Author | Lightnews

あかや

@akaya625.bsky.social

120 followers 150 following 1.6K posts

京都で長めの大学時代（森林系）を過ごし卒業後、大きくも小さくもない町でしばらく働いたあと、再び関西へ。大きな湖のほとりの城下町に家を買いました。よい循環を作る仕事がしたいけど、なるべく可愛いもの、美しいものの話をしよう。【勉強中トピック】英語、庭づくりと盆栽、森林と木材、そしてリスク回避と金儲け

Posts Media Videos Starter Packs

あかや @akaya625.bsky.social · 10h

うちの盆梅さん、秋に咲きました。

あかや @akaya625.bsky.social · 11h

何か人にとても辛いことがあったときに向精神薬を強要するようなこんな世界、はやく終わってしまえばいい。
向精神薬を服用して何も「感じない」世界に落とされないといけないほど、世界の「ルール」に合わせなくても良い。
どんな辛い日にも、日は登るし、花は咲く。ちゃんと、世界は美しい。

あかや @akaya625.bsky.social · 16h

人事の人も社内規定をみんなが違反しないように必死だけど、鬱病になったことのない奴が、他人の病気を鬱病だと決めつけるなよ、と思うわけですよ。（）

あかや @akaya625.bsky.social · 16h

7-9時間の睡眠が取れていない状態を睡眠負債というそう。私のここ2ヶ月の平均睡眠時間は5時間16分で、これが長期的な不調解消のために越えないといけない壁なんだけど、「ちゃんと寝るリズムを作るために休みます」は医学的根拠にならないらしい。鬱病っぽい、ということにしないといけない。
制度と医学と本来の健康の乖離なんだけど、それが嫌なら仕事辞めるか休職すればいいんでしょうね🥲
courrier.jp/news/archive...

「睡眠負債」に悩む66歳の編集者がたどり着いた“独自の快眠思考” | 睡眠不足をどう補う？

寝だめで「睡眠負債」は帳消しできない慢性的な睡眠不足によって起きる「睡眠負債」が、社会問題になっている。睡眠負債とは、本来必要とされる睡眠時間（成人…

courrier.jp

1 1

あかや @akaya625.bsky.social · 18h

（暑い間はエアリズムコットンパジャマ最高だったんだけど、ここ数日朝晩寒過ぎて🥲）（iPhone×Apple watch アプリのSleep Cycle、月額200円で眠りの質を徹底解析してくれるなら、年間課金の価値があると思ったんだよね。1000円買い切りのAutoSleepの目覚まし、イマイチなので…）

あかや @akaya625.bsky.social · 19h

眠りの質を徹底的に上げる決意のもと、Sleep Cycle年間サブスクと絹パジャマに課金。おはようございます。

1 2

あかや @akaya625.bsky.social · 1d

高市早苗氏、ガラスの天井破る　女性初の首相までの歩み：日本経済新聞 www.nikkei.com/article/DGXZ...

高市早苗氏、ガラスの天井破る　女性初の首相までの歩み - 日本経済新聞

自民党の高市早苗総裁が21日、衆参両院本会議で第104代首相に選出された。内閣制度が創設された1885年以降、初の女性首相となる。政治と無縁のサラリーマン家庭で育ち、サッチャー元英首相に憧れた保守の論客が「ガラスの天井」を破った。対日強硬派の米議員事務所で学ぶ高市氏は自民党内でも保守的といわれる。強い国家を意識した立ち位置はどこから来たのか。その一端は80年代の日米貿易摩擦によって起きた米国

www.nikkei.com

あかや @akaya625.bsky.social · 1d

特定健康保険指導の対象になったくらいゴロゴロしてばかりの夫の趣味はYouTubeで国会中継ウォッチ（）なんだけど、しばらく太り過ぎなのでYouTubeに時間制限の令を出してたけど、解禁して国会中継の内容を晩御飯のときに私にプレゼンできるようにYouTubeの時間制限を解除しようと思う。（独裁国家）

あかや @akaya625.bsky.social · 1d

防衛大臣以外、あまり存じ上げない顔ぶれだけど、そこから色々考察できるな。久しぶりに政治、おもしろいな。

あかや @akaya625.bsky.social · 1d

青色申告控除どころか、基礎控除で所得ゼロだってばよ

あかや @akaya625.bsky.social · 1d

会社の保険組合から「扶養の確認の書類不備のお知らせ」夫の青色申告書一式を出せとのこと。それはいいんですけど、絶対最初の「提出物一覧」の中に書いてなかったでしょう😡（女性を扶養している男性には求めないんだろうなという世の中の無意識のジェンダー差別に対し、内側から湧き出す怒り）

あかや @akaya625.bsky.social · 1d

日本の歴史で女性が国のトップになるまで、長かったね。良かった。

1 3

あかや @akaya625.bsky.social · 1d

診断書と引き換えに出された薬、重すぎる副作用、救急搬送。（3コマ戻る）