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おじめし

おじめし

@ojimeshi.bsky.social

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健康指導を受ける中年が四苦八苦して健康を目指すアカウント。心の栄養のため野菜の代わりに推しぬいを添えるタイプのオタク。

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おじめし @ojimeshi.bsky.social · 6h

1、2ヶ月前に、近場のスーパーが改装した。何度も行っているので、新しい配置にはすぐ慣れた。
すぐ慣れたけど、想像以上に私の忘却力というものは強力で、どんどん以前の配置を忘れていく。
それ利用して、地味脳トレとして以前の姿を思い出すことをお風呂とかトイレとかでしているんだけど、最近『正解』を忘れつつある。
う〜ん、写真撮っときゃよかった。
近隣のスーパーが改装することになった皆様におかれましては、写真を撮っておくことをお勧めいたします📷️

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 8h

シナモンに惹かれて買い始めたティーバッグのチャイ☕　これで3袋め。シナモンかわいいね☁
甘くないチャイなので、甘いお茶苦手な私にはとてもありがたい。
まあチャイは甘いもんだと思うけど…
あと、紅茶好きのひとには絶対物足りないし、乳臭さが気になる。
でもあったかいお茶はいいねー☺️
#青空ごはん部

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 9h

週末作らなかったえのきスープ🍄‍🟫
細かく切ったえのき、豆腐、たまごのスープで、味付けは白だしと鶏がらスープで、片栗粉でとろみ付き。あたたまりたくて生姜も入れました。
SNSに出てた分量で作ったのですが、絶対多い…明日も食べます😅

#青空ごはん部
#初冬のきのこ祭り

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 14h

サワガニさんのご冥福を祈りつつ同じ部屋で食事。
風呂敷おにぎりと、作り置きにしようと思って作ったけどほとんど食べちゃった白菜のわさび漬け、春雨サラダ、みそ汁とパルテノ。
おにぎりは黒豆納豆、レンチン卵（桜海老）、ほうれん草ごま和え。ほうれん草ごま和えは出来合いですが、ほんのり甘い味付けが絶妙に合わなくて爆笑。食べたけどね。
#青空ごはん部
#弁当

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 21h

ショコラケーキ食べたら元気出た
がんばろ
でもまだ右足の裏に感覚残ってる（プーマのウォーキングシューズ履いてるので割と足裏の感覚ある）

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 21h

あと建物入ってきたとき思ったけどめっちゃ新幹線のトイレの臭いする　謎

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 21h

片付けたくないから放置する
私は知らん
ここの事務所嫌いやし

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 21h

なんで！？ねえなんで！！？？なんで室内にサワガニいるの！！！？？？ふざけんなよいや潰された方のが絶対ふざけんなよだろうけどここは言わせてよふざけんなよ💢💢💢
めっちゃ悲鳴あげたし足裏の感触思い出して吐きそうなのでショコラケーキ食べます

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 21h

仕事来たんです
うちの職場めちゃくちゃ電気代うるさくて、一人だから電気つけずにいたんです（視力ガタ落ちしてるので労災認定してほしい）
お弁当を冷蔵庫に入れようとしたんです
冷蔵庫に歩いてきたんです
パキッてなんか踏んで潰したんです。嫌だなあ誰かプラスチックの文房具とか落としたのかなと思って見たんですけど、まあ見えないんですよ暗いから
顔近付けたら

でけえサワガニ潰れてた

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 1d

きのこかー🍄‍🟫
そういえばスープ作ろうと思って冷蔵庫にえのき入ってるな〜えっくすで見たえのきと豆腐と卵のやつ。美味しそうなんだけど週末の暴食で入る隙がなさそうで作らなかった😅

Reposted by おじめし

青空ごはん部 (Bluesky GohanClub) @gohanclub.bsky.social · 1d

11月1日から12月20日まで #初冬のきのこ祭りを開催いたします！（アナウンス遅れてごめんなさい💦）

きのこを含む料理なら何でもOK🙆‍♀️✨ 手作りでも外食でもコンビニごはんでも何でも大丈夫です👌

きのこ料理の写真1枚以上＋下記キーワードいずれか＋お祭りハッシュタグ #初冬のきのこ祭りを付けたポストをご投稿いただくと、祭りフィードに掲載されます。

【キーワード】
・青空ごはん部
・GohanClub
・ @gohanclub.bsky.social

※投稿する写真は必ずご自身で撮影したものとしてください。無断転載は禁止です。

bsky.app/profile/did:...

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 1d

本当は外に歩きに行く方が絶対いいけど、田舎民だともう20時とか外真っ暗だしな…田舎は夜シャッターとか雨戸閉めるのがデフォだからね…私鳥目だから夜歩きたくないし

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 1d

ここ1週間くらい、特に平日は歩数が全然足りなくて少しでも増やそうと色々YouTube見ながらやってたんですが、『毎日滝汗ちゃんねる』というところがとてもいいです。
美容系YouTuberのあのクッソシャレオツ部屋の嘘くせえ笑顔やよくわからんサムいポジティブ発言とか好きじゃなくてもやもやしてたんだけど、ここのは馬さんとか鶏さんとかがなんか海とか宇宙とかよくわかんねえファンタジックな街並みとかでゴキゲンに有酸素運動しててたのしい

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 2d

ネット通販でデニムパンツとカーディガンを買ったのだが、めっちゃタバコ臭い
おかしいな思ってよ〜く嗅いだら、箱が一番臭かったので配達員さんかな😔
ネットで買った以上文句は言えないけどさー、じゃっかん嫌だよね　私元ヘビースモーカーなのであんまりタバコのにおいかぎたくないのよ、また吸いたくなっちゃったら困るから

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 2d

春雨サラダ食べたいな思って、きゅうりとかいわれ買ってきました。ハムもあるよ。
でも春雨サラダって作ったことなくて、レシピ探してる。いっぱいあるねえ。中華系がスタンダードだけど、マヨ使った白いやつも気になるね〜

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 3d

風呂敷おにぎりの中身は、
黒豆納豆、桜海老の卵焼き（レンチン）、ほうれん草のおかかポン酢和え
です。納豆入れるな。でも納豆おいしい。
あと、今日はもち麦ごはん。玄米は、こういうのにしようとするとぽろぽろしちゃってやりにくいので…久しぶりのもち麦ごはんおいしい😋
#青空ごはん部

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 3d

今週最後のお弁当🍙
昨日に引き続き風呂敷おにぎりと、わざわざ買ってきた豚汁🐖　あんまりひとりで作らないよね、豚汁。男前豆腐のちっちぇ〜やつをちょい足ししました。わかめも足すつもりだったんだけど持ってくるの忘れちゃった😅
そしてラブリー逃げぶぃ
#青空ごはん部
#弁当

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 3d

週末無印行きたいな。けど元気がないな。どうしよっかな。
ちっちゃい蒸籠、買い足したい。一段買う、とかじゃなくて、セットで。じゃあ今使ってるのはどうするんだよっていうと、塩サバ蒸したい！！
本で見た塩サバ蒸すやつ、絶対美味しいと思うけどにおいがつくこと考えちゃって手が出せないな…生鮭とか塩鱈とか鮪とかは平気で蒸すけど、塩サバはハードル高いよねー

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 3d

りんご…多くね…？
昨日も今日も同じ『りんご半分』なんですが、明らかに山盛り😅
gはかんないとだめだねこれは…
プロテイン（タンパクオトメ+アーモンドミルク）、玄米いそべ餅（高級海苔）、山盛りりんご🍎、マルチビタミン。
休みの日にこれだと絶対間食しちゃうけど、平日はこれでいいやー
#青空ごはん部
#朝ごはん

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 4d

そういえば、ふらふら歩いてたら実がありました。
何の実じゃろ？まんまるみどりでかわいいな〜🫒(これはオリーブ)

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 4d

今日は久しぶりの『ふろしきおにぎり』結果的におにぎらず(切ってない)になってしまった(食べかけごめん、卵とほうれん草と無塩せきウインナーの玄米おにぎりだよ)
というか、これならおかずいらなかったかもな〜😅
逃げぶぃかわいいな〜
#青空ごはん部
#弁当

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 4d

プロテインとマルチビタミンに頼りきり朝ごはん。
手抜きでおかずをなくしたらこころもとない結果に。お野菜大事なんだな。
そろそろ寒い季節なので、レンチン茶碗蒸しの出番かな😋
楽で美味しくてあったまってたんぱく質もとれるよ✌
#青空ごはん部
#朝ごはん

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 4d

よく寝たわ

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 5d

苛々して眠れんわ畜生

おじめし @ojimeshi.bsky.social · 5d

ぼんやり薬膳の本読んでたら、『塩鯖を蒸籠で蒸す』ってのが出てきて、えー？においつかない？ってなってる。
におい付かないならやってみたいなー。一応蒸籠を使用前に濡らすのもにおい付くの防止らしいけど、塩サバのにおいがそれしきでなんとかなるとは思えないよね…😅